Gyvas maistas / Žaliavalgystė / Raw Food

Mano virtuvinis eilinis blenderis phillips (650 W) neseniai uzsilenke... Tai isigijau stollar'a (kazkaip VitaMix'ui ar ThermoMix'ui dar pagailejau kapeikos...), tai po to philipso stollaras kaip kumelys. Nors nezinia kiek ir jis laikys...Tikiuosi ilgiau, atrodo tai pakankamai 'profesionaliai' ir dirba gerai.


Papildyta:


TOKIO TIPO piguciu pabandyk paizureti, jei nesi linkusi 1000 lt ar daugiau moketi siuo metu Jei ka, pridziovinsi vaikams vaiciu 'cipsu', tai neprapuls daiktas manau.

P.S. Kad liktu RAW - reikia ziureti kokiu temperaturu 'mygtkai' yra (pvz mano zelmeryje yra 30 ir 45)

panašu, kad ir maniškiui po truputį artėja galas , dar traukia, bet taip pasikosėdamas. ir ką norėti jau porčą metų kaip intensyviai vos ne kasdien naudojamas

aha, o kokio jis galingumo? bus 1000-1200-1500 W galios ar ne? nes kažkaip norisi iš karto galingo žvėries.

pernai žaliems koteiliams gaminti ( na garduas jų neišpasakytas o kiek naudos duoda ) įsigijome Blendtech'ą - aš turėjau vilčių su juo smulkinti visokį gėrį kaip riešutus ir pan. Bet, pasirodo, šiam reikalui jis visai netinka taigi, ieškau kito

na, jei labai jau "zverisko" nori ir nusiteikusi tam skirti nemazai pinigu, prisieke zaliavalgiai labai megsta kiek skaiciau Vitamix, Omega.
As turiu is seniau Thermomix - is pradziu galvojau, kad reikes pasikeisti i kuri auksciau mineta, bet eigoje ziuriu, kad "suejo" ir sis (juolab, kad galios jam tikrai pakanka - su 1500 W apsukom sumala bet ka momentaliai be baimes, kad perkais variklis).

Linkiu gero pasirinkimo ir maloniu ispudziu naudojant

jo, labai žvėriško reikia - geram daiktui daug ir negaila

o geras žiūriu, jei Vitamix'as turi malimo indą, tai gal ir Blendtec'ui pavyks rasti čia būtų idealus variantas-

Stollaras yra 1000 W, bet jei ieskot ZVERIES ir pinigu negaila, tai dairyciausi i ThermoMix'a arba Omega. Bet gi Jusu turimas Blendec'as alia pramoninis... O ko jam truksta??? (jis jus 1500 W ar klystu?) As i ji dairiausi irgi, bet vis dar per brangus pasirode

O Gamintojo puslapyje nera to malimo indo?
Cia yra palyginamoji lentele tarp VitaMix ir Blendtec, o cia diskusija kuris is siu dvieju geresnis

panos, radau pasirodo ,kad ir Blendtec ( šią žiemą) turi išleidę naują ąsotį skirtą smulkinimui :





žodžiu , tariuosi su vyru ir jaučiu, imsim jį nes talpa 0,9 l - sakyčiau pakankama ech, velniai žino... visada norisi daugiau


Shoeaholic, joa, žvėriukas toks ( 1560 W galingumo) bet matai, mūsų turimas Blendtec ąsotis nemala sausų produktų jis labiau skystiems tirštiems bandžiau sumesti pamaltas datules ( jos džiovintos ir mirkytos) na taip tik burzgė ir tiek o apie kokius riešutų miltus ar tuo labaiu sviestą- net nesvajoti.

Viskas aisku! Mat kaip geria padiskutuoti, zinosiu ateiciai

Siandien masciau ka cia valgyti pasidaryti 'mandro' ir nutariau, akd vis tik su mama (zadejo ateiti i sveicius), nulinguosim 'mandrai' iki rawraw ir papietausim poniskai

Nes namie be pietu siandien planuoju maitintis mono (kalnas vaisiu, tai nebadausiu), o ir MB jau pastebejo, kaip mano akys blizka jei jis po darbo parnesa koki ananasa ar manga, tai sakau zinos kuo mane dabar papirkti galima bus

Dėl RAWRAW , na niekaip saviškio iki ten nenusitempiu pernai nėjo į kalbas, o šiemet jau geriau - tai gal pavyks savaitgalį iki jų nušoliuoti, nes maga išragauti, ką jie ten siūlo kaip menuką

o dėl vaisių- kiek žinau , jei jų labai daug valgai, tai galima ir priaugti svorio, dėl juose esančio didelio kiek cukraus... tai kaip iš tiesų yra ? nes vaisius tai beprotiškai mėgstu, galiu jų kalnus suvalgyti ypač pirmoje dienos pusėje





jap, jau turi - radau

tiesą, pasakius tą palyginimo lentelę jau pernai nagrinėjomės, bet kodėl būtent Blendtec išsirinkome - negaliu pasakyti , matyt dėl kainos

tik štai: kiek būtų protinga pirkti antrą tokį vien dėl malimo indo ? kažkaip nelabai ania?

Visai man patinka tam rawraw, o vyrui butu ir kai ko termiskai apdoroto (pritaikyta platesniam ratui klientu matyt)
___

Del vaisiu. Na be glikeminio indekso, dar yra ir toks glikeminis kruvis, jei idomu (o gal ir pati apie ji zinai jau) pasiguglink, manau, kad rasi info (jei angliskai supranti tai 'glycemic load' - daug tikrai info yra), nes ilgai pasakoti ir kalbeti iki begalybes galima ta tema. Zodziu del vaisiu as nebijau tikrai
___

O negi nera to indo atskirai pirkti?

algyte, kai atejau i NSP tema(naturalaus vaisingumo pazinimo), visas apipyliau klausimais, abejonemis, NES SKAICIAU LABAI DAUG ir atsakingai domejaus, o ne pavirsiumi, ir todel man nuolat kyla daug klausimu, nes RIMTAI i tai ziuriu - tai visos, ziurek, eme sakyt; gal tau per anksti tas NSP...
labai neteisinga reakcija nes gal kuri tyli, nezuduoda klausimu, nes ai, ji net neskaito, jai ir taip gerai....


o kalbant apie PLIUSUS, algyte, TAI ne finansine prasme, vieni pliusai - anoje temoje, berods,ir energija,vardijau ar ne 7 punktus, kaip man padejo zaliavalgyste, kuo pakeite, ir kvieciau visas pasidalinti. reakcijos nulis. prisipazinsiu, tikrai tikejaus, kad po mano tirados imsit rasyt, bet tik...shoeaholic kieki veliau pasidalino. vot tep.

claries, shoeaholic, gal nelabai gerai ta lyginti su auklejimu...nes iskart numaniau, kad su tuo palyginsit. psichologija yra viena, o mokslas kas kita - mane - juk neramina, trikdo, kad tiek "nuomoniu" apie sveikata ir mirti. suprask. jei butu viena tiesa, t.y.FAKTAI - butu saugu. juk kalbama apei gyvenima ir mirti, vezi ir kt dalykus. kokios gali buti nuomones?
todel visavalgiai irgi teigia: mano senele gyveno iki 100metu, jautesi pilna energijos, neturejo anstvorio, kasdien kapodavo lasinukus, ir net saldaini suciulpdavo... todel ir saiposi visi is ekstremalu zaliavalgiu.
todel visi ir teigia: vieniems pienas gerai, kitiems mesa, kitiems - japonams - zuvis. tai gal uztenka buti veganams bent jau, kaip siulo Campbell ar Shinya, kodel reik buti zaliavalgiams? na, tim del tu gyvu enzimu/fermentu. tuomet uztenka tkrai bent jau 50proc zaliavalgystes, ir voila. siuo metu as tokia ir esu sau; vegane ir 50/60proc zaliavalge.

griztant prie FAKTU. Graham savo knygoje teigia apie riebalu zala, ir ne siaip teigia, kaip tu, shoeholic rasai, tarytum nuomone pasiulydamas, o su faktais, ir zmoniu liudijimais. man uztat baugu, as nenoriu nutobulte ant tiek, kad mirciau nuo mociutes kugelio - ne ne ne
Graham raso istorijas zaliavalgiu, kurie naktim nebeuzmigdavo,kuriuos kamuodavo skausmai, sastingis, na daug kas...
Be to, jis aiskiai atskiria kiekius moterims ir vyrams, ypac sportuojanties - todel valgiarasciu siaip nesistebiu. bet vis tiek jis pRABANGUS.

o musu lietuvis tadas gal ir maitinasi pigiai, bet uztat vos ne diena praleidzia maista darydamas ir jo ieskodamas.... na, mano ne toks tikslas, aciu. yra gyvenime ko veikti kita

siaip galiu pasakyt, lb skanios man pasidare sriubos. sumalu kopusta itarkuoju buroko ir net toks voila.... gal jau patobulejau. morka salia sukremtu ar agurkelio jei turiu isipjaustau. ir tikrai, zinokit, ant sriubos kedro riesutu uzsiberiau - nu kale per skrandi ir net inkstus, rodos, juodai - taip ir nusedo tie riebalai - labai pasijaute kaip sakoma, kad riesutai - tai kita substancija tikrai nereikia padauginti.

Meistromargarita,

vilniuj dziovyklu pirkt maciau, nes ten buvau pamenkalnio 1/13 UAB "Dovanu stotele" zaliavalgis.lt and duru parasyta. ir ten Vitamix yra. virs 2000lt kainuoja,. ISSIMOKETINAI galima. nuo rudenio ketinu isigyti nu ten visko yr, oi visko, grudams malti maluneliu, dziovintuvu...oi turek tik pinigu...letaeige sulciaspaude. bet man vitamix visam gyvenimui pakaktu.

Flegma,

Kaune kas domejosi - sveiku/eko produktu yra RImi parduotuvese visur - atskiri dideli skyriai (Rimi Savas prekybos centre, Rimi kreves prospekte; Biosala parduotuvej Laisves alejoj.)

dėkui , būtinai pasidomėsiu



tai jau radau (kuris tiks mūsų turimam Blendtec'ui) dabar tik nuspręsti belieka ar jį imam, ar kažko kito ieškome