Zinoma, viskas ti ki gera 
O vakar kaip ti kir pasportinau, siandien uzpakaliuka skauda
Bet rankos pasilpo, jau 20 atsispaudimu taip suuuunkiai bepadarau
Aciu mergaites Zinoma, viskas ti ki gera
O vakar kaip ti kir pasportinau, siandien uzpakaliuka skauda Bet rankos pasilpo, jau 20 atsispaudimu taip suuuunkiai bepadarau
Zinoma, viskas ti ki gera O vakar kaip ti kir pasportinau, siandien uzpakaliuka skauda
Bet rankos pasilpo, jau 20 atsispaudimu taip suuuunkiai bepadarau
QUOTE(Sedindriuke @ 2012 07 25, 20:30)
Cushy,
Ačiū
Bandysiu gamintis, dar prisipirkau prabangių 
avinžirnių miltų, labai vilioja tavo bloge rasta socca su cukinijom. Kažin gautusi kažkas panašaus iš paprastų lietuviškų žirnių miltų? Nes avinžirnių per piniginę truputį kerta...
QUOTE(cushy @ 2012 07 26, 16:31)
Ačiū Bandysiu gamintis, dar prisipirkau prabangių avinžirnių miltų, labai vilioja tavo bloge rasta socca su cukinijom. Kažin gautusi kažkas panašaus iš paprastų lietuviškų žirnių miltų? Nes avinžirnių per piniginę truputį kerta...
Bandysiu gamintis, dar prisipirkau prabangių avinžirnių miltų, labai vilioja tavo bloge rasta socca su cukinijom. Kažin gautusi kažkas panašaus iš paprastų lietuviškų žirnių miltų? Nes avinžirnių per piniginę truputį kerta...Zinok LT kai buvau tyrinejau lentynas, ir maciau prie miltu (konkreciai IKI parduotuvej), kad yra zirniu miltu, tai manau jie puiki alternatyva avinzirniu miltams. Beje, zirniu dribsniu buna... senai senai LT juos valgydavau rytine kose
mhm miltai is ekologisku pardziu pirkti maciau biski kainos ne visiems... gal pazistamu kas is UK vaziuoja, tai azijieciu parduotuvese uzpirkt dar ne tokio gerio galetu
lauktuvems
Sveikos sportininkės
buvau apleidusi sporta namuose gan ilgokai, bet jūsų pokalbių skaitymas padeda grįžti į tiesos kelią Dabar atsirado daugiau laisvo laiko, tad norisi vel prisiminti sportą, tad susizgriebiau, kad reikia susidaryti treniruočių programą Skaitinėju, žiūrinėju, bet norisi ir jūsų, patyrusių, patarimų
Kaip ir pagal kokias programas sportuojate jūs?
Mityba pas mane atskiras reikalas... dirbu kepyklėlėj, tad pagundų apstu. O ir pavalgyti kas 3-4 valandas retai pavyksta. Gal galėtumėte patarti kur galėčiau susipažinti su pagrindiniais sveikos mitybos principais?
buvau apleidusi sporta namuose gan ilgokai, bet jūsų pokalbių skaitymas padeda grįžti į tiesos kelią
Dabar atsirado daugiau laisvo laiko, tad norisi vel prisiminti sportą, tad susizgriebiau, kad reikia susidaryti treniruočių programą Skaitinėju, žiūrinėju, bet norisi ir jūsų, patyrusių, patarimų Kaip ir pagal kokias programas sportuojate jūs?
Mityba pas mane atskiras reikalas... dirbu kepyklėlėj, tad pagundų apstu. O ir pavalgyti kas 3-4 valandas retai pavyksta. Gal galėtumėte patarti kur galėčiau susipažinti su pagrindiniais sveikos mitybos principais?
Mėnesiena, perskaityk pirmą temos žinutę, ten rasi programų, pagal kurias merginos daro
QUOTE(Mėnesiena @ 2012 07 27, 08:12)
Sveikos sportininkės
buvau apleidusi sporta namuose gan ilgokai, bet jūsų pokalbių skaitymas padeda grįžti į tiesos kelią Dabar atsirado daugiau laisvo laiko, tad norisi vel prisiminti sportą, tad susizgriebiau, kad reikia susidaryti treniruočių programą Skaitinėju, žiūrinėju, bet norisi ir jūsų, patyrusių, patarimų
Kaip ir pagal kokias programas sportuojate jūs?
Mityba pas mane atskiras reikalas... dirbu kepyklėlėj, tad pagundų apstu. O ir pavalgyti kas 3-4 valandas retai pavyksta. Gal galėtumėte patarti kur galėčiau susipažinti su pagrindiniais sveikos mitybos principais?
buvau apleidusi sporta namuose gan ilgokai, bet jūsų pokalbių skaitymas padeda grįžti į tiesos kelią
Dabar atsirado daugiau laisvo laiko, tad norisi vel prisiminti sportą, tad susizgriebiau, kad reikia susidaryti treniruočių programą Skaitinėju, žiūrinėju, bet norisi ir jūsų, patyrusių, patarimų Kaip ir pagal kokias programas sportuojate jūs?
Mityba pas mane atskiras reikalas... dirbu kepyklėlėj, tad pagundų apstu. O ir pavalgyti kas 3-4 valandas retai pavyksta. Gal galėtumėte patarti kur galėčiau susipažinti su pagrindiniais sveikos mitybos principais?
Menesiena, taip kuri laika taves nesimate...nematem
saunuole, grizk Kepyklelej dirbant gerai valia ugdyti
darzoviu ir vaisiu po ranka turek ir negaledama ukandziauti bulkom neuzkisk saves Mitybos principus daznai mes cia aptarinejam, internete informacijos yra..mitybos poziuriu bile kiek is tikro yra... ir klausk cia
QUOTE(Cartman @ 2012 07 27, 10:47)
Mėnesiena, perskaityk pirmą temos žinutę, ten rasi programų, pagal kurias merginos daro
Skaičiau, atsisiunčiau. Šiandien jau pastraksėjau su zumba. Visgi norisi konkrečių pavyzdžių, ką kuri daro, kas veikia, kas nelabai. Man štai JM nebuvo tokia super kokios tikėjaus. O kalbant apie lovingfit, kasdien darot vis kitą workout, ar pasigriebiat kelis mėnesiui ir tada keičiat? O gal turit savo sistemą ką po ko treniruoti?
QUOTE(Sedindriuke @ 2012 07 27, 12:36)
Menesiena, taip kuri laika taves nesimate...nematem saunuole, grizk
Kepyklelej dirbant gerai valia ugdyti darzoviu ir vaisiu po ranka turek ir negaledama ukandziauti bulkom neuzkisk saves
Mitybos principus daznai mes cia aptarinejam, internete informacijos yra..mitybos poziuriu bile kiek is tikro yra... ir klausk cia
saunuole, grizk Kepyklelej dirbant gerai valia ugdyti
darzoviu ir vaisiu po ranka turek ir negaledama ukandziauti bulkom neuzkisk saves Mitybos principus daznai mes cia aptarinejam, internete informacijos yra..mitybos poziuriu bile kiek is tikro yra... ir klausk cia
Valia gerai ugdosi, tik kad kartais atrodo, kad vien nuo kvapų pilnėji
O dar kai reikia visko išragaut, kad žinotum ką kitam pasiūlyti.. Nelengva Turiu dar klausimą dėl riešutų sviesto. Jis juk siaubingai kaloringas, bet visur jo deda, tai kaip čia yra? Jis super sveikas ar galima jo tik mažais kiekiais vartoti?
Riešutų sviestas mano nuomone, blogių blogis O šiandien aš jau susiplanavusi programą, gaila tik, kad MB darbe, tai viena bėgsiu krosiuką + maudynės ir drybsojimas ant dekio prie karjero nusimato
O šiandien aš jau susiplanavusi programą, gaila tik, kad MB darbe, tai viena bėgsiu krosiuką + maudynės ir drybsojimas ant dekio prie karjero nusimato
kiek žinau, kad jei iš gero sviesto gamintas, tai jis tampa daug kur sveikesne alternatyva
QUOTE(Cartman @ 2012 07 27, 11:21)
kiek žinau, kad jei iš gero sviesto gamintas, tai jis tampa daug kur sveikesne alternatyva
Riesutu sviestas yra geriu geris
o blogis juums del ko? kad sudetyje daugiau nei vienas produktas ane ? tai va kai sudetyje yra tik riesutai tai yra geriu geris, kaip ir riesutai patys tad perku tik toki ar daraus pati. Kaip ir riesutu pienai geris, nors nesu bandzius, man truputi gaila riesutu Lovingfit taip pilna variantu, tai gali sportuoti ivairiai, beje jos svetaineje yra sudarytu programeliu uzvedanciu ant kelio, kaip kuriom dienom ka sportuoti (Plans for woman, ir pan). Pasiziurinek.
Papildyta:
QUOTE(Cartman @ 2012 07 27, 11:21)
kiek žinau, kad jei iš gero sviesto gamintas, tai jis tampa daug kur sveikesne alternatyva
is gero sviesto
? is riesutu tikriausiai norejai pasakyt, ir be priedu (cukrus, druska, palmiu aliejus... priedai, kurie daro BLLOGIU
QUOTE(Sedindriuke @ 2012 07 27, 14:52)
Riesutu sviestas yra geriu geris o blogis juums del ko? kad sudetyje daugiau nei vienas produktas ane ? tai va kai sudetyje yra tik riesutai tai yra geriu geris, kaip ir riesutai patys tad perku tik toki ar daraus pati. Kaip ir riesutu pienai geris, nors nesu bandzius, man truputi gaila riesutu
o blogis juums del ko? kad sudetyje daugiau nei vienas produktas ane ? tai va kai sudetyje yra tik riesutai tai yra geriu geris, kaip ir riesutai patys tad perku tik toki ar daraus pati. Kaip ir riesutu pienai geris, nors nesu bandzius, man truputi gaila riesutu aišku, kad GĖRIS
jis negali būti blogis, jei saikingai vartojamas ir pakeičiantis įprastą sviestą iš gyvulinio pieno gaminamą 
o ko dabar riešutų pieno negamini? taigi faina
o tuos likusius tirščius puikiai sunaudosi kepiniams ir pan. taip kad pirmyn 
karšta... labai karšta... bet man GERAI
jau geriau karšta, nei viduryj vasaros apsirengus megztinį vaikščioti 
tai va, na, kas į pajūrį ryt traukia
mes traukiam, iš pat ryto - uodegas saulėje svilinsim, tūsavosimės 
QUOTE(Sedindriuke @ 2012 07 27, 13:52)
is gero sviesto
? is riesutu tikriausiai norejai pasakyt, ir be priedu (cukrus, druska, palmiu aliejus... priedai, kurie daro BLLOGIU jo
negerai kelis darbus vienu metu daryt - nesąmonių prirašai aš šiemet būsiu be pajūrio...bet jau ir nusibodęs jis man buvo jau
