Gyvas maistas / Žaliavalgystė / Raw Food

tiesiog nerealu

auksinės rankos žiedlapiai iš migdolų plokštelių ? super tortas - traukiu sąrašan



deja, reikia pripažinti labai daug tiesos yra šiuose žodžiuose, viskas nuo minčių ir vidinio nusiteikimo ateina baisu ir pagalvoti, kad ir pats geriausias maistas gali virsti nuodu (tam tikru aspektu) prie stiprios savitaigos

Given444, aš irgi kartais ir čia reiškiu savo mintis garsiai... Ir nelietuviškai galbūt. Labai apgailestauju dėl artimųjų sveikatos. Bet juk serga, anksčiau ar vėliau, vienom ar kitom ligom beveik visi... Ir jau tikrai visi miršta. Vegetarizmas, veganizmas, žaliavalgystė - tai gi ne garantija kad nebebus ligų, kad tos kurios buvo tikrai garantuotai dings. Nėra tokių garantijų. O kuo daugiau valgyti kuo šviežesnio ir mažiau apdirbto maisto - aišku kad reikia. Tu atrodo klausei apie bananų dietą. Patylėjau, nes norėjai medikų nuomonės, o aš ne medikė. Niekas taip ir neatsakė. Pasakysiu ką aš manau - bananai saldūs, daug fruktozės turi; daug fruktozės nėra sveika, aš tuo tikiu ir pripažįstu kad tai logiška. Daug cukraus ar fruktozės kepenims kenkia beveik taip pat kaip alkoholis.
Neskaičiau tavo minimų autorių. Bet tu tikrai blaškaisi, ieškai, skaitai, domiesi, ir nebežinai kuo tikėti, kuo ne... Aš tik vieną dalyką pastebiu, kad visi aktyvūs propaguotojai kalba tik apie naudą. Taip, dažnai ir daugeliui padeda išspręsti vienas ar kitas sveikatos problemas. Bet gi ne visiems be išimties tinka. Ir tie autoriai nei žodeliu neužsimena apie blogus rezultatus, apie mirtis, išprovokuotas ligas.
Nesvarbu, kad ne viskam pritariu iš tos įkeltos rusiškos nuorodos. Visgi perkaičiau iki galo (tik oi kiek daug, labai ištemptai) ir matau to teksto esmę, o prie smulkmenų nesikabinėju. Spalvos patirštintos; tų vaikų gaila.
Turbūt žinai apie šį žaliavalgį. Jis irgi iš savo knygų jau uždirba pinigus, bet kai ką keitė savo meniu kai sugedo dantys ir mirė keli draugai:
http://www.fredericpatenaude.com/
o čia iš viso pasaulio apie galimus pavojus
http://naturalhygien....org/diet3.html
Kai ieškau informacijos apie ką nors, mėgstu susirinkti argumentus "už" ir "prieš". Kad sau nepakenktum irgi pasiskaityk apie pavojus - tada galėsi juos aplenkti, išvengti, prisitaikyt viską sau naudingiausiu būdu.

Tortas tai nuostabiai skaniai atrodo...

Ačiū Žiedlapiai taip, iš migdolų plokštelių. Aptepimo šokoladas tepant greitai stingsta, aš pasirinkau medų viuetoj agavos, kažkaip skaniau. Be to, pastebėjau, kad dedant puodelį uogų į apatinį sluoksnį vietoj skystos vanilės - žymiai skaniau, natūraliau. Į vieną tortą buvau net šaukštą vanilės dėjusi - tai kaip alkoholinis tortas jautėsi, na man per aštru buvo ))

Dėl sveikatos, aš pasikartosiu, renkuosi ajurvedą. Nuo šio gimtadienio pradėjau gerti pieną, aišku raw (ūkininkai, iš kurių imu pieną, labai gražiai elgiasi su savo augintiniais). Užmėtysit akmenimis dabar Ne kaip maistą aš jį geriu, o pagal ajurvedinį receptą: geriu vakare pašildytą (ne virintą su plėve ) su ghee sviestu. Kaip Given ir sakė, gaunasi vis vien raw pienas... Anksčiau gerdavau po puodelį, dabar tiek nebegaliu - iš ryto paakiai būna patinę. Puodelius mažinsiu, kol prieisiu iki mano organizmui tinkamos dozės... galbūt ir šaukšto... Kodėl pradėjau gerti pieną? Mistika... yra pasaulyje vienintelis žmogus, kurio iki šiol klausydavau be jokių išlygų. Va, to žmogaus dėka ir pradėjau, pati nebūčiau to padariusi

Ramute,
aciu uz sureagavima. na nezinau kodel susidaro ispudis kad as blaskausi. man tik liudna/pikta kad yra tiek skirtingumu ir netgi radikaliu, kas liecia sveikata.
tarkim ne viena neatsaket, o kaip pacios jaustumetes ka darytumet, jei jums po zaliavalgystes iskiltu problemos, va, slenlka jau plaukai, luzineja nagai, o jei dar kraujas ziauriai pablogetu... taigi, naturalu tuomet abejoti ir ieskoti toliau...
mano pazistama, po metu laiko zaliavalgystes ar pusantru eme vel viska valgyti. gal ji dare klaidas, gal valge vienodo maisto per daug, bet kraujas patapo tragiskas, nusilpo galutinai.
aciu uz nuorodas, paskaitysiu jas.

del ajurgvedos...kaip patiko viena forumietes mintis: ajurvedoje perdaug receptu nuo visokiu ligu. vadinasi, kazkas joje nera isgryninta, jei siulomi receptai.


del ligu kaip "grauzaties, pykcio pasekmiu" - jau seniai atmeciau toki teigini. per daug subanalintas ir tikrai neapima daugybes zmoniu, situaciju ir tt. serga veziu dazniausiai sviesus zmones, aisku, i vidu neilisim, o kitas, ziurek, per gyvenima eina pasisokinedamas ant kitu sprandu ir ziurek, puikios sveikatos kaip ridikas. (aisku, i vidu turbut irgi neilisim.)

Tautosaka, superinis tortas

Ajurveda man visiskai svetimas reikalas

Dėl pablogėjusios sveikatos maitinantis žaliavalgišku maistu, turbūt kaltinčiau tik save pačią. Nežinau kaip kiti, bet aš galvoju, jeigu maistą ruoščiau sau taip kruopščiai kaip ir šeimynai, problemų nebūtų. Bet kadangi esu tik paprastas žmogus, labai dažnai "numuilinu" tą kruopštų maisto ruošimą su produktų derinimu ir panašiai. Pasidarau greitai salotų ir viskas. To neužtenka, tai ir kvailam aišku. Pavyzdžiui, pastebėjau, kad jeigu neišgeriu 4 stiklinių žalio kokteilio per dieną, arba 3 kokteilių ir vieno indelio sriubos, man negerai, jaučiu kaip energija mažėja... vis prisižadu sau, kad jau nuo rytdienos imsiu ir darysiu valgyti atsakingai, bet...

Moliūgų pyragas
ruošimo laikas: 40 min.


Graikinius riešutus ir figas su vienu šaukštu skysto medaus sutrinkite iki vientisumo. Mišinį sudėkite į formą ir išlyginkite. Nuluptas morkas, obuolį ir moliūgą sutarkuokite trintuve ir užpilkyte apelsino ir citrinos sultimis, sumaišytomis su šaukštu medaus. Apie 30 min. palaikykite šaltai. Paskui gėrybes sukraukite ant paruošto pado ir 3 valandoms įdėkite į šaldytuvą. O spanguoles, sutrintas su cukrumi, patiekite kaip pagardą. Skanaus!



tautosaka, sutinku.
todel maitintis sveikai nera taip pigu. sis menuo, skaiciavau, man atsiejo 200lt brangiau. kokteilis zalias iki litro minimum tikrai turi buti per diena. apskritai, zali kokteiliai daro stebuklus, ir as Boutenko visad busiu dekinga uz si atradima.....

Buna dienu, kai bunu ZIAURIAI uzimta. Jei tokiai dienai ipusejus pagaunu save nekaip besijauciant, kaip taisykle buna - neisgeriau zaliojo! Tada istaisau ta klaida ir vel kaip turbo masina

Tautosaka, tortas o kas cia per lecitino milteliai? kur ju gauti ir kokia funkcija jie cia atlieka?

ačiū, sher aš pirkau sveiko maisto parduotuvėje juos. Jie kaip standiklis, kad riešutų masė nebūtų skysta, nes pagal receptą dedasi ne tik mirkyti anarkaidžių riešutai, bet ir puodelis migdolų pieno.

Dar vienas iš raw standiklių yra airiškos samanos (irish moss), parsisiunčiau šią savaitę - bus proga pažaisti Kalėdoms )

nori nenori Kalėdos artėja. Ką jūs ketinate ruošti Kalėdoms?

as tai seimynai, kaip visad...viskas tradiciskai...o pati, irgi derinsiuosi, tradiciskai savo asmenini meniu
Galvoju, gal reikes uzsisakyti raw torta pabandymui

http://www.facebook....roedenie.i.deti