žuvis su daržovėmis - prašau , duona su daržovėmis , su sviestu - dera
užmesk akį į derinius, pateiktus temos pirmoje žinutėje - ten surašyti geri derinukai
aš jais vadovaujuosi, jei iškyla klausimų kas su kuo dera geriau, blogiau ir pan. 
Žuvis- tai baltymai, duona- tai angliavandeniai, šiuo atveju nedera tarpusavyje
žuvis su daržovėmis - prašau , duona su daržovėmis , su sviestu - dera
užmesk akį į derinius, pateiktus temos pirmoje žinutėje - ten surašyti geri derinukai aš jais vadovaujuosi, jei iškyla klausimų kas su kuo dera geriau, blogiau ir pan.
žuvis su daržovėmis - prašau , duona su daržovėmis , su sviestu - dera
užmesk akį į derinius, pateiktus temos pirmoje žinutėje - ten surašyti geri derinukai
aš jais vadovaujuosi, jei iškyla klausimų kas su kuo dera geriau, blogiau ir pan.
QUOTE(irmulia @ 2013 05 14, 07:21)
Žuvis- tai baltymai, duona- tai angliavandeniai, šiuo atveju nedera tarpusavyje
žuvis su daržovėmis - prašau , duona su daržovėmis , su sviestu - dera
užmesk akį į derinius, pateiktus temos pirmoje žinutėje - ten surašyti geri derinukai aš jais vadovaujuosi, jei iškyla klausimų kas su kuo dera geriau, blogiau ir pan.
žuvis su daržovėmis - prašau , duona su daržovėmis , su sviestu - dera
užmesk akį į derinius, pateiktus temos pirmoje žinutėje - ten surašyti geri derinukai
aš jais vadovaujuosi, jei iškyla klausimų kas su kuo dera geriau, blogiau ir pan. Irmulia, aciu!
Patingejau pasinagrineti derinukus... 
Man labai skanu sumustiniai su duona ir zalia zuvimi, bet va jie nedera... 
Sveikos, kaip jums sekasi? Man vienas klausimukas kyla derinant maista. Jei suderintas maistas - tai galima jo ir daugiau valgyti? Nes buna dienu jei pasportuoju daugiau (arba dar kitokiu dienu )tikrai organizmas reikalauja maisto. O tada gaunasi ne 3 k valgyti o daugiau. Aisku pavalgau iki 19 val tikrai po to jau nieko Bet jei sultys iki pietu tada valgau apie 13val, 17 val ir 19 val koki jogurta su dziov vaisiais. Ar cia jau labai nusizengiu maisto derinimui 
?
Nes buna dienu jei pasportuoju daugiau (arba dar kitokiu dienu )tikrai organizmas reikalauja maisto. O tada gaunasi ne 3 k valgyti o daugiau. Aisku pavalgau iki 19 val tikrai po to jau nieko Bet jei sultys iki pietu tada valgau apie 13val, 17 val ir 19 val koki jogurta su dziov vaisiais. Ar cia jau labai nusizengiu maisto derinimui ?
Sveikos merginos, drįstu užduoti tokį nekuklų klausimėlį. Šeltono mityba užsiimu dar tik 1 mėnesis. Viskas kuo puikiausiai. Suvartoju laaaabai daug vaisių, daržovių. Bet kankina vienas klausimėlis-išmatos tapo geltonos spalvos. Prieš tokią mityba su tuo reikalu viskas tvarkoj buvo. Galbūt čia nuo vaisų ir daržovių gausos Bet interne prisiskaičiau kad gali būti blogai su virškinimu, plonosios žarnos sutrikimai ir .t.t. Ar jums taip nebuvo?
Bet interne prisiskaičiau kad gali būti blogai su virškinimu, plonosios žarnos sutrikimai ir .t.t. Ar jums taip nebuvo?
Sveikos,
maista derinu jau dveji metai, per ta laika atsikraciau skrandzio problemu, pagerejo nuotaika, atsirado daugiau energijos.
Kas liecia ismatau spalva neesu pastebejusi kazkiu nukrypimu.
Del apetito, tai is tiesu, vakare valgau daug ir nevarzau saves, bet po vakarienes nevalgau daugiau nieko, nes vakariene turiu 19h. Zymiai maziau vartoju pieno produktu, valgiarastyje beliko grietine ir varske.
maista derinu jau dveji metai, per ta laika atsikraciau skrandzio problemu, pagerejo nuotaika, atsirado daugiau energijos.
Kas liecia ismatau spalva neesu pastebejusi kazkiu nukrypimu.
Del apetito, tai is tiesu, vakare valgau daug ir nevarzau saves, bet po vakarienes nevalgau daugiau nieko, nes vakariene turiu 19h. Zymiai maziau vartoju pieno produktu, valgiarastyje beliko grietine ir varske.
QUOTE(Jovita23 @ 2013 05 15, 07:50)
Sveikos merginos, drįstu užduoti tokį nekuklų klausimėlį. Šeltono mityba užsiimu dar tik 1 mėnesis. Viskas kuo puikiausiai. Suvartoju laaaabai daug vaisių, daržovių. Bet kankina vienas klausimėlis-išmatos tapo geltonos spalvos. Prieš tokią mityba su tuo reikalu viskas tvarkoj buvo. Galbūt čia nuo vaisų ir daržovių gausos Bet interne prisiskaičiau kad gali būti blogai su virškinimu, plonosios žarnos sutrikimai ir .t.t. Ar jums taip nebuvo?
Bet interne prisiskaičiau kad gali būti blogai su virškinimu, plonosios žarnos sutrikimai ir .t.t. Ar jums taip nebuvo?Jeigu kitų problemų nėra (patamsėjęs šlapimas, skausmai, stiprus nuovargis ir pan.) manau, kad organizmas tiesiog pratinasi prie naujos mitybos, pradėjus vartoti daug vaisių ir daržovių iš organizmo geriau šalinami toksinai, žarnose likusios atliekos - nuo to gali ir spalva ir struktūra pakisti. Galiausiai viskas turėtų susitvarkyti, bet jeigu yra kitų nusiskundimų, kreipkitės į gydytoją.
QUOTE(Nima*** @ 2013 05 15, 23:38)
Jeigu kitų problemų nėra (patamsėjęs šlapimas, skausmai, stiprus nuovargis ir pan.) manau, kad organizmas tiesiog pratinasi prie naujos mitybos, pradėjus vartoti daug vaisių ir daržovių iš organizmo geriau šalinami toksinai, žarnose likusios atliekos - nuo to gali ir spalva ir struktūra pakisti. Galiausiai viskas turėtų susitvarkyti, bet jeigu yra kitų nusiskundimų, kreipkitės į gydytoją.
Kad kitų nusiskundimų nėra:) Tad matysiu, lauksiu, žiūrėsiu, kaip toliau.
Labukas! As niekaip nesusikaupiu Seltono taisyklems. Matau jog labai didelis darbas manes laukia... ir nebus lengva.... nes manau jog ir mastyti kitaip reiks pradeti. Kaip merginos jus pasiryzote keisti mitybos principus. Suvokiau jog mano virtuveje nekas...
tiesiog norėjosi puikios švytinčios odos , žvilgančių plaukų , stiprių nagų,, geros savijautos, puikiai veikiančios virškinimo sistemos, tada iš to seka riebaliukų nutirpimas, kas duoda dailią liekną figūrą
QUOTE(irmulia @ 2013 05 19, 10:48)
tiesiog norėjosi puikios švytinčios odos , žvilgančių plaukų , stiprių nagų,, geros savijautos, puikiai veikiančios virškinimo sistemos, tada iš to seka riebaliukų nutirpimas, kas duoda dailią liekną figūrą
Oho!!! tikrai verta pas Seltona eiti!!!Nuostabios motyvacios, vertos paukoti idinga virtuve!!! Aciu tau Irmulia uz motyvacija!!!
turiu minute laisva.... lekiu viska gerai issinagrineti!
Merginos, turiu klausima... Prie saslyko kartais buna alus, vynas... Kaip jus gyvenate ar negyvenate visai su alkoholiu?
Prie saslyko kartais buna alus, vynas... Kaip jus gyvenate ar negyvenate visai su alkoholiu?
