+200 gr.
Savaite raudona +200 gr.
+200 gr.
QUOTE(Ryte1980 @ 2013 04 05, 10:01)
Sveikos merginos,
Siandien mano pirmasis prisidavimas:)Savaite zalia, minus 3.9 kg. Labai smagu ir tai tik po keturiu dienu, siandien bus sunku nes varskiadienis, bet laikysimes ir stengsimes:)
Siandien mano pirmasis prisidavimas:)Savaite zalia, minus 3.9 kg. Labai smagu ir tai tik po keturiu dienu, siandien bus sunku nes varskiadienis, bet laikysimes ir stengsimes:)
šaunuolė. labai geras rezultatas.
skanus tas varškiadienis
QUOTE(MisssTika @ 2013 04 05, 11:54)
tikrai, kad gėda...
PENKTADIENIO ŠVIESOFORAS
ŠAUNUOLĖS Losera, MisssTika, Ryte1980
Laikykitės ir rodikite pavyzdį kitoms.
SUSIIMAM Indrepac, Viliana, Minguliux, Gute444
Papildyta:
PASIEKIMŲ LENTA
VILIANA startavo 2012.08.17, ūgis 1.62 m., pradinis svoris 99 kg., dabartinis svoris 66,7kg., nori sverti 64 kg., NUMETĖ 32,3 kg., iki finišo liko 2,7 kg
SKI startavo 2012.10.15, ūgis 1.65 m., pradinis svoris 95 kg., dabartinis svoris 74 kg., nori sverti 68 kg., NUMETĖ 21kg., iki finišo liko 6kg
INDREPAC startavo 2012.12.09, ūgis 1.64 m., pradinis svoris 69 kg., dabartinis svoris 67.9 kg., nori sverti 59 kg., NUMETĖ 1.1kg., iki finišo liko 8.9kg
MINGULIUX startavo 2013.01.07, ūgis 1.69 m., pradinis svoris 90,4 kg., dabartinis svoris 78,5 kg., nori sverti 60 kg., NUMETĖ 11,9 kg., iki finišo liko 18,5kg
LOSERA startavo 2013.01.13, ūgis 1.62 m., pradinis svoris 87 kg., dabartinis svoris 79.5 kg., nori sverti 64 kg., NUMETĖ 7.5 kg., iki finišo liko 15.5kg
GUTE444 startavo 2013.01.21, ūgis 1.68 m., pradinis svoris 96 kg., dabartinis svoris 79,5kg., nori sverti 60 kg., NUMETĖ 16,5 kg., iki finišo liko 19,5 kg
MISSSTIKA startavo 2013.03.16, ūgis 1.79 m., pradinis svoris 120 kg., dabartinis svoris 117,9kg., nori sverti 85 kg., NUMETĖ 2,1 kg., iki finišo liko 32,9 kg
RYTE1980 startavo 2013.04.01, ūgis 1.70 m., pradinis svoris 111,1 kg., dabartinis svoris 107,2 kg., nori sverti 80 kg., NUMETĖ 3,9 kg., iki finišo liko 27,2 kg
QUOTE(Ryte1980 @ 2013 04 05, 10:01)
Sveikos merginos,
Siandien mano pirmasis prisidavimas:)Savaite zalia, minus 3.9 kg. Labai smagu ir tai tik po keturiu dienu, siandien bus sunku nes varskiadienis, bet laikysimes ir stengsimes:)
Siandien mano pirmasis prisidavimas:)Savaite zalia, minus 3.9 kg. Labai smagu ir tai tik po keturiu dienu, siandien bus sunku nes varskiadienis, bet laikysimes ir stengsimes:)
nu gerai pavarei
QUOTE(*mable* @ 2013 04 05, 18:46)
nes žmogus laikosi sąžiningai.
sveikos,jus galit pasakyti man ar tikrai galima valgyt ir kepsnius?na kepu seimynai koki karbonada, tai ir pati sau atsisveriu ir valgyti galiu>?
o sultis galima is pokelio?nes neturiu sulciaspaudes ir finansai labai spaudzia, nors ir sultis brangoka pirkti.
o sultis galima is pokelio?nes neturiu sulciaspaudes ir finansai labai spaudzia, nors ir sultis brangoka pirkti.
QUOTE(migdolė @ 2013 04 05, 21:04)
sveikos,jus galit pasakyti man ar tikrai galima valgyt ir kepsnius?na kepu seimynai koki karbonada, tai ir pati sau atsisveriu ir valgyti galiu>?
o sultis galima is pokelio?nes neturiu sulciaspaudes ir finansai labai spaudzia, nors ir sultis brangoka pirkti.
o sultis galima is pokelio?nes neturiu sulciaspaudes ir finansai labai spaudzia, nors ir sultis brangoka pirkti.
Labas,karbonadas pats geriausias pasirinkimas
Jo tiek daug gaunasi, kad sunku patikėti.O dėl sulčių, aš gerdavau pirktines, tik 100 proc. Pagrinde gerdavau apelsinų sultis arba namines obuolių.
QUOTE(migdolė @ 2013 04 05, 19:04)
sveikos,jus galit pasakyti man ar tikrai galima valgyt ir kepsnius?na kepu seimynai koki karbonada, tai ir pati sau atsisveriu ir valgyti galiu>?
o sultis galima is pokelio?nes neturiu sulciaspaudes ir finansai labai spaudzia, nors ir sultis brangoka pirkti.
o sultis galima is pokelio?nes neturiu sulciaspaudes ir finansai labai spaudzia, nors ir sultis brangoka pirkti.
as valgau absoliuciai viska,ka darau seimynai- kepsniai,kotletai,saslykai ir t,t... niekad neverdu specialiai mesos/zuvies, viska valgau kas skaniai pagaminta ir atskirai sau nesigaminu
tik atsisveriu savo dali ir salotu normele atsimatuoju o sultis perku is pakeliu,nes sulciaspaudes taip pat neturiu,tik perku tas,kur buna 100%
aciu,jus man padejote labai.
o gal pasidalinsit ka valgot per zuvies diena?jokios skanios zuvies be juros lydekos ir pangasijos nera man, nors pastaroji sako ngerai valgyti isvis. Lasisa, ar tas upetakis- nusibodo, o ezero zuvies dabar sunkiau gauti zviezios.
Galima rukyta vartoti? arba gal kokiu spec.receptuku zinote zuvies dienai?
o gal pasidalinsit ka valgot per zuvies diena?jokios skanios zuvies be juros lydekos ir pangasijos nera man, nors pastaroji sako ngerai valgyti isvis. Lasisa, ar tas upetakis- nusibodo, o ezero zuvies dabar sunkiau gauti zviezios.
Galima rukyta vartoti? arba gal kokiu spec.receptuku zinote zuvies dienai?
QUOTE(migdolė @ 2013 04 05, 20:04)
aciu,jus man padejote labai.
o gal pasidalinsit ka valgot per zuvies diena?jokios skanios zuvies be juros lydekos ir pangasijos nera man, nors pastaroji sako ngerai valgyti isvis. Lasisa, ar tas upetakis- nusibodo, o ezero zuvies dabar sunkiau gauti zviezios.
Galima rukyta vartoti? arba gal kokiu spec.receptuku zinote zuvies dienai?
o gal pasidalinsit ka valgot per zuvies diena?jokios skanios zuvies be juros lydekos ir pangasijos nera man, nors pastaroji sako ngerai valgyti isvis. Lasisa, ar tas upetakis- nusibodo, o ezero zuvies dabar sunkiau gauti zviezios.
Galima rukyta vartoti? arba gal kokiu spec.receptuku zinote zuvies dienai?
na,kadangi mano vyras megsta pazvejot,tai saldikli zuvies visad buna,upetaki ir lasisa kepu folijoj orkaitej su sviestuku,citrina,krapais,citrinpipiriais ir druskyte
galeciau taip valgyt kasdien,nu man baisiai patinka dar kotletukai is zuvies,rukytos zuvytes irgi nusiperku-gan nemazai gaunasi,nors sako silke nelabai gerai,bet ir jos valgau retai,be galo skanu silke su kopustu-morku-burokeliu salotom,apsivalgyciau turbut dar zuvies dienai krevetes kartais valgau arba file kepta tesloje
