Sveikos, kadangi bendradarbe savo pavyzdziu uzkrete noru pabandyti sia dieta, tai jungiuosi pas Jus nuo rytojaus. iki
QUOTE(Gwynet @ 2013 04 28, 20:24)
Sveikos, kadangi bendradarbe savo pavyzdziu uzkrete noru pabandyti sia dieta, tai jungiuosi pas Jus nuo rytojaus. iki
Labas
sėkmės
Kadangi dėl darbų krūvio neišeina sportuoti. Imuosi dietos. Startuoju nuo rytojaus.
labas dienas.
nu ką, sena tarka grįžo.
po kekso dietos turiu 88.9 . taigi imuos Ch dietos. savaime aišku, varijuosiu, nes noriu maitinti bent iki liepos dar. 
tai gal tiksiu į lentelę.
nu ką, sena tarka grįžo.
po kekso dietos turiu 88.9 . taigi imuos Ch dietos. savaime aišku, varijuosiu, nes noriu maitinti bent iki liepos dar. tai gal tiksiu į lentelę.
QUOTE(Jurginė @ 2013 05 01, 11:38)
labas dienas.
nu ką, sena tarka grįžo. po kekso dietos turiu 88.9 . taigi imuos Ch dietos. savaime aišku, varijuosiu, nes noriu maitinti bent iki liepos dar. tai gal tiksiu į lentelę.
nu ką, sena tarka grįžo.
po kekso dietos turiu 88.9 . taigi imuos Ch dietos. savaime aišku, varijuosiu, nes noriu maitinti bent iki liepos dar. tai gal tiksiu į lentelę. Laba diena
Sveika sugrįžus
Labas rytas,
savaitė žalia , numečiau 1 kg
savaitė žalia , numečiau 1 kg
Sveikos griztu ir as po atostogu, nepavyko visai sklandziai grizti tai savaites pradzioje nusidejau, savaite raudona ir vis dar + is +3,3 kg liko 1,6 kg
kolkas liniuote palieku sena, jau kita sav rasysiu toki rezultata koks bus
kolkas liniuote palieku sena, jau kita sav rasysiu toki rezultata koks bus
Labaz rytas,
savaitė žalia, bet pokytis tik -800 gr. Ne=inau kodel ne PMS, ne pilnatis...
savaitė žalia, bet pokytis tik -800 gr. Ne=inau kodel ne PMS, ne pilnatis...
labas rytas,
mano savaite raudona, nes per darbus viena diena velavau 1val su vakariene, ir nebuvo poros masazu, bei vienos vonios (ekstarkatas spygliuociu pasibaige ir niekaip neprisiruosiu atsiimti jau uzsakyta). Numeciau -2,3kg
beje foto atsiusiu per iseigines, dabar apsikrovus darbais iki ausu.
geros dieneles visoms
mano savaite raudona, nes per darbus viena diena velavau 1val su vakariene, ir nebuvo poros masazu, bei vienos vonios (ekstarkatas spygliuociu pasibaige ir niekaip neprisiruosiu atsiimti jau uzsakyta). Numeciau -2,3kg
beje foto atsiusiu per iseigines, dabar apsikrovus darbais iki ausu.
geros dieneles visoms
sveikutes
traukiuos is dietos
bandysiu valgyt panasiom porcijom,bet rezimo islaikyt neiseina,nenoriu vien raudonuot,o dar atostogu vasarai islekiu,tai nebus kaip ta rezima islaikyt sekmes likusioms pasiekti savo tiksla
traukiuos is dietos
bandysiu valgyt panasiom porcijom,bet rezimo islaikyt neiseina,nenoriu vien raudonuot,o dar atostogu vasarai islekiu,tai nebus kaip ta rezima islaikyt sekmes likusioms pasiekti savo tiksla
