Bėgimas XIII

#505
Sveikinu visas dalyvavusias smile.gif

Aš nuo Panikės atsilikau nepilna minute (nepamenu oficialaus laiko, bet 39 su kapeikom). Savo asmeninį rezultatą pagerinau beveik 3 minutėm, tai esu labai patenkinta. Bėgti buvo sunku, kažkaip tvanku ir psichologiškai slėgė antras ratas (geriau vienas ilgas nei du trumpi, bet vienodi). Renginys patiko, smagu drinks_cheers.gif Irgi patinka, kad Vilniuj į visus bėgimus galiu pėsčiom nupėdinti smile.gif

Merginos, jei kuri dar nežinot, Olimpinės dienos bėgime "5 km ir 10 km bėgikams medicininės pažymos nereiks " biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Amarcord: 16 birželio 2013 - 13:30
#506
Visos gražios, visos nuostabios, šaunuolės, širdis džiūgavo kai mačiau tiek bėgančių moterų !
Avon Begimas Vingio parke
Sveikinu visas šiandien dalyvavusias Avon bėgime !
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo mindek.: 16 birželio 2013 - 13:44
#507
Aš irgi prabėgau (tiesa, kuklius 3,5 km smile.gif ), bėgti buvo lengva ir gerai - ne per karšta, be saulės, gaila, irgi neturėjau jokių laiko/greičio matavimo prietaisų, o rezultatų dar niekur nematau. Bet manau, turėtų būti geriau nei įprastai bėgiojant.
Atsakyti
#508
QUOTE(Angie_Kiras @ 2013 06 16, 14:25)
Aš irgi prabėgau (tiesa, kuklius 3,5 km smile.gif ), bėgti buvo lengva ir gerai - ne per karšta, be saulės, gaila, irgi neturėjau jokių laiko/greičio matavimo prietaisų, o rezultatų dar niekur nematau. Bet manau, turėtų būti geriau nei įprastai bėgiojant.

O per kiek kilometra jei nepaslaptis bėgi ?:-) Mes nusipirkom laikrodį Garmin, tai dabar labai patogu matuoti greiti/atstumą thumbup.gif
Atsakyti
#509
QUOTE(mindek. @ 2013 06 16, 16:19)
O per kiek kilometra jei nepaslaptis bėgi ?:-) Mes nusipirkom laikrodį Garmin, tai dabar labai patogu matuoti greiti/atstumą  thumbup.gif


Kurį laikrodį jei ne paslaptis? Su gps ar be? Aš mastau apie tokį daiktą, kad būtų galima pulsą matuotis, greitį/atstumą ir kad būtų koks patogus chronometras intervalinėms treniruotėms, gal kas kažką patartų? 4u.gif

Su endomondo tai kažkokia pieva, pakeičiau 3 telefonus, nu paklaida belekokia, šiandien vietoj 7, rodo, kad 7,8km nubėgau..
Atsakyti
#510
QUOTE(Panikė @ 2013 06 16, 19:20)
Kurį laikrodį jei ne paslaptis? Su gps ar be? Aš mastau apie tokį daiktą, kad būtų galima pulsą matuotis, greitį/atstumą ir kad būtų koks patogus chronometras intervalinėms treniruotėms, gal kas kažką patartų?  4u.gif

Su endomondo tai kažkokia pieva, pakeičiau 3 telefonus, nu paklaida belekokia, šiandien vietoj 7, rodo, kad 7,8km nubėgau..


O neina susikalibruot endomondo? Nes Nike+ irgi pievas rodydavo, bet po kelių kalibravimų žiūriu, kad jau teisingai rodo smile.gif
Atsakyti
#511
Na ką, yra jau Avon bėgimo preliminarūs rezultatai.
Mano - apie 41 min. Slapta tikėjausi į 40 išbėgt, bet bus kur pasigerint. Pirmas ratas kur kas lėtesnis, nes startavau pačiam gale, paskui teko didžiojoj masėj bėgt, nelabai buvo vietos lenkt. Kita vertus, gal pirmą ratą greičiau bėgdama antram nebūčiau pakankamai jėgų išsaugojusi.
Atsakyti
#512
QUOTE(Panikė @ 2013 06 16, 18:20)
Kurį laikrodį jei ne paslaptis? Su gps ar be? Aš mastau apie tokį daiktą, kad būtų galima pulsą matuotis, greitį/atstumą ir kad būtų koks patogus chronometras intervalinėms treniruotėms, gal kas kažką patartų?  4u.gif

Su endomondo tai kažkokia pieva, pakeičiau 3 telefonus, nu paklaida belekokia, šiandien vietoj 7, rodo, kad 7,8km nubėgau..


Pirkom su GPS nes mum atsibodo bėgioti su tais telefonais, o dabar kai turim laikrodį tai nesulyginamas dalykas :-) ir tikslu ir patogu - juk tam ir skirtas šis laikrodis.
Šiaip yra pasaulyje dvi rimtos firmos bėgikams, dviratininkams ir pan. - Garmin ir Polaris.
Mes kadangi nesam profesionalūs sportininkai tai nusipirkom vieną paprastesnių Garmin laikrodžių Garmin For Runner 10 GPS. Po bėgimo jį prijungi prie PC ir vualia, visa reikalinga statistika ten, labai panašiai kaip Endomondo, tik kiek tiksiau ir profesionaliau.l
Atsakyti
#513
šaunuolės maratonininkės bigsmile.gif

o man vakar irgi buvo "sunkaus" bėgimo diena doh.gif tai nemažai pavaikščiojau, nes nu kažkaip sunkiai bėgosi g.gif o dar vienas šuo užsipuolė doh.gif labai nesmagu...gerai, kad bent neįkando, nors maniau, kad griebs į koją doh.gif
Atsakyti
#514
QUOTE(Panikė @ 2013 06 16, 12:57)
Kažkaip man buvo sunku šįkart, gal kad distansija trumpesnė, anksčiau bėgau po 10km ir vienąkart 21km, tai ir tempas turėjo būt kitoks. Paskutinį kartą bėgau antradienį, galvojau būsių pasiilsėjus, o gal kaiptik psicholigiškai buvau nepasiruošus smile.gif Gal dar prisidėjo tas, kad nespėjau atsigerti, tai visą kelią buvau ištroškusi smile.gif O gal šiaip ne tos nuotaikos buvau biggrin.gif Na bet rezultatai tai geri (kaip man), vidutinis greitis 5:31, bendras 38:36,31, šioks toks patobulėjimas, nes kažkada buvo tikslas 6min/km smile.gif

Kaip kitoms? Kokie rezultatai?  4u.gif
Patinka man renginiai Vilniuj, kadangi galiu pėškutėm nuo namų ateiti biggrin.gif
O Vingis, tai išvis n kartų išbėgiotas, faina smile.gif

Tu gal finisa kirtai su panele sviesiais plaukais ir zalios spalvos kepurele?smile.gif nes jei neklystu pas ja toks pat rezultatas rolleyes.gif
Atsakyti
#515
sveikos begikes, as vakar iveikiau savo pirmaji maratona AVON moteru begime 3.5 km. maziukas maratoniukas,bet pradzia turi but,dziaugiuosi uz save smile.gif
Atsakyti
#516
Sveikos bėgikės smile.gif
Jungiuosi į jūsų temą, ryt pradedu bėgioti. Kaip pavyks pirmasis bėgimas, ryt prisiduosiu, nes apie tai jau galvojau seniai, bet vis neprisiverčiu. Tikiuos ryt ištepsiu savo sėdynę į lauką pagaliau biggrin.gif O šiaip didžioji dalis mano motyvacijos kilo dėl mano rūkančio MB. Kuris vis šneka ir šneka kaip jis mes rūkyti ir eis sportuoti. Tad nusprendžiau jam parodyti, kaip reikia imtis darbų, o ne tik apie tai šnekėti thumbup.gif
Bėgioti nusimato vienai, nes net jei MB ir imsis kažko su laiku, tai tikrai ne bėgioti rolleyes.gif
Atsakyti