Nevalgome po 18 val.

kokia nekalbi as noreciau neturet ka pasakyt kadanors as visada turiu ka pasakyt visur
tai snekek ka valgei ka gerei, kaip jauties, gali issipasakot, cia juk mes visos nepazistamos dar geriau nieks neapkalbes uznugaru, mytu nedarom, kad aplot, daug is skirtingu saliu esam, tikras nevalgom nuo 18 nuodemklausynas
kada prisijungei, po menesio nuo prisijungimo turi atsiusti man i meila foto idesiu ir duiosiu slapukus, turi matytis galva veidas ir figura jei nori meilo parasyk man i AZ



aha tu gal per jauduli ir numeti, bet tik ne as, savaite pries vestuves busim lietuvelej, tai poatikek neisivaizduoju ka daryt, liepsiu niekam nieko man nesiulyt, nesakysiu, kad dietinuos, sakysiu noriu i suknele ilist, tada gal supratingesni zmones bus o pas uosviukus gyvensim, sakiau nusipirksiu savo maisto, nes ana syki ka dave ta kapojau, skilandzius ir kotletus visokius grizau 4 kg per svaaite priaugus



nu tu mane nutrenk as nesuprantu, as pvz kai tiek valgau tai man cia dieta, jeigu as visa gyvenima valgyciau tiek mazai niekada nebuciau priaugus to svorio nelemto
va max 1500 kaloriju as apsirijus jauciuos kai 2500 suvartoju arba 3000 bet ne tiek, net ir 2000 man yra labai normaliai

Meniu:

virtas kiausinis, duonos rieke, desra, kava

vistienos krutinele kepta be riebalu, du pomidorai
pustu ryziu pakelis, jie man vietoj cipsu jeigu ka

du sokoladiniai saldainiai
Puse namines picos, dariaus kuo nekaloringiau
kava

zodziu va cia yra 1500 kaloriju ir tai labai grubiai paskaiciuota, mergaites badaujat ziauriai, nesuprantu as kaip dar lig siol nenumetet visko taip nevalgydamos
jau daugiau nk nebevalgysiu, nebent velai velai arbatos be cukraus skauda galva sinusitas tas prakeiktas spaudzia, niekaip neissikapstau, MB isejes i fules varzybas, nuobodu

kas del duonos, jeigu nevalgau duonos pikta bunu kaip ziezula, todel stengiuos maza maza riekute rytais suvalgyt, bet siaip man labai netoleruoja zarnynas duonos, jeigu nepadauginu viskas gerai, bet neduok die daugiau nei viena riekute, viskas trim dienom su tuliku nedraugauju

na, as nuo 04 29 prisijungiau prie jusu, tai dar savaitele palauksiu na pasipasakosiu - kaloriju neskaiciuoju, tai ir nezinau kiek ju suvartoju per diena... vakare, po 18 val nevalgau, bet ir noro net nera jokio, cia man ne problema... tik beda tame, kad as vandens beveik nieko neisgeriu, na gal kokius 2 puodelius, o arbatos kokius 3-4, bet kiek zinau, vien tik vandens reiktu isgert 2- 2,5 L. Nezinau, kaip cia man prisiverst...

o as nemanau kad vanduo yra problema, mes su mamuku va snekejom apie tai. aisku jeigu isvis visiskai negeri tada koma, bet pvz mano mamai yra 52 metai, ugis koks 165, svoris koks nzn 55 gal, siaip iki kokiu 45 svere ne daugiau 50 o kaip jin viska slamscia, gryzta vakare po darbo, chicken cipsu sauna i pavesi vandens viena gal stikline per diena tik, kerta cipsus, popkornus, visa gyvenima apsisukdama kemsa tiesiog,gali visa kepta vista suraityt ir visada visada kuda... o as... hm... i teslejima linkus, o tetis mano irgi perdziuves nzn nuo ko cia priklauso, mama mano ir duodas kaip uzsukta, o as gal biski pritingiu ir vandens tikrai geriu daugiau nei ji

Sveikutes, grizta paklydes vaikas, norejau sia savaite ir saukti ir saves nekenciau, norejau ir juoktis ir verkti, bet siandien sypsausi, priplaukusi jau pasidariau, uzsakymu tiek, kad griztu apie 20.00 is darbo bet siandien sypsausi issisiepusi iki ausu, pagalvojau eidama namo, reikia juk reikia dziaugtis gyvenimu, vaikai sveiki, geras vyras salia, verslas verda, niekam niekam nepavydziu, lai sekasi visiems visiems, bet kaip gera viduje, net nemoku apsakyti, tokios geros emocijos ir galvoju dabar ant svarstykliu nelipau nuo treciadienio, nes pasisveriau prisidavimui, o po to treciadieni, tai norejau svarstykles sudauzyti, nes rode nei daug nei mazai, bet tiek priesti per savaitgali ir dar per 3 dienas nenukratyti, tai baisu Ryt arba gal sestadieni prisiiduosiu, nors nieko visai nieko gero nerodys svarstykles zinau, nes padrikas valgymas pas mane oi padrikas, stengiuosi valgyti tomis paciomis valandomis, grizusi namo velai, stengiuosi neprisiesti tiesiogine to zodzio prasme, tai sukremtu koki obuoli ar stikline kefyro isgeriu, nes kitaip privalgyciau visokiu nesamoniu, o tai butu dar blogiau.
Ale galvoju, ka reiskia kai senai rasiau kas matote mane FB galite paziureti naujus darbus, ka veikiu iki isnaktu
Kas dar cia ivyko pas mane geresnio per savaitele, net nezinau ...

Labas rytas,
Kas kavos?
Jau prisidaviau: sia savaite maziausias minusas per visa mano istorija: 100g . Bele ne pliusas . Idejau foto i albuma

Sveikutes,

Man si savaite irgi sunki, daug darbo, gryztu velai, valgau nelebai teisingai, bet stengiuosi porcijas normalias islaikyti. Vakarykstis meniu:

Pusryciai: du virti kiausiniai, pora sauksteliu majonezo ir saukstelis krienu (dabar pripratau taip makaluoti majoneza su krienais, nes gaunasi didesnis kiekis, bet riebalu maziau )+ juodos duonos riekele su saulegrazom ir kava supienu
Pietus: darzoviu salotos su virtu kumpiu ir brinzos suriu, kava ir mazas gabalelis juodo sokolado
Vakarienei: 0.5 kg kefyro, vienas keptas sparnelis.

Priduodu minusiuka siandien, nes ryt vel dirbsiu, o be to siandien laukia sveciai, tai gali ryt minuso ir nebebuti

Labas, buvo gi dar daugiau nukritę nei reikėjo man, bet grįžo vėl lygiai 53 kg, gal čia ir dėl mmm, bus matyt, bet kokiu atveju viskas gerai bet po 6 nevalgau

Labas rytas as noriu kavos svarbu ne pliusas, einu veizet foto



nu please daugiau jau ne

Evdaivute, Saulyte ir Laurencija prasau iki ryt prisiduoti

+2013 05 24, 10:17-->

Taigi ir ne

Mergaites labai prasau arba prisidavinekit pastoviai, nes labai uzknisa issiminet is lenteles ir vel idet

Oi esu savim ziauriai patenkinta oi esu myliu save ta proga netgi nusipirkau naujus apatinius ir pora maikuciu, oi grazuole vasara

Sveikutes, ka tik po darbu, jau prisidaviau, nors nieko sakykim nenumeciau