Paleo mityba VIII, angl. - Paleo, Primal/Caveman

Apklausa: Ar žinote, kad Tom Cruise taip pat valgo Paleo? (45 nariai(-ių) jau prabalsavo)

Balsuoti
#25
QUOTE(Sedindriuke @ 2013 07 08, 16:29)
pavardė ta pati, gal ir ta knyga.. biggrin.gif
bet tai omg, nepaliko viršelio o kažkokį lėvą padarę, esmę net praranda knyga biggrin.gif biggrin.gif


O siaubeli, kokio baisumo viršelis biggrin.gif Na, bet svarbiausia, kad viduj viskas tas pats, tai kaip nors ir su tokiu viršeliu išgyvensim smile.gif
Atsakyti
#26
QUOTE(Elata @ 2013 07 08, 14:47)
O siaubeli, kokio baisumo viršelis biggrin.gif Na, bet svarbiausia, kad viduj viskas tas pats, tai kaip nors ir su tokiu viršeliu išgyvensim smile.gif



tą ir turėjau omeny, baisuokliškas viršelis vos ne su vaistinės emblema gyvatė taurėj biggrin.gif
Atsakyti
#27
Voresta, gerai, kad priminei HBH, kaip tik palangoj nuo vakar su vaikais esame, reikes nuvaziuoti ten, simta metu nebuvusi, nesiverziu ten del didelio zmoniu antpludzio doh.gif bet paprasta diena gal nebus ju daug g.gif
na mano meniu siandienos, jau senai rasiau blush2.gif

Ryte-vanduo + kava su medumi, silkes du gabaliukai+pomidoras

Ledai kokosiniai blush2.gif

Pietus - 2 vistienos blauzdeles+darzoviu troskinys (morkos+cukinija+kopustas), isidejau sviesto, neatsiveziau kokosu aliejaus, pamirsau, neturejau daugiau jokio reibalo cia....

dar galvoju vakare issikepsiu kiausini su lasinukais, bet po juros jeigu velai grysim, tai apsieisiu g.gif
Atsakyti
#28

va, ką radau mirksiukas.gif
http://www.rumvi.com...ew/preview.html
Atsakyti
#29
QUOTE(" voresta " @ 2013 07 08, 16:59)
va, ką radau  mirksiukas.gif
http://www.rumvi.com...ew/preview.html


Ohoho smile.gif super, dabar visos galėsim turėti knygos variantą ir žinoti taisykles smile.gif
Atsakyti
#30
QUOTE(Nijolė46 @ 2013 07 08, 16:47)

Šiaip aš paprastai valgau taip:
ryte:  salotos + sūris+grietinė, kartais skysti kiaušiniai, vaisiai, uogos, arbata

vaisiai, uogos kartu su kitu maistu? g.gif
Atsakyti
#31
QUOTE(cushy @ 2013 07 08, 16:08)
Sveikos  smile.gif
Man kaip tik reiktų motyvacijai tų visų mokslinių paaiškinimų, kad žinot kodėl visa tai renkiesi. Pasikartosiu- gal kuri turit rusišką variantą tos knygos?
Pagaliau sužinojau kiek riebalo yra normalu  thumbup.gif   Dar vienas klausimukas- vakarienei riebalą taip pat valgot? Sedindriukė man atsakė, įdomu ir kaip kitos darot?  smile.gif




Sveikutės visos,

linkėjimai iš Italijos. Dėl knygos vertimo, tai jeigu kas nors kiek paverstų ir pasidalintų, manau geriau negu nieko. Bet kažkas tikrai turi elektroninę versiją anglų kalba? Nors anglų kalba ne gimtoji, bet ką nors bandyčiau pasistudijuot;)
Įprastai, riebalą valgau ryte ir pietums, vakare jau specialiai nesikraunu, nes juk nakčiai reikia organizmui daugiau baltymų.
Ačiū Voresai, rusiškas variantas irgi tinka;)
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo JolkitaS: 08 liepos 2013 - 16:28
#32
Ačiū visom už atsakymus apie maistą ir aišku Vorestai thumbup.gif
Tik nelabai suprantu- ten ištraukos ar visa knyga?
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo cushy: 08 liepos 2013 - 16:35
#33
QUOTE(Nijolė46 @ 2013 07 08, 16:47)

Žinau, kad antroje dienos pusėje jau nebegalima valgyti vaisių ar uogų, bet vakare neatsilaikiau, suvalgiau apie 0,5 kg trešnių ir griuvau miegoti.


pamaitinai vėžiuką cukrumi? su tavo problema apskritai reikėtų uogas pamiršti, bent iki sekančio kraujo tyrimo, o ne puskilogramiais jas valgyti.

QUOTE
Hematologė iškart pasakė, kad sergu leukemija, tik "nuramino", kad 0 stadija ir jokio gydymo nereikės. Bet kraujo tyrimus pasidaryti paprašė dar kartą. Rezultas tas pats - 63% limfocitų. Kad nereikėtų daryti kaulo čiulpų tyrimo, paprašė pasidaryti tėkmės citrometriją. Ten buvo parašyta išvada, kad pagal leukocitų populiaciją gali būti būdinga leukemija.


nori būtinai paragauti chemoterapijos? g.gif yra gi keistų žmonių, kurie viską nori išbandyt patys...
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo " voresta ": 08 liepos 2013 - 16:35
#34
QUOTE(" voresta " @ 2013 07 08, 17:34)
pamaitinai vėžiuką cukrumi?


biggrin.gif žiauriai tu čia, "voresta"

aš vat kaip tik skaitau knygą apie ultramaratoninkus (tiesą pasakius, jau antrą knygą), tai ten jau kokį šimtąjį kartą užsimenama, jog moksliniais tyrimais įrodyta, kad vėžines ląsteles maitina gyvūninės kilmės baltymai, todėl tapęs veganu, labai padidini išlikimą savo. Ir kaip pavyzdį pateikia daktarę Ruth Heidrich, kuri tapusi vegane išsigydė krūties vėžį, baigė šešis Ironman'us, nu žodžiu, stebuklas ne mityba. Nu ir ką čia bepridursi.
Atsakyti
#35
QUOTE(Elata @ 2013 07 08, 16:34)
biggrin.gif žiauriai tu čia, "voresta"

aš vat kaip tik skaitau knygą apie ultramaratoninkus (tiesą pasakius, jau antrą knygą), tai ten jau kokį šimtąjį kartą užsimenama, jog moksliniais tyrimais įrodyta, kad vėžines ląsteles maitina gyvūninės kilmės baltymai, todėl tapęs veganu, labai padidini išlikimą savo. Ir kaip pavyzdį pateikia daktarę Ruth Heidrich, kuri tapusi vegane išsigydė krūties vėžį, baigė šešis Ironman'us, nu žodžiu, stebuklas ne mityba. Nu ir ką čia bepridursi.



tai va ir kuom tikėt.. nes begalės išsigydo ligas įvairiais būdais.. et..
Atsakyti
#36
sveikos,
padariau generaline tvarka spintelese. neber miltu, cukraus, kruopu. seima pradeda laikytis paleo. ziuresim kas gausis. vaikus pakontroliuot dar galiu, su sutuoktiniu sunkiau, pietus darbe perkasi. ne is blogos valios gali nuklyst.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo ativas: 08 liepos 2013 - 18:01