Kaltinau ir lietuviska, ir lenkiska varske, ir orkaite 
Pavyke buvo iskept apkepa is philadelphios, kiausinio ( tryny atskirt nuo baltymo, baltyma standziai isplakt ir letai ymaisyt y varske su tryniu, galima det uogu 
). Buvo skanu 
Bet riebu Labiau sakyciau pusryciams ar pietums tiktu. 
Siandien ysidejau virtu grikiu y darba, jei alkana jausiuos.
Vit C is apelsino, padeda pasisavint daugiau vitaminu is spinatu, pakankamai saldu. Tik reikia nepamirst kotelius nuskabyt, jie nitratus kaupia
ir kiviai labai skanu jame. o siaip dedu bet kokius vaisius kokius tuo metu turiu, patys paciausi pusryciai
)
)
Salduma jausiu dar savaite. Ne ne, per saldu. (Nenuostabu- 1bananas, 1 apelsinas, saujele vynuogiu, spinatu, saukstas linu selenu) Aciu Dievui- tas pataisoma. 
Hosted on Fotki
o aš tokį 500ml susivartau
Jei taip, kaip daznai ir ka tada valgot? Jei taip, kaip daznai ir ka tada valgot? nors kiti sako, kad iškrovos dienos praverčia jei prieš tai buvo koks baliukas ir prisivalgei negero maisto, tai tada visą dieną prasėdi ant vienos rūšies daržovės arba vienos rūšies vaisiaus, išskyrus bananus ir vynuoges. na koks arbūzas visai tinka turbūt. bet šiaip man tai nesąmonė. aš esu už kuo mažiau dietų, iškrovos dienų ir kitų nesusipratimų, kurie gali sugadinti medžiagų apykaitą ir po to prireiks laiko tai sutvarkyti visokių nuomonių yra, pabrėžių, kad maniškė būtent tokia. Svarbiausia sveikatingumas, o kaip gali būti sveika badauti, kai stinga energijos ir pan... Na nebent ant sofkutės prakiurksai visą dieną
