Lanko sukimas

#385
QUOTE(dziubek @ 2014 02 03, 16:31)

Maniskis su tokiais šypais, jie ir skaudziausia kaip isisuka. Suku kasdien po 3min, sonines po truputi pradeda melyniuot,bet galvoju pripras, ner cia ko, tegu lydosi lotuliukas.gif
Paziuresim, po to ilginsiu laika.


Gal toks ,kaip mano ? smile.gif
user posted image


Atsakyti
#386
QUOTE(kristyyynyte @ 2014 02 03, 19:59)
Gal toks ,kaip mano ? smile.gif

thumbup.gif Identiskas
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo dziubek: 03 vasario 2014 - 19:58
#387
QUOTE(dziubek @ 2014 02 03, 20:57)
thumbup.gif Identiskas


As kai pradedancioji, juo esu labai patenkinta.Nei per lengvas, nei per sunkus. Tu pailgink sukimo laika smile.gif

user posted image

Si foto mano 2013 m/ 2009 m 4u.gif
Atsakyti
#388
QUOTE(kristyyynyte @ 2014 02 03, 22:29)
As kai pradedancioji, juo esu labai patenkinta

Si foto mano 2013 m/ 2009 m 4u.gif

Negali buti,koks skirtumas!!!!! Idomu,kaip pasiekei kad atgautum tokias formas.
O kaip pradedancioji ir taip ilgai suki,negi nelieka melyniu,nes as pasukau kelias dienas po tas kelias varganas minutes ir sonai melyni,skauda.Atrodo ,kad lankas su stiklo sukem doh.gif Ilginu po truputi,paziuresim gal priprasiu.
Atsakyti
#389
QUOTE(dziubek @ 2014 02 04, 00:06)
Negali buti,koks skirtumas!!!!! Idomu,kaip pasiekei kad atgautum tokias formas.
O kaip pradedancioji ir taip ilgai suki,negi nelieka melyniu,nes as pasukau kelias dienas po tas kelias varganas minutes ir sonai melyni,skauda.Atrodo ,kad lankas su stiklo sukem doh.gif Ilginu po truputi,paziuresim gal priprasiu.


Gali gali buti ax.gif
2009 m buvo 4 men po antro gimdymo, tai dar neistirpe kg.

Yra melynes abiejose sonuose. Suku, nes noriu. Senai senai sukdavau paprasta plasmasini lengva lanka, po 1 h issukdavau . Dabar 9 metai ,kaip nebesukau, po vaiku gimimo viska meciau.
Atsakyti
#390
Labukas, kadangi matau jus cia geriau apie masazinius lankus nusimanote mirksiukas.gif
gal patartumet kuris geriau:
http://pigu.lt/gimna...amp;mid=1374734 (Gimnastikos lankas Soft II Hula hoop)
ar
http://pigu.lt/gimna..._hoop?id=988358
(Gimnastikos lankas Starter II Hula hoop)
buciau dekinga uz info 4u.gif
Atsakyti
#391
QUOTE(safyriuke @ 2014 02 16, 02:09)
Labukas, kadangi matau jus cia geriau apie masazinius lankus nusimanote mirksiukas.gif
gal patartumet kuris geriau:
http://pigu.lt/gimna...amp;mid=1374734 (Gimnastikos lankas Soft II Hula hoop)
ar
http://pigu.lt/gimna..._hoop?id=988358
(Gimnastikos lankas Starter II Hula hoop)
buciau dekinga uz info  4u.gif

nors aš ne ekspertė, bet kiek girdėjau nuo to antrojo labai mėlynės atsiranda, bent jau sukimo pradžioj g.gif ar tai byloja apie didesnį efektyvumą, nežinau išties
Atsakyti
#392
QUOTE(safyriuke @ 2014 02 16, 02:09)
Labukas, kadangi matau jus cia geriau apie masazinius lankus nusimanote mirksiukas.gif
gal patartumet kuris geriau:
http://pigu.lt/gimna...amp;mid=1374734 (Gimnastikos lankas Soft II Hula hoop)
ar
http://pigu.lt/gimna..._hoop?id=988358
(Gimnastikos lankas Starter II Hula hoop)
buciau dekinga uz info  4u.gif

as turiu antra.man tai jis super.i joki nekeisciau.pradzioje sukdavau be vienos dalies ji.tie rutuliukai labai fainais ismasazuoja liemeni.tik pas mane sunkesnis jis.ta prasme svoris didesnis jo
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo MAILUTĖ: 16 vasario 2014 - 17:40
#393
Na pasakykit jus man, kaip jus juos pasukat tuos lankus? doh.gif doh.gif doh.gif
pas mane trys apsisukimai ir jis krenta verysad.gif
pas mane toks , tik Soft I Hula hoop
http://pigu.lt/gimna..._hoop?id=989693
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo shimmer: 23 vasario 2014 - 18:42
#394
QUOTE(shimmer @ 2014 02 23, 19:41)
Na pasakykit jus man, kaip jus juos pasukat tuos lankus? doh.gif  doh.gif  doh.gif
pas mane trys apsisukimai ir jis krenta verysad.gif
pas mane toks , tik  Soft I Hula hoop
http://pigu.lt/gimna..._hoop?id=989693


Tikriausiai nuo lanko nepriklauso, tiesiog pagauni bangą ir suki, man ir 5 vienu metu išeina gerai, jei tik vienodi lotuliukas.gif . Nuo mano sukimo jau greitai bus 2 mėnesiai (trūksta paskutinės savaičiukės). Šiandieną liemuo jau 80 (pradinis buvo 96). Daugiau jokių kitų pratimų nedarau. Rezultatu patenkinta thumbup.gif , jau įlendu į kostiumėlį (kurį laikau - kai sukūsiu). tik dar kvėpuoti jame negaliu blush2.gif
Atsakyti
#395
QUOTE(audine68 @ 2014 02 23, 18:52)
Tikriausiai nuo lanko nepriklauso, tiesiog pagauni bangą ir suki, man ir 5 vienu metu išeina gerai, jei tik vienodi  lotuliukas.gif . Nuo mano sukimo jau greitai bus 2 mėnesiai (trūksta paskutinės savaičiukės). Šiandieną liemuo jau 80 (pradinis buvo 96). Daugiau jokių kitų pratimų nedarau. Rezultatu patenkinta thumbup.gif , jau įlendu į kostiumėlį (kurį laikau - kai sukūsiu). tik dar kvėpuoti jame negaliu  blush2.gif

thumbup.gif 4u.gif sveikinu. o koki jus lanka sukat ir kokiu rezimu? ax.gif as turiu ta 2 eiliu virs 2kg bet man kai atsiranda tos juodos melynes ant nugaros ir klubikauliu tai labai greit dingsta noras sukt, o taaaaaaip reiketu doh.gif jus ka nors uzsidedat sukdama, ar jau ant maikutes sukat?
Atsakyti
#396
QUOTE(kristyyynyte @ 2014 02 03, 18:59)
Gal toks ,kaip mano ? smile.gif


koks sio lanko svoris ?

Ar uztenka lanko 1,35kg, ar geriau rinktis sunkesni ?
http://pigu.lt/gimna...oop_2?id=505964
Atsakyti