Vaniline saule kokia saunuole
Paziurejus i lentele, man geras spyris i S....
reikai susimti
oj, o as galvojau, kad cia viena busiu priaugusi
Vaniline saule kokia saunuole
Paziurejus i lentele, man geras spyris i S....
reikai susimti
Vaniline saule kokia saunuole
Paziurejus i lentele, man geras spyris i S....
reikai susimti
QUOTE(tinute84 @ 2011 01 12, 12:24)
Vaniline saule kokia saunuole
Paziurejus i lentele, man geras spyris i S....
reikai susimti
Ačiū TINUTE84, bet man atrodo kad čia tiesiog "debiutanto sėkmė".
Nors reikia optimistiškai žvelgt, bet deja esu tikra, kad vis sunkiau ir sunkiau bus tuos cm mažinti... Bet mes juk ŠAUNUOLĖS ir tvirtais žingsniais žengsim link Tobulo kūno. 2011 metai tarsi skirti tam. Mums tikrai pavyks!!!! O šiaip aš čia kažkaip pagalvojau, ar lankas tikrai mažina pilvo apimtį...? Nes pvz. konsultavausi su specialistu dėl atsilenkimų, tai tas sakė, kad jie pilvo raumenis pakelia, o tai reiškia kad net truputi padidina pilvuką (atsilenkimai tinkami tuo atveju, jei norisi pilvuko formą pagražinti, ir kai jau nelieka riebalų ant jo), o kaži, kaip yra su lanku...?
Man po pirmos dienos labai skaudėjo nugarą (tą kryžkelę), maniau, kad viskas, va tai tau ir pasukau.
Bet kitą dieną jaučiausi jau geriau, todėl tęsiau, ir dabar per dieną minimum 10 min suku. Kartais ir 30 min išeina. (Cm gal ir sumažėja, bet kilogramai ne iš vietos, nors tiiiikrai mažiau valgau palyginus su tuo, kas buvo prieš Šventinį laikotarpį. Tą ką priaugau per Šventes bent jau pavyko atsikratyt, bet toliau ne iš vietos... Jau nevilty esu... 
Visgi žvelgiu į viską optimistiškai, bent jau džiugu, kad iki vasaros turime gražaus laikooo, o tadaa... Pajūris Mūsų.
QUOTE(Butaforija @ 2011 01 12, 09:59)
žinok,man irgi kai liko 3 kg nebeliko stimulo, paskui per atostogas priaugau tiek kad dabar sunku tų višų nebereikalingų kg atsikratyti, vieną dieną rodo į minusą svarstyklės kitą dieną rodo riebų pliusą nors nebevalgiau kažką riebaus, sūraus, saldaus ar neįprasto 
Man irgi labai sunku sekasi su svoriu kovoti, bet kažkaip neprarandu vilties, ir ko gero griebsiuos vieno tokio būdo mažinti visą tą ką priaugau, bent jau kad tas svoris neeitų į pliusą. 
nors nebevalgiau kažką riebaus, sūraus, saldaus ar neįprasto Man irgi labai sunku sekasi su svoriu kovoti, bet kažkaip neprarandu vilties, ir ko gero griebsiuos vieno tokio būdo mažinti visą tą ką priaugau, bent jau kad tas svoris neeitų į pliusą. bet toks vaizdas kad tie 3 kg ant liemes ir pilvo uztat ir maniau, kad labai gerai bus lankas. nu ka pasirodo vien lanko neuztenka teks vel kazkuri laika nevalgyti
QUOTE(Meger @ 2011 01 12, 19:11)
O kada dabar reikia siusti duomenis ir ar dar priimsite?
2011-01-23, tik su tiksliais skaičiukais jeigu buvote išbraukta iš sąrašo, apimtys nuo pat pradžios ir kokie dabar yra pasiekimai.
sveikutes.
prisiminiau,dar is mokyklos laiku,kuno kulturos mokytoja sake:-kad gerai sokineti per sokdine.ir dar uzsiimineti sportu pries veidrodi.
tai va,sokdine turiu,bet jos nerandu,tai pabandziau siaip pries vedrodi pasokinet.vaizdelis
.(sokinejau prilaikydama papus,kad visai neissitemptu 
)
prisiminiau,dar is mokyklos laiku,kuno kulturos mokytoja sake:-kad gerai sokineti per sokdine.ir dar uzsiimineti sportu pries veidrodi.
tai va,sokdine turiu,bet jos nerandu,tai pabandziau siaip pries vedrodi pasokinet.vaizdelis
.(sokinejau prilaikydama papus,kad visai neissitemptu )
mane galit braukti nesuku as lanko
nesuku as lanko
QUOTE(ellinga @ 2011 01 23, 20:47)
labai geda,bet ir mane braukit.savaite suku,savaite ne.
Sveikos
Noriu paklaust ar yra sukanciu lanka, kurio svoris vis 2kg, ziurejau kad yra sveriantis 2.9kg, kazink kokie butu atsiliepimai apie ji
Noriu paklaust ar yra sukanciu lanka, kurio svoris vis 2kg, ziurejau kad yra sveriantis 2.9kg, kazink kokie butu atsiliepimai apie ji
Sveikutes,
norejau jusu patarimo
noriu isigyti lanka, tik dabar galvoju, ar man pirkti pirmo lygio ar is kart antro? Siap lanko iki siol nesukau
Gal tas pirmo lygio labai jau "lengvas" ir netrukus reiks pirkti antro lygio, tai sakau gal is kart pirkti antro, tik po trumpiau sukti?
Aciu
norejau jusu patarimo
noriu isigyti lanka, tik dabar galvoju, ar man pirkti pirmo lygio ar is kart antro? Siap lanko iki siol nesukau
Gal tas pirmo lygio labai jau "lengvas" ir netrukus reiks pirkti antro lygio, tai sakau gal is kart pirkti antro, tik po trumpiau sukti?
Aciu
Man per akis užtenka paprasto aliuminio lanko ( nors pradžioje planavau pirkti tą "mandrą", o dabar per akis užtenka šio)
Svarbu ne koks lankas, o pats sukimas
Liemuo niekada nesuplonės jei turėsi patį brangiausią lanką, kuris tik dulkės kampe...
( nors pradžioje planavau pirkti tą "mandrą", o dabar per akis užtenka šio) Svarbu ne koks lankas, o pats sukimas
Liemuo niekada nesuplonės jei turėsi patį brangiausią lanką, kuris tik dulkės kampe... 
