Kaip matau, mergaites jau pasiruosusios bikini sezonui:) O as nepatenkinta savo subine ir pilvu. Bet as, ko gero, niekada nebusiu savimi patenkinta 100%. Ot natura
QUOTE(kvyka @ 2015 03 17, 18:44)
Jo, riebalinis sliuoksniukas mano mazas buvo ant ranku ypac.. Tik ant slaunu nemazai ir sikna padribusi buvo . Nebe niolikine vis tik. O pastebejau, nes pradejo mazeti apimtys. Elementariai per bicepsa 
Ir vizualiai raumenuko nebesimate. toks jausmas, kad pakudau... ir 2 kg buvo nukrite.
Tai teko keisti treniruociu metodika ir su valgiu zaisti. Dabar viskas ok
Nors deltos noreciau ryskesnes, nugaros platesnes, kad butu grazesne >< figura. Laikrodukas
bodyfat matuoti nereikia net. KAs truputi ant manes baaaaisiai matosi . apatine dalis normaliais. O vat per rankytes kerta iskart.
Del albumiuko nezinau... Ta, kuri kure, jauciu dabar biski atostogelese nuo sporto. O gal pumpum kure... net netzinau Nezinau kas cia perims iniciatyva 
Ir vizualiai raumenuko nebesimate. toks jausmas, kad pakudau... ir 2 kg buvo nukrite.Tai teko keisti treniruociu metodika ir su valgiu zaisti. Dabar viskas ok
Nors deltos noreciau ryskesnes, nugaros platesnes, kad butu grazesne >< figura. Laikrodukas bodyfat matuoti nereikia net. KAs truputi ant manes baaaaisiai matosi . apatine dalis normaliais. O vat per rankytes kerta iskart.
Del albumiuko nezinau... Ta, kuri kure, jauciu dabar biski atostogelese nuo sporto. O gal pumpum kure... net netzinau
Nezinau kas cia perims iniciatyva Ech, laikroduko ir as noreciau, bet jau susitaikiau su tuo, kad niekad taip nebus
O koks tavo figuros tipas?
QUOTE(velnio_nešta @ 2015 03 18, 02:55)
Ech, laikroduko ir as noreciau, bet jau susitaikiau su tuo, kad niekad taip nebus O koks tavo figuros tipas?
O koks tavo figuros tipas?As kuda buvau, bet i kriauses figura nesiau. Nes gan platoki klubai
IR i leskas viskas eidavo. Su amziumi ypac. Tai didinu virsu dabar... Bent man paciai l. graziai dabar ziurisi Ir nebesikuprinu, kaip seniau. Cia didziausias pliusas
Ir mano laikysena jau kur kas grazesne, nes buvo siaubinga, kaip klaustukas.
QUOTE(kvyka @ 2015 03 18, 19:12)
As kuda buvau, bet i kriauses figura nesiau. Nes gan platoki klubai IR i leskas viskas eidavo. Su amziumi ypac. Tai didinu virsu dabar... Bent man paciai l. graziai dabar ziurisi Ir nebesikuprinu, kaip seniau. Cia didziausias pliusas
IR i leskas viskas eidavo. Su amziumi ypac. Tai didinu virsu dabar... Bent man paciai l. graziai dabar ziurisi Ir nebesikuprinu, kaip seniau. Cia didziausias pliusasKriause man irgi grazu - uzpakaliukas didesnis, liemuo yra, o pecius tikrai galima pakoreguoti
O as H tipo, tai liemens is prekio kaip ir nera Beje, ar moterims issoka kraujagysles lengvai? Man ant ranku, nuo alkunes iki rieso - labai labai mazai riebalu yra, tai kraujagysles matosi. O kai pasportuoju - issoka
Nenoriu, kad rankos butu gyslotos... Papildyta:
Ir dar klausimelis, ar jusu kaire ir desine puses vienodos? Mano desine zymiai stipresne ir raumeningesne, koju apimtys skiriasi net 1.5cm
Ranku raumenys irgi skiriasi, desine puse ryskiau raumuo matosi, bent jau man. Is pat pradziu nekreipiau demesio, galvojau, kad susivienodins, stengiausi labiau susikoncentruoti i kaire puse kilnojant svorius, bet niekas nesikeicia.
Ir mano nuo alkunes iki rieso rankos gyslotos, nes riebalo visai nerasta. Pasportavus issoka. Man negrazu, ale ka darysi.
QUOTE(Nidulia @ 2015 03 19, 20:09)
Ir mano nuo alkunes iki rieso rankos gyslotos, nes riebalo visai nerasta. Pasportavus issoka. Man negrazu, ale ka darysi.
Nu reik tiketis, kad tik sportuojant issoks, o paskui gris i savo vietas
QUOTE(velnio_nešta @ 2015 03 19, 21:05)
Nee
Mano labai matosi, bet jau nesuku dėl to galvos
QUOTE(migliux @ 2015 03 20, 15:39)
Ta prasme, issokusios dabar visalaik?
QUOTE(velnio_nešta @ 2015 03 20, 14:42)
Taip. Bet aš manau kad ne tiek dėl sporto kiek ir genetiškai. Aišku sportas tikrai nepamažino
Sveikos, gal yra sportuojančių, kurios turi problemų su kelieniais (meniskas ir pan.)?
