QUOTE(laina12 @ 2015 04 03, 07:39)
laba,
siandien pas mane tokis pliusas, kad dauguma is jusu turbut, plaukus nusirautu

63.9 kg (kai ana penkt. buvo 61.7 )

na, bet ner ko noret - 'sventes', plius daug maisto (ne tik kalorijom, bet ir 'turiniu'

) ...
Norejau parasyt , kad kt penktadieni vel bus didelis minusas, ale prisiminiau - gi bus velykos... kokie cia dar minusai gali but

bus maisto ir bus sampes...

minusus darysim dar po savaites
va va ir man kol viščiukų prikepiau mano svoris nejudėjo, po šeštadienio kilo, labai mėgstu žuvį silkes ir t.t. o šįryt nelipau jau. nu visą dieną vakar tai vieno tai kito o vakare dar užviršijau šampe

taip kad dabar mankšta sportklubas ir vanduo...