QUOTE(Egliukasz @ 2015 04 27, 02:47)
ativas, labas, kaip sekas?
ai, po biski, tai paleo, tai nelabai. (iki 70% paleo nukrenta) bet pagrindiniu principu laikausi. bulku neperku, nebent vyras kokia parsitempia - tai kartais ikrenta i burna. cukraus - niekada nereikia, nepasigendu.
bendradarbius ir toliau siurpinu su riebiomis antimis, triusiai ir kiaules kojomis :-) ir kraujais besitaskancia jautiena
o siaip, svoris neauga ir dziugu.