Lieknėjam 2016-taisiais - Puslapis 10 - Sportas ir dietos

tytuka

Ekstra senbuvis

tytuka

Ekstra senbuvis

2016-01-21 11:01

21 sausio 2016 - 11:01

QUOTE(*CoCoNuT* @ 2016 01 21, 11:48)

Labas rytas

Vakar diena atrodė nekaip:
Pusryčiai kaip visada.
Juodas šokoladas (žiūriu imu įprasti pagraužti jo šiek tiek apie 10 val. ryto).
Pietums du žuvies kepsneliai ir troškintos daržovės
Vakarienei: čili sriuba ir du picos gabaliukai.

<{POST_SNAPBACK}>

Juodas sokoladas cia kiek procentu?
Kas netiko meniu? Turbut picos gabaliukai

*CoCoNuT*

Ekstra senbuvis

*CoCoNuT*

Ekstra senbuvis

2016-01-21 11:16

21 sausio 2016 - 11:16

QUOTE(tytuka @ 2016 01 21, 11:01)

Juodas sokoladas cia kiek procentu?
Kas netiko meniu?

<{POST_SNAPBACK}>

Karūnos šokoladas, nežinau kiek procentų jis...
O iš meniu galėjau išbraukti picą. Juolab, kad į sportą neinu, neišjudu kalorijų

tytuka

Ekstra senbuvis

tytuka

Ekstra senbuvis

2016-01-21 11:26

21 sausio 2016 - 11:26

QUOTE(*CoCoNuT* @ 2016 01 21, 12:16)

Karūnos šokoladas, nežinau kiek procentų jis...
O iš meniu galėjau išbraukti picą. Juolab, kad į sportą neinu, neišjudu kalorijų

<{POST_SNAPBACK}>

Turiu 90 procentu ir 99 pocentu juodo sokolado, daug nesuvalgysi, o ir noras praeina greit. Jei ka nors panasaus suvalgyt, ir apetita sureguliuoja, alki labai numusa.
O vietoj picos butu galima koki baltimini patiekala, kaloriju maziau.
Bet jei po nosim kvepejo, cia kaip man, kai kvepia, kai kiti valgo, nesusilaikau.

*CoCoNuT*

Ekstra senbuvis

*CoCoNuT*

Ekstra senbuvis

2016-01-21 11:36

21 sausio 2016 - 11:36

QUOTE(tytuka @ 2016 01 21, 11:26)

Bet jei po nosim kvepejo, cia kaip man, kai kvepia, kai kiti valgo, nesusilaikau.

<{POST_SNAPBACK}>

Tai va, kad kvepėjo

bet nepaisant to jaučiuosi kažkokia lengvesnė. Vis gi nuo naujųjų mityba pakankamai rėžime yra, saldumynų daug mažiau, vakarienė viena ir tvarkingai spėju iki 18:30 suvalgyti ir lėkštes paplauti

tytuka

Ekstra senbuvis

tytuka

Ekstra senbuvis

2016-01-21 11:42

21 sausio 2016 - 11:42

QUOTE(*CoCoNuT* @ 2016 01 21, 12:36)

Tai va, kad kvepėjo

<{POST_SNAPBACK}>

Na tai ir nepergyvenk, siandien atsigriebsi

dontstop

Super senbuvis

dontstop

Super senbuvis

2016-01-21 13:28

21 sausio 2016 - 13:28

QUOTE(tytuka @ 2016 01 21, 12:42)

O si sriuba valgoma salta, tai yra kambario temperaturos?

<{POST_SNAPBACK}>

Taip, pasukų, kaip ir kefyro turbūt nė negalima kaitinti

Almost.

Senbuvis

Almost.

Senbuvis

2016-01-21 13:37

21 sausio 2016 - 13:37

Sveikos!

Tai sakot meniu prisidavinėjam? Aš gal kol kas susilaikysiu, kol pilnai nesusitvarkysiu - gėda prieš save turbūt yra didžiausia ir blogiausia, ane?

Šįryt susiėmiau ir atskubėjau į darbą ankstų anksčiausiai. Prasijudėjau superiškai, kažkaip pamėgau bėgtakį. Aišku, ką darysi, kai kitos kelios mašinos cardio netraukia

Dabar jaučiuosi pilna energijos ir svarstau, ar rytoj vėl lėkt prasijudėt iš ryto

Matysiu turbūt kaip savijauta bus..

Pietums nieko nepasiėmiau šiandien, nes negaminau vakar, tai irgi bus matyt, ką čia valgysiu.. Norėčiau virtų kiaušinių kažkaip, bet nėr nei virtų, nei kiaušinių

Enjoy this moment.
This moment is your life.

*CoCoNuT*

Ekstra senbuvis

*CoCoNuT*

Ekstra senbuvis

2016-01-21 13:43

21 sausio 2016 - 13:43

QUOTE(Almost. @ 2016 01 21, 13:37)

nėr nei virtų, nei kiaušinių

<{POST_SNAPBACK}>

susijuokiau balsu

Aš pietums prikapojau sumuštinių, už lango sninga, kaip meška susirangyčiau ir miegočiau kur kampe

dontstop

Super senbuvis

dontstop

Super senbuvis

2016-01-21 13:55

21 sausio 2016 - 13:55

Apie šokoladą - turi būti minimum 80 %

Procentus rašo ant pakuotės, sudėty bus tikrai paminėta

Man vyras iš komandiruotės buvo parvežęs ir 90 ir 99 % Jo tikrai neįmanoma suvalgyti daug - baisiai neskanus

Gulėjo, gulėjo...ilgai

Daugiau prašiau nepirkt. 80 % - normaliai eina, saikingai ir skonis malonus

Aš saldumynų nemėgstu, baisiai sunku atsisakyti karštų sumuštinių, koldūnų, čipsų, kebabų.. cepelinų, picų, na, normalaus maisto

O šokoladų ir dabar pas mane guli 5 plytos, juodo, kokio reikia

Porą mėn jau guli, kai nemėgstu, o ir namiškiai nevalgo, tai ir pragulės turbūt dar ilgai

Almost.

Senbuvis

Almost.

Senbuvis

2016-01-21 15:00

21 sausio 2016 - 15:00

su šokoladu, kur kakavos didelis procentas, man gana sunkiai sekasi susidraugauti. dažniausiai imu 70% ar pan. ir su kokiais priedais. bet ir tai jau skaitau pasiekimu sau, nes seniau triaukšdavau Kinder šokoladus ir bėdos nematydavau, o dabar kaip sviesto skonio jis man, o aš sviesto nemėgstu

dontstop - man irgi to "normalaus" maisto sunkiausia atsisakyt. tokį pyragėlį ar pan. jau nepamenu, kada valgiau paskutinį kartą. vakar obuolių ir uogų crumble pyragas buvo kavinukėje prie dienos pasiūlymo, tai galvojau jau kad imsiu, tai imsiu. ir atsilaikiau ramiausiai kažkaip

bet va Kijevo kotletui niekaip negalėjau atsilaikyti

gerai, kad čia jie orkaitėj kepa, o ne aliejuj, tai mažesnė blogybė, o ir vištiena, maniškis dar ir be sviesto viduj pasitaikė

picas tai jaučiu galėčiau kas antrą dieną kapot, jei tik sąžinė leistų - jau taip man jos skanu

bet be sumuštinių gyvent galiu, kas skamba juokingai, nes pica gi tas pats sumuštinis, tik kitoj formoj

Enjoy this moment.
This moment is your life.

tytuka

Ekstra senbuvis

tytuka

Ekstra senbuvis

2016-01-21 15:51

21 sausio 2016 - 15:51

QUOTE(dontstop @ 2016 01 21, 14:28)

Taip, pasukų, kaip ir kefyro turbūt nė negalima kaitinti

<{POST_SNAPBACK}>

Turbut. Nusipirkau kefiro bakteriju, tai dabar kasdien sviezu geriam, o kai atsibos, reiks panasaus tipo sriubas ruost, ypac kai atsils

QUOTE(Almost. @ 2016 01 21, 14:37)

Sveikos!

Tai sakot meniu prisidavinėjam? Aš gal kol kas susilaikysiu, kol pilnai nesusitvarkysiu - gėda prieš save turbūt yra didžiausia ir blogiausia, ane?

<{POST_SNAPBACK}>

As uztai ir parasiau, kad laikyciaus, kitaip bus geda pries save

Pavakariams sirdeliu vaflinej vaikams pakepsiu su obuoliais, o sau ne, kad nereiktu gedytis. Vat ir pagalba man

QUOTE(dontstop @ 2016 01 21, 14:55)

Procentus rašo ant pakuotės, sudėty bus tikrai paminėta

Man vyras iš komandiruotės buvo parvežęs ir 90 ir 99 % Jo tikrai neįmanoma suvalgyti daug - baisiai neskanus

Gulėjo, gulėjo...ilgai

Daugiau prašiau nepirkt. 80 % - normaliai eina, saikingai ir skonis malonus

<{POST_SNAPBACK}>

Jei nesivalgo naturaliai, tai idekit kaip prieda kur nors, i koki pyraga, varske, ledus, tik sutarkuokit, arba zinau toki sokoladinio pyrago recepta, tai ten visus nenorimus, nesuvalgomus sokoladus islydau, o pacio pyrago per diena ir nelieka

Pirmus kartus ta juoda 99 pocentu iskepiau, o dabar antra plytele baigiu, pamiksuoju su 90.
Menesi laiko atsisakius cukriniu, miltiniu, kruopiniu labai pasikeite skonis. Anksciau ir neatsilaikydavau, o dabar galiu lengviau atsisakyt.
Suvalgiau apelsina, dabar eisiu velyvu pietu...

tytuka

Ekstra senbuvis

tytuka

Ekstra senbuvis

2016-01-21 20:46

21 sausio 2016 - 20:46

Pasikeite JudamKartu apipavidalinimas ir paslaugos

Nepatinka labai, asmeniniu treniruociu neliko, su svoriais ne vienos, tik Kinezine viena, patiko, tik per trumpa, 17 minuciu. Pasigailejau, kad pinigus sumokejau.

Atsakyti į cituojamus pranešimus

Dalintis