Laboas iš ryto
QUOTE(melsvaižalia @ 2017 01 05, 05:04)
myliu Tave, gaivalingas pasauli!!!!!
Nuo to ir pradėsime šią dieną
O ką aš laikausi kažko nežinau nei BRA nei ketogeninė tiesiog žiuriu kiek ir ką suvalgau ... vakar uždidintas pusryčių kiekis nepadėjo alkana... na pasiliksiu prie šito režimo kol kas pusryčiai ir vakarienė, pusryčiai menkesni nei vakarienė. BRA procentas B -22 R-67 A-11, kalorijos 1348 kcal.
Baigiu pamilti daržoves, baltymą mažinu, o riebalus mėgstu ir teip man kiaušinis su svietsuku, kava su ghi sviestu, o daržovės kepamos jeigu ne ant kiualių taukų tai ant ghi, o į raugintus kopūstus šliūkšteliu aliejaus šaukštelį ir vualia kiekis į

ir man skanu jeigu ką
O mano siekiamybė negalvoti apie maistą...bus...tikiu...
Gal kuri bandėte tą duona kepti be miltų Dusia37 o ką tu manau jeigu ... jaučiu sėklos ane negerai irgi ...
Oi oi megučios čia pablevyzgojo

matai joms su barzda paduok švelnesnis mat

MB su barzda jeigu ką nei švelnu nei ką

Bet visai neblogai
Melsvaižalia eina sau nu tu drąsi ir tiek man teip neišeitu jami užsisakai susidelioji sau viską man su Nova skristi ir tai stresas kur viskas sudeliota o čia

eina sau iš proto išeičiau kol išvažiuočiau o jau nekalbu kol grįžčiau
Bučkas