Nuotaikos pokyčiai - jau labai labai daug man
. Mažiau laiko švaistymo, nes dar reikia vaikščiojimui skirti. Vaikai daugiau knygų skaito, nes vis reikia tikslo, kur nueit - tai minu į bibliotekas
. Daug geresnis miegas. Pasitikėjimas ir pasitenkinimas savim truputį ūgtelėjo
. Bet suprantu, ką norisi sužinoti - ar svoris krenta
. Deja, nenudžiuginsiu, nes svarstyklės sugedę. Pradžioj nepasimatavau apimčių, gaila, nes jaučiausi plonėjanti, o svarstyklės mažiau nerodė. Tai patikėjau, kad raumenys ėmė svert
. Paskui pajutau, kad kelnės ėmė smukt darbinės net dvejos, tai suprantu, kad tikrai pakrito bent per pilvą. Bet negaliu patikrint. Raumenys tikrai sutvirtėjo, nes labai visapusiškos treniruotės. Jaučiu, kad dažniau norisi atvesti pečius atgal natūraliai, laikysena pagerėjo, raumenų tonusas. Nugaros skausmai iki 0 nedingo, bet ir nesitikiu, bent jau neužeina lygioj vietoj, galiu ir pastovėt, ne tik eit. Tai kadangi neturėjau kosminių lūkesčių, mano akim - viskas tik į gerą. Įsipareigojimas ir prievartinis išėjimas iš namų - visgi didelis gėris.