<p></p><p></p><blockquote class="ipsBlockquote" data-author="Žu žu" data-cid="72607825" data-time="1581585498"> o jis del ko tuos vamzdukus susidejo? ne del virsvorio igytu ligu? virsvoris lygu maistas. taip, yra ligu, vaistu, kurie trikdo medziagu apykaita, kurie slopina sotumo jausma ir vartodamas iprasta kieki maisto medziagu zmogus storeja. bet jei zmogus vartotu mazesni, nei iprastas jam medziagu kieki, jis nestoretu. del nuovargio. taip, kai esi pavarges, norisi daugiau energijos, jos lengviausia gauti per angliavandenius, todel valgoma saldziai. tuomet cukraus kiekis staigiai kyla kraujyje, kiek veliau staigiai krenta ir zmogus jauciasi vel alkanas, pavarges, vel cukriuko ir taip uzsisuka ratas. bet gi jei n<strong>evalgytu to cukraus, o kokiu darzoviu, </strong>sugertu vit D, laiku eitu miegoti to nuovargio po truputi gal ir neliktu? Ir as suprantu, kad keisti gyvenimo buda, mityba yra labai sunku, lengviau pasakyti as ligonis ir storeti toliau. bet labai norint, galima.</blockquote>
<p>Sitas geras. As anksciau labai noredavau saldumynu. Pradejau pati gaminti, valgyti labai daug darzoviu, dabar poreikis cukrui labai mazas.</p>
<p>Visada sakydavau, kad pakeciau cukru darzovemis, bet net nezinojau, kad tai fiziologiskai taip lengvai paaiskinama.
</p>
bet tai kaip ima nervas, neduokdie įeis kažkuris iš šunų į kambarį pas dukrą, šaukia išvaryk šunį, rankioja viską! Tai sakau susitvarkyk bliamba, kad nebūtų ką rankiot 
