Nu mamos nebuvau girdejusi,men-atradimas
Geri pratimai . Su vaiku daug ką galima padaryti, bet man tai visada laiko pritrūksta (čia aš save taip pateisinu iš tikro, tai tingiu )
mergaites, tik nepamirskit seno gero musu draugo LANKO!!!!!!
super efektyvu liemeniui. maciau senukuose metalinis kainuoja apie 50 lt dabar, bet poveikis gi laiko patikrintas, ir as labai dziaugiuosi kad pries pora men ir vel ji istraukiau is tamsaus kambario, kur jis gulejo kokius 5 metus ir juokesi is mano nykstancios talijos
nepatikesit bet apimtys mazeja
Super, saunuole
QUOTE(Gustuke @ 2007 07 30, 17:16)
aš jau kelias savaites užsiimu sportu namie
Saunuole! Kaip sekasi?
turbut jau rasiau, ka galima labai gerai pagrazinti klubus ir sedmenis darant astuoniukes klubais. Tik judesi reikia daryti kuo stipresni - labiau i sona kluba vesti...
as - tingine, bet pilvo sokiu pratimais visada sugebu per pora savaiciu sugriti i norma...
labai gera taip pat yra iskviepus pilva itraukt ir palaikyt... tik tusciu skrandziu. I diena pagaukite save kelis sykius ir pakankinkite savo pilvuka... ir labai gerai vidaus organams- cia jogos pratimas...
ir labai padeda prasimankstinti namu valymas... as kelias kates turiu, tai man sis pasportavimas kiekviena diena sviecia
o siaip mes ir taip visos grazios esam, ane
as - tingine, bet pilvo sokiu pratimais visada sugebu per pora savaiciu sugriti i norma...
labai gera taip pat yra iskviepus pilva itraukt ir palaikyt... tik tusciu skrandziu. I diena pagaukite save kelis sykius ir pakankinkite savo pilvuka... ir labai gerai vidaus organams- cia jogos pratimas...
ir labai padeda prasimankstinti namu valymas... as kelias kates turiu, tai man sis pasportavimas kiekviena diena sviecia
o siaip mes ir taip visos grazios esam, ane
QUOTE(Irina D @ 2007 08 25, 16:39)
Noreciau paklausti, ar galima sportuoti maitinimo metu? Ar tai gali tureti itakos laktacijai?
Papildyta:
Man irgi tai aktualu
QUOTE(Estrea @ 2007 07 30, 18:12)
Saunuole! Kaip sekasi?
apsileidau žiauriai nors biškį rezultatų atsirado
na, ar yra sportuojančių namuose?aš jau pora sav iv. kai atsilenkimus darau,piliukas po gimdymo didokas