Ar verta lieknėti

#205
QUOTE(Naminė @ 2013 05 08, 15:28)
Vaiva 1-aš nesiskundžiu,jei taip pasirodė,aš tik konstatuoju,kad gyvenime vien noro kartais neužtenka,reikia galimybių 4u.gif

Kokių galimybių? Ar trukdo kažkas salotas valgyti be majonezo, mėsą valgyti be bulvių tik su salotom,tuo pačiu sumažinti porcijas ir nekepti tų riebių dešrelių? g.gif
Atsakyti
#206
QUOTE(Pavasarinė13 @ 2013 05 09, 11:39)
juk jei valgai normaliai, tai ir nėštumo metu priaugi nedaug.

nekeiciant valgymo iprociu per pirma nestuma priaugau 30 kg.
Atsakyti
#207
QUOTE(Bekasė @ 2013 05 09, 13:20)
nekeiciant valgymo iprociu per pirma nestuma priaugau 30 kg.

įdomu vėlgi iš medicininės pusės-kaip tai įmanoma? Nuo oro netunkama, faktas. g.gif Mažiau judesio? Įdomiai.
Bet tema ne ta.
Apie galimybes. Jų VISADA yra. Tik kartais noras per mažas. Nes dejuot lengviau, nei spirti sau šiknon.
Atsakyti
#208
QUOTE(Bekasė @ 2013 05 09, 13:20)
nekeiciant valgymo iprociu per pirma nestuma priaugau 30 kg.


Ir visi jie liko?

P.S.: Trečią antro nėštumo mėnesį per tris savaites priaugau 3 kg. Pasipiktinau - kaip taip, valgau taigi tiek pat ohmy.gif Paskui tik susivokiau, kad anksčiau po valgio neužsimanydavau "ko nors saldaus". Atrodo kas tas sausainiukas, bandelė, saldainiukas. O vat praktikoje po kilogramą savaitei uždėjo. Nu bet nustojau ir nebeaugo taip tas svoris. Nesakau, kad ir Jums taip. Nu bet tikrai, nuo oro svoris neauga. O jei užaugo tarkim dėl kokio hormonų sutrikimo (gal ir yra koks, kurio nežinom), tai nustojus būt nėščiai turėjo susitvarkyt viskas...

P.P.S.: Aš nemanau, kad visos turi būti privalomai lieknos ir būtinai tilpti į kažkokius tai rėmus. Nu bet jei jau antsvoris pradeda gadinti sveikatą, o žmogus vis tiek renkasi majonezą, o ne sveikus sąnarius (pvz.), nu tai... unsure.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Hmmm...: 09 gegužės 2013 - 12:35
#209
QUOTE(Pavasarinė13 @ 2013 05 09, 13:22)
įdomu vėlgi iš medicininės pusės-kaip tai įmanoma? Nuo oro netunkama, faktas.  g.gif Mažiau judesio? Įdomiai.
Bet tema ne ta.
Apie galimybes. Jų VISADA yra. Tik kartais noras per mažas. Nes dejuot lengviau, nei spirti sau šiknon.

narstot mano situaciją biggrin.gif
aš priaugau nemažai svorio dėl to kad nėštumo metu labai kaupėsi skysčiai,reikėjo daug gulėti(ligoninėje taip pat)taigi judesio beveik nebuvo

o dejuoti-aš nedejuoju,o va šiknon spirti galėčiau ir stipriau biggrin.gif BET-kodėl nesakoma alkoholikui,narkomanui,rūkoriui-spirk sau šiknon ir mesk,ar daug tokių yra ,kurie laisvai gali g.gif ,o va jei neatsispiri pagundai suvalgyt kepsnelį ar antrą cepeliną,tai jau esi dejuotoja,bevalė,apsileidėlė rolleyes.gif

turėjau klasiokę mokykloj-kiekvieną pertrauką lėkdavo pirkt bandelių,mes jau tada stebėjomės,kad ji tiek daug valgo,o buvo liekna.Dabar per klasės susitikimus irgi nevengia pasmuguriaut, pati pagimdė dvi dukras,tačiau liko liekna,taigi daug nuo medžiagų apykaitos priklauso
Atsakyti
#210
QUOTE(Naminė @ 2013 05 09, 14:28)
o dejuoti-aš nedejuoju,o va šiknon spirti galėčiau ir stipriau biggrin.gif BET-kodėl nesakoma alkoholikui,narkomanui,rūkoriui-spirk sau šiknon ir mesk,ar daug tokių yra ,kurie laisvai gali g.gif ,o va jei neatsispiri pagundai suvalgyt kepsnelį ar antrą cepeliną,tai jau esi dejuotoja,bevalė,apsileidėlė rolleyes.gif


alkoholikas, narkomanas-ligoniai. Apsirijimas ir tingėjimas- ne liga.
Taip, nuo medž apykaitos priklauso nemažai. Bet tai nekimšk to antro cepelino, jei žinai, kad jis nusės tau ant pilvo.
Atsakyti
#211
QUOTE(Pavasarinė13 @ 2013 05 09, 14:31)
alkoholikas, narkomanas-ligoniai. Apsirijimas ir tingėjimas- ne liga.
Taip, nuo medž apykaitos priklauso nemažai. Bet tai nekimšk to antro cepelino, jei žinai, kad jis nusės tau ant pilvo.

net ir tiems yra sakoma "spirk sau į šikną ir susiimk"..
o čia.
Ir nieks nesako, kad reikia visko atsisakyti iš karto. nu nors po biški tas porcijas mažinti, neapsiryti, nedėti tų riebalų visur ir ant visko doh.gif
Aš per abu nėštumus priaugau po 7kg, bet tik todėl, kad ribojau save, nes apetitas buvo kaip dramblio.. tai nereiškia, kad badavau, tai reiškia, kad rūpinausi savo sveikata, nes nutukti laaabai lengva, o va paskui kryžiaus kelius reikia nueiti, kad atsistotum į savo vėžias. ir tai ne visiems pavyksta.

Atsakyti
#212
QUOTE(Pavasarinė13 @ 2013 05 09, 14:31)
alkoholikas, narkomanas-ligoniai. Apsirijimas ir tingėjimas- ne liga.

klystate mirksiukas.gif ,nes tai labai rimta liga,apsirijimas-kai negali sustot ėsti,gydomas stacionare,yra toks valgymo sutrikimų centras,tik ne visi tiek pažengę ligoje,kad kreiptųsi į specialistus.Tingėjimas irgi liga ,jei tu nebegali to kontroliuoti,dažnai tokie tingėjimo ,apatijos periodai būna lydimi depresijos.
Ak,kad kas sudarytų gyvenimo sąlygas be streso biggrin.gif tada visi netingėtų,mankštintųsi,būtų gerai nusiteikę ir rūpintųsi savo sveikata ir mityba.

Jei ta valia būtų toks paprastas dalykas kad imi darai,o imi nedarai-pasaulis būtų kitoks 4u.gif

Kartais mums taip trūksta supratimo,tolerancijos,draugiško patarimo,o ne lavinos priekaištų,kodėl darai taip,o ne kitaip
Atsakyti
#213
QUOTE(Naminė @ 2013 05 09, 14:28)
narstot mano situaciją biggrin.gif
aš priaugau nemažai svorio dėl to kad nėštumo metu labai kaupėsi skysčiai,reikėjo daug gulėti(ligoninėje taip pat)taigi judesio beveik nebuvo

Prie ko čia skysčiai, jeigu kalbam apie antsvorį? g.gif Na dar apkaltinkit kokias besikaupiančias dujas dėl plataus liemens. smile.gif
Sakot, kad esat savim patenkinta, vyras labai myli ir tokią, bet kad kiekvienam poste vis po naują pasiteisinimą, kodėl jūs sustorėjot ir kodėl negalit sulieknėt. Kažkaip pasitenkinimu savim neatsiduoda.

QUOTE(Pavasarinė13 @ 2013 05 09, 14:31)
alkoholikas, narkomanas-ligoniai. Apsirijimas ir tingėjimas- ne liga.
Taip, nuo medž apykaitos priklauso nemažai. Bet tai nekimšk to antro cepelino, jei žinai, kad jis nusės tau ant pilvo.

Apsirijimas gali būti ir liga, psichologinė. Pvz. emocinis valgymas. O tingėjimas irgi ne visada paprasčiausias tingėjimas, o psichologinės problemos, apatija, o finišo tiesiojoj depresija.
Aišku, aš čia užriebinau smarkiai, bet kad taip jau suskirstėt. g.gif
Atsakyti
#214
QUOTE(carlet @ 2013 05 09, 14:41)
paskui kryžiaus kelius reikia nueiti, kad atsistotum į savo vėžias. ir tai ne visiems pavyksta.

tai esu iš tų kurioms reik eit kryžiaus kelius ir nžn ar dar pavyks
smile.gif
Atsakyti
#215
QUOTE(Naminė @ 2013 05 09, 14:44)
klystate mirksiukas.gif ,nes tai labai rimta liga,apsirijimas-kai negali sustot ėsti,gydomas stacionare,yra toks valgymo sutrikimų centras,tik ne visi tiek pažengę ligoje,kad kreiptųsi į specialistus.Tingėjimas irgi liga ,jei tu nebegali to kontroliuoti,dažnai tokie tingėjimo ,apatijos periodai būna lydimi depresijos.
Ak,kad kas sudarytų gyvenimo sąlygas be streso biggrin.gif tada visi netingėtų,mankštintųsi,būtų gerai nusiteikę ir rūpintųsi savo sveikata ir mityba.


kur gydomas tingumas?
Apsirijimas, nekalbu apie bulimijas anoreksijas. Valios stoka negydoma.
Jūs sakot, kad esat nuolatiniam strese ir todėl negalit netingėti, mankštintis ir rūpintis savo sveikata????? doh.gif Ką dar sugalvosit sau pateisinti? blink.gif
Atsakyti
#216
QUOTE(Pavasarinė13 @ 2013 05 09, 13:31)
Apsirijimas ir tingėjimas- ne liga.



kaip pažiūrėsi, tai gali būti ir valgymo sutrikimas g.gif žaloti save maistu nu argi ne liga
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo devuška: 09 gegužės 2013 - 14:02