Neverta vaiko migdyti per prievartą. Gausit atvirkštinį variantą: verksmą, isterikas, dažnus prabudimus naktį, verksnojimus ir pan. Mūsiškiui dienos ritmas buvo visiškai išsiderinęs 1m. ir 8 mėn, bet palaipsniui vėl grįžom į vėžias.
Siųlyčiau atkreipti dėmesį į tai kada vaikutis keliasi ir kada eina nakties miegelio. (pvz.: kai kurie tėvai galvoja, kad 2 m. vaikas 11 ryto atsikėlęs turi eiti miegoti pietų 14 val. Bet juk vaikas jau ne leliukas).
Naudinga sukurti ritualus, kurių vaikutis pats laikysis su malonumu. O ritualų galima prigalvoti visokių (pvz.: kad mygdyti mylimiausią žaisliuką. Kurkit pasakas / istorijas apie žaisliuko dienelę ir kaip jis pavargsta, ir kaip nori miegelio).
Prisimenu kaip tėvai guldydavo vaikus miegoti po laidelės " Labanakt vaikučiai"

