bulimija - anoreksija

As manau, kad blogiausia yra laikyti spintoje tuos drabuzius, i kuriuos ilindome kazkada kai buvom pasieke savo maziausia svori. bet tai labai sunku. atsimenu kaip su palaima uzsidejau 8dydzio dzinsus, kitoje parduotuveje, kur dydziai pora cm didesni net neradau tinkamu, visi laisvi buvo. visada buvus storuliuke norejau verkti is dziaugsmo ir pasididziavimo. buvau 10- 12 po vaiko gimimo, bet uoj kaip mane nervuodavo tas tarpinis dydis visada pritrukdavo valios numesti tuos pora kg... o tada, boom, stresas, jokiu bulimiju, jokiu vemimu, jokiu apsiedimu, maziau nei 3sav ir numeciau 10kg. palaikiau svori, bet paskui MB vis pakritikuodavo, kad sonkaulius gali skaiciuoti, pradejau valgyti savo megstama maista- saldumynus. vistiek svarstykles net po poros plytu sokolado per diena suvartot savaitemis nerode daugiau 56kg. tada sau pagalvojau: geras, valgau ka noriu, o svoris neauga! valgysiu dar daugiau! pamaciau 57kg, paskui ir 58, o kai skaicius prasidejo su 6tu priekyje atsirado panika ir ieskojimas iseities, dietu skyreliai ir t.t.
esu maksimaliste ir zinau, kad formas galiu susigrazinti tik ekstremaliu budu. bandau sekti knyga, bet vistiek, neturiu kantrybes laukti menesius ar metus, kol svoris nusistoves vienoje vietoje.
nusipirkau mazas lekstes, nors valgau ka noriu kas pora valandu, bet porciju milzinisku nerysiu, nes jau darosi bloga... sivakar vakarienei menkes file ir geltona paprika pagrilinau, dar pupeliu pomidoru padaze pora saukstu isidejau, stikline tirstu sulciu isgeriau ir su maziuku pasidalinom maza pyrago gabaleli, toks kempininis. praejo 4val, vistiek jauciu viska.. persivalgiau. skrandis traukiasi.
Ksėna, kaip daznai priepuoliai dabar uzpuola?

Man taip pat padeda Manau, kad išvis tokios bėdos kaip pasakojamos čia yra daugiau mažiau psichologinės, todėl bendravimas bent šiek tiek padeda
Visada supratau,kad tai nieko gero. Bet neturėjau ryžto pradėt kovot su tuo. Susivokiau tik tada, kai dingo mėnesinės Dabar dėl to save graužiu. Tikiuos,kad pajėgsiu susitvarkyt su savimi be baisių padarinių....
Baisiausia, kad už savaitės gimtadienis mano..Manau iki tol gal ir pavyks maitintis bent padoriaiai. kažkaip visada nepatogu prieš draugus nedaryt gimtadienio, bet ką daryt, kad nebūtų sedėjimas prie stalo. Manau,akd neatsilaikyčiau dar..O ir šiaiap manau,akd sulauksiu svečių, kurie prisineš visokių pyragų ir paliks man beveik visus



aš taip pat esu maksimalistė ir mąstau panašiai. dabar nebeturiu ryžto nors žinau,kad yra būdas greit numesti kelis gilogramus.Turėjau to ryžto 3 mėnesius. Per kuriuos nei salkdainiuko, nei pyragiuko, nei miltinių patiekalų,alkoholio nedėjau į burną. kas iš to dabar . Paskaitinėju kartais dietų skyrelius ir pagalvoju,kad kitos taip neprisižaistų...

Šaunuolė, kad leidai sau visko po truputį ir kad atsilaikei. Pirmas žingsnis tai kelias į sėkmę

kamius,
pritariu tau, kad čia yra tik mūsų išsisukinėjimas. Ko gero mes visos tikim tuo, kad galime įveikti viską pačios. O būtent dėl baimės kad smerks, as niekam nieko ir nesakau ir niekur nesikreipiu. Sakai kad mano liga ilgai tesiasi, o kiek laiko sergi tu?

Tikiuos,kad viskas ir toliau taip gražiai eisis. Nors savaitgaliai man didžiulis įššūkis.
As is visos sirdies linkiu tau nepasiduoti. 4 dienos - tai jau lb gerai



Papildyta:

Saunuole . tau jau 2-ra diena
O del issipasakojimo, tai manau, kad mes viena kitai turetume buti stimulas eiti pirmyn. Tegul is leto , bet pirmyn.
Papildyta:

Sveikute, ir man taip buvo, kai net nuo vieno sausainuko smegenys susisugdavo. Man 28 merai, sergu nuo 19 . O kiek kartu tau tenka dabar apsilankyti WC? man taip pat vakarai - super priesai
Nesuprantu, kaip iseina atsilaikyti diena, o vakare imti ir viską sugadinti . Kazkoks siaubas. Dar norejau suzinoti, ar tavo seima apie tai ka nors zino?

Labukas Aš jau nebeeinu į WC,tik labai sunku vakare neprisivalgyti. Visa diena galiu labai sveikai ir normaliom porcijom maitintis,bet va vakare pakilo gliukozė ( dietu pasekmes) ir atrodo dramblį suvalgyčiau,bet dažniausiai labai noriu saldaus. Anksčiau kai dietinausi skaičavau kalorijas,bet vietoj pvz.1500 kl. galėjau suvartoti tik 700 kl . per diena. Man žnokit jau gėda ir rašyti,esu kaip dažnai man vyras sako ir dar keleta žmoniu- esu ligu maišas. Kuo aš tik nesergu ir nesirgau. O svarbiausias mano susirgimas tai mano jautrumas,o visos bėdos nuo nervų
Geros visoms dienos

As tai Mazeikiuose, jei zinai.
Vakar buvo pas mane sveciu su dideliu pyragu, skania desra ir pan, skanestais. Puikiai atlaikiau, kad uzsimirsti geles persodinau, trobeles issisveiciau, net vonioj pamirksejau . Wau kiek laiko. O kai vemi, visa laika isvemi, neskaitant pinigu ir darbai lieka nepadaryti ir vaikai pusiau priziureti
Taip pratempiau iki 10 val., ir kad tave , viena karta issivemau. Siaubiakas . Guodziu save tik tuo, kad tik viena karta, kai pries tai budavo uj uj kiek daug.

Viskas bus gerai. Tu turi stipria valia, jei gali susivaldyti ir neeiti i wc. Kokio amziaus tavo vaikuciai?
Zinokit merginos, as jau darausi priklausoma nuo sio forumo Per diena 100 kartu apsilankau paziureti, ka jus rasot. Man net siurpuliukai per oda eina kai pagalvoji, kad gali taip lengvai atverti sirdi visiskai nepazistamam zmogui. Okaip sunku apie tai kalbeti su tave mylinciais asmenimis

Laba, mielosios, as taip pat i jusu kompanija tinku. Manau apsistosiu sioje temuteje kuriam laikui

Mazhulinka, labai nustebau tave cia radusi, pamenu tave is elipsiuko temos, dar is sulciu..Pamenu pagalvojau, kokia uzsispyrusi ir siekianti tikslo, laiminga, kad neturi valgymo sutrikimu ir gali taip "varyti". Dar pagalvojau, kad man taip niekaip jau neiseitu ir pamasciau, kad reiktu tau arkliukus pristabdyti jei nenori ir tu VS isivaryti. Deja, bet paveluotai mano mintys buvo.



Sveika, kcal skaiciavimas tai tiesus kelias i VS, deja, vertetu tau is ten iseiti. Is patirties kalbu, nes pati kazkada kaip poterius kartodavau pries miega kiek kaloriju suvalgiau per diena, buvo sunku, bet nutraukiau si kvaila iproti



Yra tema dietu skyrelyje, bet kazkaip nepritampu as en, merginos jau perdaug gal susibendrave , nezinau..

Tiesa sakant, man net forume nera lengva apie tai kalbet, jauciu geda, jauciuosi nevykele, kad turiu sia susikta liga

Bet as vistiek tikiu, kad issikapstysiu. Issikapstysim visos, mergaites

Aisku kad issikrapstysim, ar bent jau gerokai sumazinsim podruskes bulimijos protrukius
Jokia tu nevykele, o geda jauciame visos. As jau daug metu skaiciau forumus, o parasyti neisdrysdavau. O dabar lb dziaugiuosi Kaip gera zinoti kad tave palaiko, ir tu nesi viena
Jau kazkas buvo minejes, kad taves niekas nemato, negirdi, todel tu gali islieti visa savo siela. Ir nei viena is musu tikrai nesisaipys
Cia jau yra merginu, kurios lb retai vemia, tai jau didelis pasiekimas Laikykimes kartu ir viska iveiksim

Deja... tas uzsispyrimas dazniausiai ir buna jau esanciu VS zenklas... sportuoju, nes nuo nuolatinio vemimo odos bukle irgi pasikeite, ryjimas, tustinimas, vel ryjimas... detoksu laikausi, nes labai nuostabiai po ju jauciuosi, lyg sparnai atsirastu.
Sulciu neatsisakau, jos sveika, uzpildo, jei nekankina priepuoliai, man valgyti ju isgerus nebereikia, bet uzeina...
taip... dvi dienas nevemiau, o siandien pratrukau... nuejau i parduotuve jau planuodama ka pirksiu ir kaip vemsiu. suedziau 2 keksiukus, tinginio gabala, kito atsikandau ir specialiai demonstratyviai isspjoviau su pasibjaurejimu, 2 banofee pyrago gabalelius, sokoladiniu putu deserta. griebiau ir bandele su suriu, bet jos atsikandus tik kasni nuryjau, o likusia po kranu pakisau. viska isvemiau. bet to nepakanka, nes nuo ryto edimas prasidejo, 5 bandeliu su suriu, 2 cinamoniniu bandeliu, sumustinio ir pyrago gabalo niekas is skrandzio neisims
po galais... per Naujuosius prisizadejau, kad savo gimtadieni sutiksiu kuo grazesne. gimtadienis 1dieni. jauciuosi kaip siuksle.

Zinoma



Zinai ka as tau galiu pasiulyti-ATSIPALAIDUOK, nes tu per daug apie visa tai galvoji. Na, apsirijai tai apsirijai, isivemei tai issivemei, juk pasaulis ndel to nesugriuvo Rytoj bus nauja diena, o tu vel viska pradesi is naujo. Juk klysta net perfekcionistai! Neimanoma buti tobulai! Pamirsk visus tuos pazadus kokia turejai buti per ateinanti gimtadieni.

Dabar vel sugrisk prie savo uzrasu, prie savo reguliaraus valgymo ir pamirsk kas buvo

Tame problema ir slypejo... nesusidariau siandienai valgiarascio, laiko neturejau, nuluzau ir pamirsau, viskas susivele
ka cia prisigrausi.. yra kaip yra, bent dvi dienas sugebejau apie tai negalvoti..
jauciu, kad kunas tiesiog istroskes vandens, kaip noreciau, kad atsirastu valios viena dienele leisti skrandukui pailseti su vandeniu

Sveikos mergaites.Jau pasiilgau Jusu,ohoho kiek cia priraset daug.Siandien ziauriai buvau uzsiemusi,net nebuvo kada prieiti prie kompo (o taip norejosi,paziuret ka Jus paraset)...Tai va-visa diena nebuvo kada pavalgyti,tai tik ka pririjau visokio slamsto...Bet laikausi-nevemsiu sau pazadejau .Mazhulinka as apie Tave daug vakar galvojau...jei Tu esi perfekcioniste-galetum si savo budo bruoza panaudoti labai sekmingai savo gyvenime...tobulo kuno siekimas neatnes nieko gero...Turiu Tau viena gera patarima-pries vemiant arba galvojant tai padaryti-parasyk mums,mes Tave nuo to atkalbesime .Beje labai malonu,kad prie musu prisijunge KSENA IR STELA.Sveikinu merginos-Jus pirmaji zingsni jau padarete .OPTIMA IR KAMIUS-dekui,kad dalinates savo patirtim ir mintimis,visada Jusu zinutes malonu skaityti.Dziaugiuosi,kad prabudinome si foruma.As tikiu merginos-MES IVEIKSIME SIA SAVO LIGA.Visada lauke yra geriau kai stovi visas pulkas,nei kad stovi vienas karys...