Įkraunama...
Įkraunama...

Kaip metėte rūkyti?

Kad gi as buciau nepradejusi rukyti,kokia dabar laiminga buciau.Deja didelis rukymo stazas ir nezinau kaip atsikratyti.
Atsakyti
Planavau vaikuti tai ir mečiau
Atsakyti
Kažkada rūkiau,pakelis per dieną,minimum blink.gif
Bandžiau mesti,bet vis nesisekė. Apsinuodijau maistu,savaitę gulėjau ligoninėj.Tada ,aišku,nerūkiau.Nei minties nebuvo,nes iš tūliko beveik neišėjau biggrin.gif
Po to organizmas labai nenorėjo nieko aštraus,kartaus ir rūkyti negalėjau blink.gif
Pusę metų pomidorų padažo negalėjau valgyti,bloga buvo.Po to,palaipsniui pradėjau viską ragauti,bet rūkyti nepradėjau.Praėjo jau 7 metai thumbup.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo (mirtise): 23 balandžio 2009 - 21:28
Tuoj bus trys mėnesiai kaip neberūkau thumbup.gif clap.gif .Bet vakar buvo vakarėlis ir iš durnumo surūkiau vieną cigaretę doh.gif tai supratau tiek kad tikrai nebenoriu daugiau rūkyt ,nes daug ir ilgam liko bjaurių pojūčių , nors dūmas prisipažinsiu buvo visai nieko blush2.gif , bet smarvė iš burnos ir parštai kaip ilgai smirdėjo o plaučiai kaip pyko... doh.gif ir tai buvo tik viena cigaretė! Tai kaip pagalvoju kaip buvo kai rūkiau pastoviai tai aplinkiniam turėjau dvokt doh.gif ne veltuo MB taip putodavo kad smirda rūkalais. Bet supratau ir tai kad metant svorį rūkant būtų lengviau nes turiu didelę problemą kaip naktipiečiai blush2.gif ir vakar kai mielai būčiau sukirtus vėlyvą sumuštinį po cigaretės poreikio nebeliko. g.gif Bet su papildomais kilogramais geriau jau kovosiu kitais būdais nei vel vergaut cigaretėms. schmoll.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo jovta: 23 balandžio 2009 - 23:47
[quote=jovta,2009 04 24, 00:42]
Tuoj bus trys mėnesiai kaip neberūkau thumbup.gif clap.gif .Bet vakar buvo vakarėlis ir iš durnumo surūkiau vieną cigaretę doh.gif tai supratau tiek kad tikrai nebenoriu daugiau rūkyt ,nes daug ir ilgam liko bjaurių pojūčių , nors dūmas prisipažinsiu buvo visai nieko blush2.gif , bet smarvė iš burnos ir parštai kaip ilgai smirdėjo o plaučiai kaip pyko... doh.gif ir tai buvo tik viena cigaretė! Tai kaip pagalvoju kaip buvo kai rūkiau pastoviai tai aplinkiniam turėjau dvokt doh.gif ne veltuo MB taip putodavo kad smirda rūkalais. Bet supratau ir tai kad metant svorį rūkant būtų lengviau nes turiu didelę problemą kaip naktipiečiai blush2.gif ir vakar kai mielai būčiau sukirtus vėlyvą sumuštinį po cigaretės poreikio nebeliko. g.gif Bet su papildomais kilogramais geriau jau kovosiu kitais būdais nei vel vergaut cigaretėms. schmoll.gif
thumbup.gif saunuole!

O vat mano sese deja verysad.gif po gero pusmecio vel eme rukyti.
Pykstu ant jos nerealiai, bet deja nieko padaryti negaliu, nenori ji mano moralu net girdet.
Mete beja perskaiciusi knyga.

O sako, kad dabar jai cigaretes vis dar neskanios, bet kodel tada ji ruko g.gif blink.gif

Pati sako, kad pasiilgo pacio proceso.

Net rasydama apie tai vel susinervinau.
Atsakyti
Mečiau, kai pradėjau įtarti, kad laukiuosi. Net įtarimo užteko ... smile.gif
Sėkmės visoms metančioms 4u.gif
Atsakyti
Labukas, kazkaip net nesitikejau kad pavyks, bet pries pora men. perskaiciau ta "stebuklinga" knyga ir neberukau. Kartais per balius uztraukiu dar duma prie kompanijos, bet tuo viskas ir baigiasi...nera jokio noro ir priklausomybes
Atsakyti
Viena cigaretė atima savaitę sekso doh.gif po tokių grasinimų nori nenori teko rinktis-ar smileysex.gif ar brunette.gif
Atsakyti
QUOTE(Išdykus @ 2009 04 26, 22:13)
Viena cigaretė atima savaitę sekso  doh.gif


ir iš kur čia tokios žinios?? g.gif
Atsakyti
Geguzes 1d. bus du menesiai kaip neberukau thumbup.gif nei per baliukus, nei siaip schmoll.gif o meciau paprastai, surukiau paskutine cigarete ir nusprendziau kad uzteks save nuodyti, reikia mest rukyt, ir meciau, ir negaliu pasakyt kad buvo sunku, nes nebuvau didele rukore, o dabar kai mb ruko man net nekyla noras pabandyt ir labai dziaugiuosi rolleyes.gif tik va svoris pradejo augti, bet sekmingai ir ji metu, pradejau maziau valgyt, bet cia atskira tema blush2.gif
QUOTE(zuzla @ 2009 04 26, 22:21)
ir iš kur čia tokios žinios?? g.gif

lotuliukas.gif lotuliukas.gif cia ne zinios tokios, o raso is savo patirties Išdykus, kaip supratau, turejo pasirinkti tarp rukymo ir smileysex.gif
Atsakyti
man padedavo metiniai ar kt karameliniai saldainiai ir semkiu grauzimas.
Bet visgi tai priklauso nuo noro,tikslu....
Atsakyti
Planavom leliuką tai ir mečiau,kažkaip leliuko labiau norėjosi negu cigaretės smile.gif Dabar mūsų leliukui beveik 8 mėn. o pypkės taip ir nebesinori thumbup.gif
Atsakyti