Planavau vaikuti tai ir mečiau
Kažkada rūkiau,pakelis per dieną,minimum
Bandžiau mesti,bet vis nesisekė. Apsinuodijau maistu,savaitę gulėjau ligoninėj.Tada ,aišku,nerūkiau.Nei minties nebuvo,nes iš tūliko beveik neišėjau
Po to organizmas labai nenorėjo nieko aštraus,kartaus ir rūkyti negalėjau
Pusę metų pomidorų padažo negalėjau valgyti,bloga buvo.Po to,palaipsniui pradėjau viską ragauti,bet rūkyti nepradėjau.Praėjo jau 7 metai

Bandžiau mesti,bet vis nesisekė. Apsinuodijau maistu,savaitę gulėjau ligoninėj.Tada ,aišku,nerūkiau.Nei minties nebuvo,nes iš tūliko beveik neišėjau

Po to organizmas labai nenorėjo nieko aštraus,kartaus ir rūkyti negalėjau

Pusę metų pomidorų padažo negalėjau valgyti,bloga buvo.Po to,palaipsniui pradėjau viską ragauti,bet rūkyti nepradėjau.Praėjo jau 7 metai

Tuoj bus trys mėnesiai kaip neberūkau
.Bet vakar buvo vakarėlis ir iš durnumo surūkiau vieną cigaretę
tai supratau tiek kad tikrai nebenoriu daugiau rūkyt ,nes daug ir ilgam liko bjaurių pojūčių , nors dūmas prisipažinsiu buvo visai nieko
, bet smarvė iš burnos ir parštai kaip ilgai smirdėjo o plaučiai kaip pyko...
ir tai buvo tik viena cigaretė! Tai kaip pagalvoju kaip buvo kai rūkiau pastoviai tai aplinkiniam turėjau dvokt
ne veltuo MB taip putodavo kad smirda rūkalais. Bet supratau ir tai kad metant svorį rūkant būtų lengviau nes turiu didelę problemą kaip naktipiečiai
ir vakar kai mielai būčiau sukirtus vėlyvą sumuštinį po cigaretės poreikio nebeliko.
Bet su papildomais kilogramais geriau jau kovosiu kitais būdais nei vel vergaut cigaretėms.









[quote=jovta,2009 04 24, 00:42]
Tuoj bus trys mėnesiai kaip neberūkau
.Bet vakar buvo vakarėlis ir iš durnumo surūkiau vieną cigaretę
tai supratau tiek kad tikrai nebenoriu daugiau rūkyt ,nes daug ir ilgam liko bjaurių pojūčių , nors dūmas prisipažinsiu buvo visai nieko
, bet smarvė iš burnos ir parštai kaip ilgai smirdėjo o plaučiai kaip pyko...
ir tai buvo tik viena cigaretė! Tai kaip pagalvoju kaip buvo kai rūkiau pastoviai tai aplinkiniam turėjau dvokt
ne veltuo MB taip putodavo kad smirda rūkalais. Bet supratau ir tai kad metant svorį rūkant būtų lengviau nes turiu didelę problemą kaip naktipiečiai
ir vakar kai mielai būčiau sukirtus vėlyvą sumuštinį po cigaretės poreikio nebeliko.
Bet su papildomais kilogramais geriau jau kovosiu kitais būdais nei vel vergaut cigaretėms. 
saunuole!
O vat mano sese deja
po gero pusmecio vel eme rukyti.
Pykstu ant jos nerealiai, bet deja nieko padaryti negaliu, nenori ji mano moralu net girdet.
Mete beja perskaiciusi knyga.
O sako, kad dabar jai cigaretes vis dar neskanios, bet kodel tada ji ruko
Pati sako, kad pasiilgo pacio proceso.
Net rasydama apie tai vel susinervinau.
Tuoj bus trys mėnesiai kaip neberūkau










O vat mano sese deja

Pykstu ant jos nerealiai, bet deja nieko padaryti negaliu, nenori ji mano moralu net girdet.
Mete beja perskaiciusi knyga.
O sako, kad dabar jai cigaretes vis dar neskanios, bet kodel tada ji ruko


Pati sako, kad pasiilgo pacio proceso.
Net rasydama apie tai vel susinervinau.
Mečiau, kai pradėjau įtarti, kad laukiuosi. Net įtarimo užteko ...
Sėkmės visoms metančioms

Sėkmės visoms metančioms

Labukas, kazkaip net nesitikejau kad pavyks, bet pries pora men. perskaiciau ta "stebuklinga" knyga ir neberukau. Kartais per balius uztraukiu dar duma prie kompanijos, bet tuo viskas ir baigiasi...nera jokio noro ir priklausomybes
Viena cigaretė atima savaitę sekso
po tokių grasinimų nori nenori teko rinktis-ar
ar



QUOTE(Išdykus @ 2009 04 26, 22:13)
ir iš kur čia tokios žinios??

Geguzes 1d. bus du menesiai kaip neberukau
nei per baliukus, nei siaip
o meciau paprastai, surukiau paskutine cigarete ir nusprendziau kad uzteks save nuodyti, reikia mest rukyt, ir meciau, ir negaliu pasakyt kad buvo sunku, nes nebuvau didele rukore, o dabar kai mb ruko man net nekyla noras pabandyt ir labai dziaugiuosi
tik va svoris pradejo augti, bet sekmingai ir ji metu, pradejau maziau valgyt, bet cia atskira tema
cia ne zinios tokios, o raso is savo patirties Išdykus, kaip supratau, turejo pasirinkti tarp rukymo ir




QUOTE(zuzla @ 2009 04 26, 22:21)



Planavom leliuką tai ir mečiau,kažkaip leliuko labiau norėjosi negu cigaretės
Dabar mūsų leliukui beveik 8 mėn. o pypkės taip ir nebesinori

