QUOTE(Čerčikas @ 2009 03 20, 14:11)
tipo su kalorijom, bet kai isgeri neimi i galva
o kol blaiva nesinori apie jas galvot 
tipo su kalorijom, bet kai isgeri neimi i galva
o kol blaiva nesinori apie jas galvot
QUOTE(Naktine Fėja @ 2009 03 20, 16:20)
tipo su kalorijom, bet kai isgeri neimi i galva
tikra tiesa
QUOTE(Čerčikas @ 2009 03 20, 16:11)
aš ką tik sugurkšnojau, 50 gr - 25 kcal.. raudono sauso
Nepamenu ar šitoj temoj, bet buvo diskusijos kilę apie tuščias alkoholio kalorijas, tai gal čia iš tos serijos, kur alkoholio kalorijų neskaičiuoja (nes yra tokių, tipo, dietologai sako, kad jos tuščios)..
Nesvarbu, kad jos 'tuščios' vadinamos dėl to, kad neturi gerų dalykų jokių
bet jos visdėlto kalorijos.. ir kai kurio alkoholio tai oho ho 
QUOTE(Čerčikas @ 2009 03 20, 16:11)
Juokiasi puodas, kad katilas juodas
Papildyta:
QUOTE(Naktine Fėja @ 2009 03 20, 16:20)
tipo su kalorijom, bet kai isgeri neimi i galva
Jūs teisi, kolega
QUOTE(meškutė_Nida @ 2009 03 20, 16:37)
taigis savaitgalis
QUOTE(Loli_judo @ 2009 03 20, 14:26)
1. aš ką tik sugurkšnojau, 50 gr - 25 kcal.. raudono sauso
2.kur alkoholio kalorijų neskaičiuoja (nes yra tokių, tipo, dietologai sako, kad jos tuščios)..
Nesvarbu, kad jos 'tuščios' vadinamos dėl to, kad neturi gerų dalykų jokių bet jos visdėlto kalorijos.. ir kai kurio alkoholio tai oho ho
2.kur alkoholio kalorijų neskaičiuoja (nes yra tokių, tipo, dietologai sako, kad jos tuščios)..
Nesvarbu, kad jos 'tuščios' vadinamos dėl to, kad neturi gerų dalykų jokių
bet jos visdėlto kalorijos.. ir kai kurio alkoholio tai oho ho 1. klysti, viskas priklauso nuo laipsniu, nebent tavo vynas vaikiskas
alkoholio vienas laipsnis - 7kcal, as geriu 11-12 sausa, tai 77-84, susas sutaupo tik ant to, kad angliavandeniu turi tik pedsakus, maziau negu 1g berods 
2. tuscios jos del to, kad organizmas nesugeba ju perdirbti i riebalus
bet viska ka suvalgai sekmingai atsideda, nes energijai naudoja alkoholiu kalorijas, bet jei nieko nevalgysi, tik gersi degtine, brendi, sausa vyna, busi kaip dviratis QUOTE(Čerčikas @ 2009 03 20, 14:34)
mano šiandieninis, girtis neturiu kuo, ale..
buna, pasitaiko
QUOTE(meškutė_Nida @ 2009 03 20, 14:37)
ryt pas mane tas pats nusimato, in vino veritas tsakant
QUOTE(Naktine Fėja @ 2009 03 20, 17:07)
1. klysti, viskas priklauso nuo laipsniu, nebent tavo vynas vaikiskas alkoholio vienas laipsnis - 7kcal, as geriu 11-12 sausa, tai 77-84, susas sutaupo tik ant to, kad angliavandeniu turi tik pedsakus, maziau negu 1g berods
2. tuscios jos del to, kad organizmas nesugeba ju perdirbti i riebalus bet viska ka suvalgai sekmingai atsideda, nes energijai naudoja alkoholiu kalorijas, bet jei nieko nevalgysi, tik gersi degtine, brendi, sausa vyna, busi kaip dviratis
buna, pasitaiko
ryt pas mane tas pats nusimato, in vino veritas tsakant
alkoholio vienas laipsnis - 7kcal, as geriu 11-12 sausa, tai 77-84, susas sutaupo tik ant to, kad angliavandeniu turi tik pedsakus, maziau negu 1g berods 2. tuscios jos del to, kad organizmas nesugeba ju perdirbti i riebalus
bet viska ka suvalgai sekmingai atsideda, nes energijai naudoja alkoholiu kalorijas, bet jei nieko nevalgysi, tik gersi degtine, brendi, sausa vyna, busi kaip dviratis buna, pasitaiko
ryt pas mane tas pats nusimato, in vino veritas tsakant
na nevaikiškas tas vynas, bet 9 laipsnių, tai nemanau, kad labai jau suklydau, gi 50 gr..
Gerai jau, pridėsiu 6,5 kcal O visą kitą žinau labai puikiai apie alkoholį, bet man tai nelabai aktualu.. aš jo išgeriu gal kokį litrą per metus sudėjus visas progas į krūvą
QUOTE(Loli_judo @ 2009 03 20, 16:46)
na nevaikiškas tas vynas, bet 9 laipsnių, tai nemanau, kad labai jau suklydau, gi 50 gr..
iki desimt vaikiskas
limodas tsakant be 11 ner ko prasidet cia profesionalam aisku, kurie tavo metu kieki per vakara, nesunkiai
QUOTE(Naktine Fėja @ 2009 03 20, 21:01)
iki desimt vaikiskas limodas tsakant be 11 ner ko prasidet cia profesionalam aisku, kurie tavo metu kieki per vakara, nesunkiai
limodas tsakant be 11 ner ko prasidet cia profesionalam aisku, kurie tavo metu kieki per vakara, nesunkiai Tai jau taip, aš profesionalė tik ant plaktos grietinėlės valgymo
Papildyta:
Dabar į temą:
Penktadienis
Pusryčiai:
Bananas - 78 gr - 72 kcal
Priešpiečiai:
Penkiagrūdė duona - 44 gr - 132 kcal
Sviestas - 4 gr - 27 kcal
Salotos Iceberg - 130 gr - 30 kcal
Pomidoras - 146 gr - 40 kcal
Jogurtas natūralus - 50 gr - 20 kcal
Pieniška dešrelė - 64 gr - 177 kcal
Pietūs:
Trinta daržovių sriuba su natūraliu jogurto šaukšteliu - 222 gr - 150 kcal
Troškinti kalafiorai su bulvių košės rutuliukais - 300 kcal
Raudonas sausas vynas 50 gr - 31 kcal
Pavakariai:
Duona - 100 gr - 299 kcal
Tepamas sūrelis - 20 gr - 47 kcal
Gefilus sūris - 24 gr - 62 kcal
Vakarienė:
Sūrelis su razinom - 100 gr - 191 kcal
Miglės 3 saldainiai - 210 kcal
Viso: 1788 kcal
PENKTADIENIS
PUSRYČIAI: riekė grūdų duonos su brie sūriu (130+100), bananas (100)
PRIEŠPIEČIAI: 2 sausainiai (100), kava su pienu (50)
PIETŪS: 8 gab. sušio (320), obuolys (60)
PAVAKARIAI: gab. brie sūrio (150), guminukai (100)
VAKARIENĖ: orkaitėj keptos bulvytės su pomidorų padažu (200), salotų lapai su pomidorais, avokadu, svogūnu ir jogurtu (280)
NAKTIPIEČIAI: 100 gr.vanil.pudingo (80)
VISO: 1590
PUSRYČIAI: riekė grūdų duonos su brie sūriu (130+100), bananas (100)
PRIEŠPIEČIAI: 2 sausainiai (100), kava su pienu (50)
PIETŪS: 8 gab. sušio (320), obuolys (60)
PAVAKARIAI: gab. brie sūrio (150), guminukai (100)
VAKARIENĖ: orkaitėj keptos bulvytės su pomidorų padažu (200), salotų lapai su pomidorais, avokadu, svogūnu ir jogurtu (280)
NAKTIPIEČIAI: 100 gr.vanil.pudingo (80)
VISO: 1590
Truputi paveluotai, bet....
PENKTADIENIS
PUSRYCIAI 300
kava su pienu 100
kose (gaminu namie alia muslius: aviziniai dribsniai, razinos, datules, dziovintos braskes, selenos, cinamonas, imbieras) 200
PRIESPIECIAI 270
trinta brokoliu-bulviu sriuba 150
naturalus jogurtas 20
grudeta duona 40g 100
PIETUS 260
kefyras su misko uogom 300g 130
selenos 5g 10
desertui obuolys 120
PAVAKARIAI 120
brokoliu-bulviu sriubos likutis 80
2 finn crisp 40
VAKARIENE 300 (ziauriai skaudejo galva, kiekiai apytiksliai visko nesuvalgiau, padazas grybu turejo but, bet nekilo rankos pasidaryt )
vistos krutinele kepta 100
bulves virtos su lupena 120
burokeliai 80
NAKTIPIECIAI 0
tablete nuo skausmo ir miegas
VISO 1250kcal
nekas....
siandien atsiimsiu su vynu
PENKTADIENIS
PUSRYCIAI 300
kava su pienu 100
kose (gaminu namie alia muslius: aviziniai dribsniai, razinos, datules, dziovintos braskes, selenos, cinamonas, imbieras) 200
PRIESPIECIAI 270
trinta brokoliu-bulviu sriuba 150
naturalus jogurtas 20
grudeta duona 40g 100
PIETUS 260
kefyras su misko uogom 300g 130
selenos 5g 10
desertui obuolys 120
PAVAKARIAI 120
brokoliu-bulviu sriubos likutis 80
2 finn crisp 40
VAKARIENE 300 (ziauriai skaudejo galva, kiekiai apytiksliai visko nesuvalgiau, padazas grybu turejo but, bet nekilo rankos pasidaryt
)vistos krutinele kepta 100
bulves virtos su lupena 120
burokeliai 80
NAKTIPIECIAI 0
tablete nuo skausmo ir miegas
VISO 1250kcal
nekas....
siandien atsiimsiu su vynu
