Įkraunama...
Įkraunama...

Žalias maistas / Raw food

QUOTE(rytorasa @ 2010 08 26, 14:39)

O aš ką tik pasidariau migdolų pieno.. Skanu..  bigsmile.gif  thumbup.gif


gerai, vandenuka nuo vaisiu pilsiu lauk. o daug darbo su tuo migdolais? mazas kiekis gaunas?

mano nuotaika- superine!!!
Atsakyti
QUOTE(faustluk @ 2010 08 26, 15:16)
gerai, vandenuka nuo vaisiu pilsiu lauk. o daug darbo su tuo migdolais? mazas kiekis gaunas?

mano nuotaika- superine!!!


smagu, kad dalinatės geromis emocijomis! drinks_cheers.gif wub.gif

Darbo nedaug, kiekis priklauso nuo to, kiek išmirkytų migdolų turit.. smile.gif Bet išeiga tikrai nemaža, nes daug vadenuko pilasi.. mirksiukas.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo rytorasa: 26 rugpjūčio 2010 - 14:31
Labukas, Visoms.

Pagaliau radau sia temute. Valio smile.gif

Kadangi jau veloka, neturiu laiko viska paskaityti. Bet, tikiuos ryt pavyks ax.gif

Jungiuosi ir as prie Jusu, jei galima 4u.gif

Siuo gyvenimo budu domiuosi ne taip ir senai, tik keleta menesiuku tongue.gif

Geros dieneles.
Atsakyti

Man toks klausimas iškilo, kur šildyt maistą iki tų 47 laipsnių. Mikrobangė atkrenta, puodų ant dujinės nesužiūresi. Tai kas belieka g.gif
Atsakyti
Labas rytas

QUOTE(rutulux @ 2010 08 27, 05:16)
Man toks klausimas iškilo, kur šildyt maistą iki tų 47 laipsnių. Mikrobangė atkrenta, puodų ant dujinės nesužiūresi. Tai kas belieka  g.gif


iki 42 laipsniu mirksiukas.gif is kur tuos 47 isrtrauke as nezinau g.gif

nu mikrobangine doh.gif nekomentuosiu, puodai irgi Raw jug gyvas maistas su visais enzimasi ir pan smile.gif

mano orkaite turi galimybe 40 laipsniu islaikyti, dar dehidratorius lieka, o ka tu nori sildyti?

Atsakyti
Kalbu su kolege , ji senukuose pirko darzoviu-vaiziu dziovykle, mokėjo 119lt, tris dziovinimo temperaturos pirmoji 40 laipsniu bigsmile.gif
9 stalciai bigsmile.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo *Rūta*: 27 rugpjūčio 2010 - 07:15

Nu pavyzdžiui sriubą. Dabar, kai šilta tokio poreikio kaip ir nėra, bet rudenį, žiemą norėsis kažko šiltesnio.
Atsakyti
QUOTE(rutulux @ 2010 08 27, 07:15)
Nu pavyzdžiui sriubą. Dabar, kai šilta tokio poreikio kaip ir nėra, bet rudenį, žiemą norėsis kažko šiltesnio.



Raw siltu sriubu neturi arba as neradau g.gif nors siap tetis kaskada seniai brandino bulves orkaiteje 40 laipsniu temp, 12 val tai jos buvo kaip isvirusios g.gif tik jei riuba taip "virtumei" idomu butu manau smile.gif

mes cia aklbejome kaip rudeni su siltais skysciais, kadangi nesu 100 proc. rav tai ne neabejoju kad siltos siubytes issivirsiu
Atsakyti

Pvz MORKŲ sriuba:
sumaišyti morkų sultis, avokadą, prieskonius, česnaką. Pakaitinti iki 35 laipsnių. Šilta, bet nevirta sriuba. Radau kur kaitinti dehidratoriuje.Vis dėl to reiks pirkt tą daiktą. Šiaip turiu džiovyklę nusipirkus senukuose apvaliais padėklais, bet principas visai ne toks.
Bandžiau darytis GASPAČIO sriubą. Skonis nelabai patiko, bet valgyt galima smile.gif
Kokteilinėje suplakti 1,5 stiklinės vandens, 2 valg šaukštus alyvuogių aliejaus, 3-5 sunokusius pomidorus, 1 arbat š medaus, 5 valg š citrinų sulčių, druskos, bazilikų, avokadą, papriką, keletą salierų stiebų. (pašildyt iki 45 laipsnių rašo unsure.gif ).
SAULĖGRĄŽŲ UŽTEPĖLĖ
Į maisto smulkintuvą sudėti parą mirkytas saulėgrąžas, sojų pastos, petražolių, raudonos paprikos, česnako ar svogūno ir sumaišyt.
NATŪRALUS GARSTYČIŲ PADAŽAS
Į maišytuvą sudėt per naktį mirkytas garstyčias, įdėt medaus, druskos, vandens, mirkytų anakardžių ir viską suplakt.

Užtepėlės ir padažo dar neturėjau kada išbandyt.Šiaip sunku su tuo Row-mano šeimyna nelabai pripažįsta. Jie tradiciniai mėsaėdžiai.
Atsakyti
QUOTE(*Rūta* @ 2010 08 27, 08:15)
Kalbu su kolege , ji senukuose pirko darzoviu-vaiziu dziovykle, mokėjo 119lt, tris dziovinimo temperaturos pirmoji 40 laipsniu  bigsmile.gif
9 stalciai  bigsmile.gif


labai patraukliai atrodo, bet ar cia TAI? Gal prie 40 irgi dziovintusi?

negaliu dar sau atsakyti, kaip cia yra...vakar man buvo 100% row diena. 2 pries tai vertinciau po 80 % bigsmile.gif Pojuciai, energija- pasiteisino, net viss kruva skalbiniu islyginau thumbup.gif tik visa nakti kas 2 val laksciau i wc. dar ir nuo kopustu, ko gero, pute pilva? ir kaip tarp kitko paminesiu: svarstykles nekinta, stabiliai laikos cool.gif GAl per daznai valgau? Kad ir po nedaug...
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo faustluk: 27 rugpjūčio 2010 - 08:07
QUOTE(rutulux @ 2010 08 27, 07:41)
Pvz MORKŲ sriuba:
sumaišyti morkų sultis, avokadą, prieskonius, česnaką. Pakaitinti iki 35 laipsnių. Šilta, bet nevirta sriuba. Radau kur kaitinti dehidratoriuje.Vis dėl to reiks pirkt tą daiktą. Šiaip turiu džiovyklę nusipirkus senukuose apvaliais padėklais, bet principas visai ne toks.
Bandžiau darytis GASPAČIO sriubą. Skonis nelabai patiko, bet valgyt galima  smile.gif
Kokteilinėje suplakti 1,5 stiklinės vandens, 2 valg šaukštus alyvuogių aliejaus, 3-5 sunokusius pomidorus, 1 arbat š medaus, 5 valg š citrinų sulčių, druskos, bazilikų, avokadą, papriką, keletą salierų stiebų. (pašildyt iki 45 laipsnių rašo  unsure.gif ).



bigsmile.gif morkine super atrodo, tik orkaiteje man pavyktu

o Gaspacio as darau visai kitokia :

4 agurkai (trupavaisiai didesni), 4 pomidorai (nuplikau, nulupu oda), 4 paprikos, 1 cili pipiriukas viska su blenderiu iki tyres, prieskoniai: balzamiko actas, alyvuogiu aliejus, soja arba druska, bazilikas kiek ko megsti
orginaliam varinate ji tirstinasi su batono viduriu, as raw padariau su maltomis semenimis , dar karta viska perblendriuoji ir i saldytuva porai val., orginaliam variante valgoma su bulkos laiveliais kurie lieka po viduriu iskrapstymo as padariau tokius saukstus is agurku thumbup.gif
Papildyta:
QUOTE(faustluk @ 2010 08 27, 08:01)
labai patraukliai atrodo, bet ar cia TAI? Gal prie 40 irgi dziovintusi?

vakar man buvo 100% row diena. Pojuciai, energija- pasiteisino, tik visa nakti kas 2 val laksciau i wc. gal nuo kopustu pute pilva? ir kaip tarp kitko paminesiu: svarstykles nekinta, stabiliai laikos cool.gif


kolege sia nakti grybus dziovino ant 40 tai sake isdziovo, dziovintusi prie 40 tikrai tik keliom minutem valandoms ilgiua negu prie 42

thumbup.gif saunuole , as 90 proc vakar raw, vakare salotos su jautiena buvo ax.gif

bet si ryta nesamone padariau, vyras ryziu krabu misraines buvo pasideres, ryte pamaciau uzsimaniau, dubeneli suvalgiau dar dabar bloga verysad.gif

o WC susitvarkys po menesiuko kito mirksiukas.gif pradzioje ir as laksciau dabar nebe ax.gif
ar nepastebejote su Raw lengviau ir dazniau WC lankomes?

mano svarstykles, stovi ir as dziaugiuosi , kad ne + ax.gif
Atsakyti
man kaip zadejo neatveze rusisko dechidratoriaus pabandyt verysad.gif zadejo kita savaie ax.gif
Atsakyti