QUOTE(Kristinele- @ 2010 03 09, 16:56)
Mano draugas mindamas su manimi kartu zenkliai apmazino savo pilvuka, rezultatas -10kg.
Vyrams visada daug lengviau numesti svorio, tame jiems padeda hormonas testosteronas ,kuris neleidžia kauptis riebalų sluoksniui aplink juosmenį;
stimuliuoja raumenų augimą ir pan.
plačiau čia http://www.tribestan...p/id/198/lang/1
Todėl vyrai nuo fizinio krūvio lieknėja daug greičiau. O mes , moteriškuoji pusė, linkusios kaupti atsargas giminei pratęsti, nori tu to ar ne. Ypač tai pajunti po kelių vedybinio gyvenimo metų

Visos mes čia buvom lieknos, kai buvom netekėjusios


Taigi, kai ištekėsi, nepamiršk savo pačios patarimų

O kaip pačiai pilvo presas sutvirtėjo nuo dviratuko ?
Papildyta:
Tiesa, pamiršau pranešti delčios rezultatus , per 4 dienas pavyko nupurtyti 3 kg, daugiau nei tikėjausi.


Ar pavyks "užfiksuoti" rezultatą- tai jau kitas klausimas , bet stengsimes
