Nugaros, kojų skausmai, tinimai, išvaržos

#145
QUOTE(kristina s. @ 2007 01 14, 22:49)
Gimdziau pati be jokiu nuskausminamuju, bet nugaros skausmai kankina dar iki siol, nors jau praejo beveik trys metai. Siaip jai keliu sunkiau, ar savo mergina tenka panest tai tuoj kimba i juosmens sriti. Ir siaip kai daugiau tenka pavaiksciot ar ant koju pastovet ilgiau tai labai skauda tada. Teko kreiptis pas neurologa tai  pasake kad pas jus daug drusku ir tiek  g.gif , bet nedare nej ehoskopo,nezinau  blink.gif  siaip apziurejo ir tiek  schmoll.gif

pagal aprasytus simptomus pasakyciau kad yra isvarza juosmens srity, as pati turiu tokia beda, po gimdymo ji dar paastrejo, nueik pas normalu specialista, pirmiausiai turetu padaryt stuburo nuotraukyte 4u.gif
Atsakyti
#146
man taip pat sakauda nugara,o ypac kai noriu paimti mazyleis lovytes,ar kai ilgiau panesioju...
Atsakyti
#147
Gimdžiau natūraliai, skaudėjo apie savaitę, bet ir tai tik todel, nes vaiką iš lovytės keldavau netaisyklingai. Kai pradėjau kelti taisyklingai, nesusirietus, baigėsi visi skausmai thumbup.gif
Atsakyti
#148
QUOTE(Zaneta Z. @ 2007 01 05, 14:45)
Na nugara skaudet pradejo jau nuo 5men kai laukiausi,o db isvis vos vaikstau. man nuo vaikystes nugara silpna,o db dar tenka vaika nesiot,o jis ne is mazuju(4,5men 9.2kg) buvau ir pas gydytojus,patare vaika maziau nesiot, maniskis grynas rankinukas schmoll.gif


as biski nukrypstu nuo temos, nes dar negaimdziau, bet man jau po menesiuko tas dziaugsmas. tiesiog labai neramu.
man labai idomu, ar tau dare epidura?ar nieko nesiaiskino, netyre pries gimdyma del silpnos nugaros? mano nugara ir silpna, jau koki 8-10metu skauda, ypac juosmeni, tiesiog lauzia, kartais koja tempia. po masazu ir mankstu pagereja, o paskui praeina 3 kokie menesiai ir vel tas pats.
ar nesiule daryti cezari?gimdymo visai nebijau, tik jaudinuosiu del nugaros, o man gydytojas kazkaip nieko nesako.
dabar per nestuma ir man nuo kokio 5men dar paumejo skausmai, o kartais net is lovos negaliu atsikelt, tiesiog net kvapa atima kaip surakina.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo saule**: 26 sausio 2007 - 14:28
#149
Galiu tik pritarti - tokią "dovaną" ir aš gavau. Pasilenkdavau prie vaiko, kuris gulėdavo ant lovos, ir taip likdavau surakinta.
Aprimo tik tada, kai žymiai numečiau svorio ir pradėjau daryti nugaros mankštą: atsilenkimus, pritūpimus ir t.t.
Atsakyti
#150
QUOTE(Šarlota @ 2006 11 27, 17:42)
Sveiki,

padekit kas galit cry.gif Po gimdymo nugara skauda istisai, tai silpniau,tai suriecia taip,kad ziezirbos akyse pasirodo. Pas mane vaikas gime po cezorio pjuvio, dare bendra nejautra, bet pries tai 2 kartus bande daryti spinaline,nieko jiems ten nesigavo. Po gimdymo ilgai dar skaudejo durio vietas  verysad.gif
Dabar jau mano maziukui 10 men (aisku jis pas mane ne is lengvuju, 11 kg sveria), o nugaros skasmas nesiliove  verysad.gif  Bandziau iv.gelius, tiesiog vos ne kilogramais tepdavau ir laisudiskus metodus isbandziau, bet vistiek  schmoll.gif Aisku gal cia nuo tu vaiko ir vezimo kilnojimu, bet ka padarysi, kai vaika auginu beveik viena, vyras buna namie kai vaikas jau miega  verysad.gif
Tiesa maitinu dar MP ir nakti keliuosi n+1 kartu, tai gal kai baigsiu,tai nugaros skausmas savaime susitvarkys  ax.gif
Dar tiesa siuos pratimukus darau, tai gal siek tiek ir lengviau: PRATIMAI NUGARAI

PADEKIT< PATARKIT<PASIDALINKIT PATIRTIM aciuks.gif

man ta pati,mieloji situacija.tik baisiai nuliudau kad dar ilgai nesiliaus skaudejus,nes man po gimdymo viso labo tik men praejo.ir skauda ta epiduro durio vieta.ir kai atsiguli surakina.vasara begsiu sportuot,tikiuosi tuo ir pasibaigs

Papildyta:
QUOTE(Agnyte... @ 2006 12 31, 02:37)
man nugaryte irgi skauda baisiai... doh.gif vyras tai bara, kad tik dejuoju, bet nieko nedarau...  ax.gif  blush2.gif bet aciu uz pratimukus-rimtai kibsiu i darba!  thumbup.gif nes dukryte auga, sunkeja, o panesiot tai vis tiek reikia... ir taip su kiekviena diena vis blogiau...  verysad.gif negalima taip...  unsure.gif  schmoll.gif

kazi ar kosmo diskas padetu?juk taip graziai reklamuoja.. g.gif
Atsakyti
#151
man tai nugarą visada skauda jau daug metų(buvau susižeidusi kelis kartus vaikystėje) verysad.gif , o po gimdymo ypač verysad.gif verysad.gif . darau mankštas, nes kitaip visai prapulčiau. reikia stiprinti nugaros raumenis mirksiukas.gif (man padeda).
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Edelveis: 02 balandžio 2007 - 22:00
#152
man nugara pradejo skaudet nestumo metu - del priaugto nemazo svorio, ir netaisyklingos, iskrypusios laikysenos.. Po gimdymo isvis maniau pazaliuosiu nuo skausmu - sunku buvo atsikelt is gulimos, sedimos padeties, sunku pasilenkt prie vaiko, na bet ka.. po truputi kazkaip skausmai rimo, bet vistiek kartais taip surakina, kad nieko nebesinori.. stengiuosi vaiksciot tiesiai, nors nelabai gaunasi - o iki nestumo visuomet vaiksciojau tiesi kaip styga, dabar kazkaip automatiksai susimetu i klaustuka blink.gif manau reikes netempiant kreiptis i stuburo "istiesinimo" specialista - akupunkturista rolleyes.gif nes kitaip vargiai is tokios padeties issikapstysiu... unsure.gif
Atsakyti
#153
Man ta pati problema: nugara skauda nuo nestumo pradzios,po gimdymo jau praejo 2men.bet skausmas isliko,ypac vargina vairuojant doh.gif
Atsakyti
#154
Man po gimdymo nugara skaudejo puse metu, paskui praejo.
Atsakyti
#155
nors jau beveik metai, bet dabar nugara skauda taip, kaip niekada neskaudejo... doh.gif
Atsakyti
#156
QUOTE(Bulve @ 2007 01 26, 17:27)
Galiu tik pritarti - tokią "dovaną" ir aš gavau. Pasilenkdavau prie vaiko, kuris gulėdavo ant lovos, ir taip likdavau surakinta.
Aprimo tik tada, kai žymiai numečiau svorio ir pradėjau daryti nugaros mankštą: atsilenkimus, pritūpimus ir t.t.

aš būtent tą patį darau, nes gydytojai sakė, kad kitos išeities nėra verysad.gif
Atsakyti