QUOTE(Svajone_25 @ 2012 05 02, 09:32)
Na nezinau, kaip jums sekasi ta svori kontroliuoti, bet man tai is vis nesiseka. Dar tik arteja 23 sav., o jau + 10 kg.

Galbut todel, kad manes beveik nepykino, o pirmus 3 menesius netgi beprotiskas alkis kankino, nieko negaledavau sau padaryti. Dabar jau daug maz kaip ir pries nestuma, tokio begalinio alkio nejauciu, bet svoris vis tiek auga. Vis guodziu save, kad po gimdymo viskas susitvarkys, o dabar kazkokiu dietu netgi nesinori laikytis ir saves kontroliuoti neiseina...
Tu tik nesinervuok ir valgyk sau i sveikata kiek norisi

Aisku jei bus daug +kg biski bus sunku pabaigoj, bet ka padarysi kad vienoms jis taip auga. O del numetimo tai zinoma kad po gimdymo jei labai noresi tai pasistengsi ir busi kokia buvus

Svarbiausiai kad dabar gerai jaustumeisi.
As niekad nebuvau liekna, nu ir nepasakyciau kad apkuni, zodziu pilvuka visada turejau

Kai pastojau nepykino nei viena diena, nebent neissirinkdavau ka noreciau suvalgyt, bet siaip jokiu blogumu. Valgau viska ko noriu ir kiek noriu. Svoris pries pastojima budavo 68-70kg. Dabar einam i 26sav. Visada sveriuosi tik atsikelus ryte be drabuziu, tai siandien sveriau 71kg 700g. Jau biski pakilo

Tai jei skaiciuojant nuo 68kg tai beveik 26sav. turiu +3kg 700g

Zinoma dar nemazai laiko iki gimdymo tai nezinia kaip bus toliau, bet dziaugiuosi kad savijauta gera