Taupančiųjų savaitės meniu - 6

Labas Tuščia čia gal jau niekas nebetaupo? o gal... nebevalgo?

mamaitės, sugrįžkit Juk kartu - linksmiau

Mano šeima vis dar valgo , tai pateiksiu meniu iš karto už dvi savaites

04-18 - 04-24

PIRMADIENIS
pusryčiai: avižų-ryžių košė su uogiene
pietūs: barščiai, savaitgalinė karka su žirniais, rauginti agurkai, žaliosios salotos (iceberg, svogūnų laiškai, agurkai)
vakarienė: burokėlių-pupelių mišrainė su virtom bulvėm

ANTRADIENIS
pusryčiai: mišrainės likutis su duona
pietūs: kepti kiaulienos gabaliukai su kepintom daržovėm (morka, paprika, svogūnas) ir marinuotais agurkais
vakarienė: manų košė

TREČIADIENIS
pusryčiai: 6 grūdų košė
pietūs: barščiai, virtos bulvės su troškintais grybais
vakarienė: savaitgalį keptas orkaitėje kumpis su duona, karšti sumuštiniai (vaikui)

KETVIRTADIENIS
aš valgiau kriaušes ir pasukas,
vyrai suvalgė likusį kumpį, sūrį, sūrelius, sumuštinius

PENKTADIENIS
pusryčiai: 5 grūdų košė (vaikams), salotos su sūdyta lašiša (iceberg, kukurūzai, svogūnų laiškai, lašiša) (man)
pietūs: kepta jūros lydeka, virtos bulvės, iceberg ir kukurūzų salotos
vakarienė: žuvis su bulvėm (vyrui), sūreliai su kava (man), sumuštiniai su sūriu (vaikui)

ŠEŠTADIENIS - SEKMADIENIS
šventės pas tėvus (lauktuvių neįskaičiavau į maisto pirkinius)

Savaitės išlaidos maistui - 90lt

MĖSA 0.5kg dešrelių, šliosiukas dešros
ŽUVIS - 1kg jūros lydekų, 2 pak silkių (liko)
PIENO PRODUKTAI - 7l pieno, pasukos, indelis grietinės, gabaliukas fermentinio sūrio, 6 sūreliai,
DUONA IR KRUOPOS - duona, batonas, manų kruopos, 2 pak. šaldytos tešlos (akcija, liko), 3 bandelės
DARŽOVĖS IR VAISIAI 1 iceberg salota, konservuotos pupelės, konservuoti kukurūzai, 0.7kg kriaušių
BAKALĖJA - kava, 3 majonezo indeliai (akcija)

04-25 - 05-01

PIRMADIENIS
valgėm likučius po švenčių

ANTRADIENIS
pusryčiai: margučiai su majonezu ir duona
pietūs: šaltibarščiai su bulvėm
vakarienė: margučiai su majonezu ir duona

TREČIADIENIS
pusryčiai: 5 grūdų košė su ryžiais
pietūs: šaltibarščių likučiai, sumuštiniai su tirpintu sūriu
vakarienė: virta stirniena, bulvienė su ryžiais

KETVIRTADIENIS
aš valgiau sultinį, varškę ir obuolius, braškes, vynuoges
pusryčiai: vakarykštė bulvienė
pietūs: braškės, vynuogės, čirviniai blynai, rūkyta žuvis su duona (vyras)
vakarienė: pieniška makaronų sriuba, stirnienos likučiai (vyrui)

PENKTADIENIS
pusryčiai: ryžiai su sūriu
pietūs: vištienos suktinukai su bulvėm, miškinio česnako salotos (česnako laiškai, agurkas)
vakarienė: svečiuose

ŠEŠTADIENIS
pusryčiai: balta mišrainė su duona, dešrelės (vaikui)
pietūs: virtas jaučio liežuvis, likę vištienos suktinukai su balta mišraine
vakarienė: burokėlių sriuba

SEKMADIENIS
pusryčiai: karšti sumuštiniai
pietūs: pirktinis maistas
vakarienė: šalta grybų užkandėlė su apkepintom bulvėm, marinuoti agurkai, likę barščiai

Savaitės išlaidos maistui - 70lt+20lt pirktam maistui

MĖSA 2pak. dešrelių (1liko), šliosiukas dešros
PIENO PRODUKTAI - 4l pieno, 1l kefyro, natūralus jogurtas, indelis grietinės, 2 gabaliukai fermentinio sūrio, 4 saldūs "smile" jogurtukai (akcija, liko),8 actimel (akcija, 2liko), pakelis varškės, 4 sūreliai, "Miau" pienukas
DUONA IR KRUOPOS - 2 kepalai duonos, 2pak džiūvėsėlių
DARŽOVĖS IR VAISIAI konservuoti burokėliai, 300g braškių, kekė vynuogių
BAKALĖJA - cukrus


Sirgom, tai daugiausiai valgėm grūdinius ir pieno produktus

aciu uz puiku meniu:) reikes pasinaudoti jusu patrimais gaminat valgi-t.y jusu meniu. nes jau buna dienu, akd nebeisgalvoju, ka begaminti

Sveika užsukusi džiaugsimės, jei mūsų meniukai jums padės Siūlau prisijungti ir pasidalinti savo savaitės valgiaraščiais

Vis zvilgteliu sia temute ir tikrai geru ideju randu Reiketu ir man bandyti sudelioti savaites meniu

tikrai pabandyk ir su mumis pasidalink jei savaitės eigoje meniu keisis - nieko baisaus, paskui pataisysi.

o šiaip tai planas yra "gėris", nes užtenka planuojant pasėdėt vieną vakarą, o paskui kasdien nebebūtina sukti galvos, ką gaminti valgyti

Va ir vėl savaitė praėjo, mano meni ja čia, o kr kitų?

PIRMADIENIS
pusryčiai: virti makaronai su egzotišku (pirktiniu) padažu
pietūs: silkė pataluose (burokėliai, žirneliai, kiaušiniai, svogūnai) su virtom apkepintom bulvėm ir
vakarienė: avižinių dribsnių ir miltų blynai su uogiene/grietine

ANTRADIENIS
pusryčiai: virtų makaronų su padažu liktis
pietūs: šviežių ir raugintų kopūstų sriuba, virti kiaulienos šonkauliukai su žaliosiom salotom, virtos bulvės
vakarienė: šaltibarščiai su apkepintom bulvėm

TREČIADIENIS (beveik visą dieną buvom kelyje)
pusryčiai: sumuštiniai, riestainiai, sausainiai
pietūs: pirktinis maistas
vakarienė: šaltibarščių likučiai, dešrelės lazdelėmis apkeptos bulvės

KETVIRTADIENIS
aš valgiau obuolius ir pasukas
vaikas valgė darželyje, vyras - ką rado šaldytuve + kiaušinienė su dešrelė, duona ir agurkais

PENKTADIENIS
pusryčiai: čirviniai blynai
pietūs: blynų likučiai, kam neužteko - sumuštiniai
vakarienė: pupelių sriuba, naminė pica, švelnus ir česnakinis padažai

ŠEŠTADIENIS
pusryčiai: picos likučiai, pupelienė
pietūs: vėdarai su spirgais ir grietine
vakarienė: likę vėdarai, kam neužteko - sumuštiniai

SEKMADIENIS
pusryčiai: ryžiai su sūriu, vėliau - šaldytos tešlos pyragėliai su obuoliais
pietūs: maišelyje kepta kiauliena su bulvėm ir pievagrybiais, šviežių kopūstų ir morkų salotos
vakarienė: sumuštiniai su namie sūdyta lašiša, žaliosios salotos + kas ką ras šaldytuve

Savaitės išlaidos maistui - 97lt+30lt pirktam maistui Daugokai

MĖSA - 1kg dešrelių, 4 maži šliosiukas skirtingos dešros (naudojau picai ir sumuštiniams) (1liko), pažandės gabaliukas spirgams, 10 kiaušinių (akcija, liko)
PIENO PRODUKTAI - 5l pieno, 1l kefyro, 1l pasukų, 3 gabaliukai fermentinio sūrio, indelis grietinės, 4 sūreliai,
DUONA IR KRUOPOS - 2 kepalai duonos, batonas, 3 grūdų dribsniai, makaronai rageliai (akcija, liko), spagetti (akcija, liko)
DARŽOVĖS IR VAISIAI - rauginti kopūstai, 1 šviežias kopūstas, 0.4kg pievagrybių, 0.8kg agurkų, vakuotos pupelės, konservuoti burokėliai, alyvuogės, 0.5kg kriaušių, 0.7kg mandarinų
BAKALĖJA - vaikiška kakava, cukrus (liko), margarinas (liko)

Sveiki daznai uzsuku i jusu temelė ir vis paskaitau meniu iš kur randu kartais ka gaminti ir pati As pabandysiu aprasyti keliu praeitu dienu savo šeimos meniu
Pusryčiams vyras visada valgo sumustinus su dešra, dukrele suvalgo "barni", o as jau ką randu Taigi savo meniu nerasysiu pusryciu, o taip pat ir pietu, nes pietums as valgau tai kas liko is po vakar, tą pati dedu ir vyrui į darbą... O kadangi dar turime mažą berniuką, vos pusės metukų ir jam verdu visokias kosytes, tai kartais košytės verdu daugiau,kad ir pati užkąsčiau Dukrytė per dieną valgo darželyje.

Pirmadienis (05 02)
vakarienei virtinukai su saldzia varške
užkandiavimui varškės sūris su česnaku, kurį pati ir padariau
Antradienis
lietiniai blynai su varške
Varškės buvome gavę iš uošvienės, todėl per pora dienų teko ją sunaikinti
Trečiadienis
burokėlių sriuba su vištiena
užkandžiams sausainiai
Ketvirtadienis
keptos bulvės su kefyru
užkandžiams kepta duona:)
Penktadienis
Virtų bulvių blynai
Šeštadienis
buvome išvykę, tai nieko ir negaminau
Sekmadienis
Iškepiau mielinių bandelių su lašinukais ir cinamonu, tai šeimyna daugiau nieko nepageidavo, nes visa dieną dorojom bandeles
Pirmadienis (05 09)
Kiaulienos kotletai su bulvėm ir agurkų, pomidorų salotom
Antardienis
Jautienos sultinio pupelių sriubytė

Aurute, sveika prisijungusi o kaip tu tą sūrį su česnakais gamini?

I dideli puodą pilu pieną, jį gerai pakaitinu, kai pienas pasidaro gerokai šiltas supilu surūgusį pieną, tada dar įdedu druskos, pjaustyto česnako ir kaitinu kol sutraukia į varškę, tą varškę nukošiu ir suslėgiu merliuje,ir po keliu valandų jau gardžiuojamės naminiu sūriu

dėkui paprastą sūrį pasigaminti tai moku (gaminu taip pat, kaip ir tu), tik dar nebuvau sugalvojusi česnako įdėti