kokosiniai burbuliukai
nepratusi as prie didelės koncentracijos saulegrazu, tai is pradziu nepatiko skonis, bet dabar visai skanu
Sveikos zaliavalges 
Nustebau radusi ir Supermamoj temele apie raw food, labai dziugu kad ir Lietuvoje zmones domisi zaliu maistu ir pasirenka si gyvenimo buda! As dar kol kas tik vegetare einanti link vegan (stadijoje isemimo visu gyvuliniu produktu is mitybos), bet mazdaug pusmecio laikotarpyje planuoju pereiti prie daugiau maziau vien zalio maisto. Kol kas sunku atsisakyti cukraus, labai nedaug jo vartoju bet kartais norisi, ir grudiniu produktu (baltu miltu nevartoju, bet ryziu kartais labai norisi...).
Labai idomu butu isgirsti, kaip perejote prie raw food? ar ejote palaipsniui, t.y., isimdami viena produktu grupe po kitos laipsniskai, ar tiesiog perejote prie simtaprocentinio zalio maisto drastiskai ir iskart? kol kas jauciuosi vienisa su tokiu savo valgymo budu, nekreipiu demesio per daug jei kai kurie zmones aplink smilkini pirstu pavedzioja, bet ir bendraminciu tikru neturiu, kurie pritartu ir palaikytu mano valgymo pasirinkima. Taip kad smagu rasti panasiai mastancios kompanijos.
Nustebau radusi ir Supermamoj temele apie raw food, labai dziugu kad ir Lietuvoje zmones domisi zaliu maistu ir pasirenka si gyvenimo buda! As dar kol kas tik vegetare einanti link vegan (stadijoje isemimo visu gyvuliniu produktu is mitybos), bet mazdaug pusmecio laikotarpyje planuoju pereiti prie daugiau maziau vien zalio maisto. Kol kas sunku atsisakyti cukraus, labai nedaug jo vartoju bet kartais norisi, ir grudiniu produktu (baltu miltu nevartoju, bet ryziu kartais labai norisi...).
Labai idomu butu isgirsti, kaip perejote prie raw food? ar ejote palaipsniui, t.y., isimdami viena produktu grupe po kitos laipsniskai, ar tiesiog perejote prie simtaprocentinio zalio maisto drastiskai ir iskart? kol kas jauciuosi vienisa su tokiu savo valgymo budu, nekreipiu demesio per daug jei kai kurie zmones aplink smilkini pirstu pavedzioja, bet ir bendraminciu tikru neturiu, kurie pritartu ir palaikytu mano valgymo pasirinkima. Taip kad smagu rasti panasiai mastancios kompanijos.
Labas rytas
susirgau
sloga, galvos skausmas, limfmazgiai per gerkle lipa, uzkimusi ir dar koseju, nakti temperaturos turejau 
gera pradzia, laikausi iki paskutiniuju, nesamone kai toks oras sitap sirgti
pojuciai kiti
pilvas issiputes kaip balionas, bet jau zinome tai labai laikina pradejus maitintis gyvu maistu
2 -oji diena
1 puodukas lukstentu mirkytu saulegrazu su razinomis
2 maziukai bananai
0,5 uobuolio
1 avokadas ir 1 pimidoras suteptas ant trapuciu (gavau lauktuviu is vilniaus
)
kelios datules (pries miega silpna kaip norisi saldaus
)
2 puodukai salotu (aisbergas, agurkas, paprika, pomidoras, melynasisi svogunas, dziovinti pomidorai, raudonelis, modenos actas, garstyciu milteliai, linu semenu aliejus)
svoris 86,8
susirgau
sloga, galvos skausmas, limfmazgiai per gerkle lipa, uzkimusi ir dar koseju, nakti temperaturos turejau gera pradzia, laikausi iki paskutiniuju, nesamone kai toks oras sitap sirgti pojuciai kiti
pilvas issiputes kaip balionas, bet jau zinome tai labai laikina pradejus maitintis gyvu maistu 2 -oji diena
1 puodukas lukstentu mirkytu saulegrazu su razinomis
2 maziukai bananai
0,5 uobuolio
1 avokadas ir 1 pimidoras suteptas ant trapuciu (gavau lauktuviu is vilniaus
) kelios datules (pries miega silpna kaip norisi saldaus
)2 puodukai salotu (aisbergas, agurkas, paprika, pomidoras, melynasisi svogunas, dziovinti pomidorai, raudonelis, modenos actas, garstyciu milteliai, linu semenu aliejus)
svoris 86,8
gal susirgimas tokia organizmo papildoma apsivalymo akcija?
tada reiktu dar maziau valgyti anot V . Boutenkos
tada reiktu dar maziau valgyti anot V . Boutenkos
QUOTE(dimming @ 2011 06 01, 06:20)
gal susirgimas tokia organizmo papildoma apsivalymo akcija?
tada reiktu dar maziau valgyti anot V . Boutenkos
tada reiktu dar maziau valgyti anot V . Boutenkos
deja nea, cia viskas po vestuviu plaukimas laivu tai karsta tai salta, apsirengi nusirengi , pasoki i lauka atvesti ir t.t. nieko kito ir nesitikejau
dar kabinete po pietu 32 laipsniai kad nenualptum stovi ant skersvejo valgyt maziau reiketu bet nenoriu badauti, is patirties zinau, kad sumazes kiekiai tik po savaiteles kitos
Sveikit, Ruta
Beje, ar planuojat kazkokius raw patiekalus, be salotu, gaminti?
sriubas, kokteilius, ar kazkoki "antra" patiekala?
Ar teko kam nors is cukinijos daryti "spagecius"? Yra kazkoks spec. prietaisas kuris issuka spirale, plonais siaudeliais...
Beje, ar planuojat kazkokius raw patiekalus, be salotu, gaminti?
sriubas, kokteilius, ar kazkoki "antra" patiekala?
Ar teko kam nors is cukinijos daryti "spagecius"? Yra kazkoks spec. prietaisas kuris issuka spirale, plonais siaudeliais...
QUOTE(dimming @ 2011 06 01, 06:29)
Sveikit, Ruta
Beje, ar planuojat kazkokius raw patiekalus, be salotu, gaminti?
sriubas, kokteilius, ar kazkoki "antra" patiekala?
Ar teko kam nors is cukinijos daryti "spagecius"? Yra kazkoks spec. prietaisas kuris issuka spirale, plonais siaudeliais...
Beje, ar planuojat kazkokius raw patiekalus, be salotu, gaminti?
sriubas, kokteilius, ar kazkoki "antra" patiekala?
Ar teko kam nors is cukinijos daryti "spagecius"? Yra kazkoks spec. prietaisas kuris issuka spirale, plonais siaudeliais...
planuoju gaminsiu, jau si vakara vakarienei bus gaspacio , spagecius darome, sesuo turi ta sliceri (pajustykle) nusipirkusi, anksciau ja imdavau is jos dabar puikiai supjaustau su darzoviu pjaustykle panasia i sia http://www.ecohit.lt...id_product=1751, o kai tingiu terliotis tai su bulviu skustuku suskutu cukinija storesniais makaronais
reikaliukas , man zymiai skaniau negu tom plonom juostelem, vienas kas netinka darbo svaaite, tu gatavau gywu patiekalu neatsinesi, viskas suvandenyja , gryzus namo po darbu kai taip karsta nieko daryt nesinori bet savaitgalis kaime laiko i valias, zalesiu prisiplaksim 
Papildyta:
QUOTE(Simpathy @ 2011 06 01, 00:32)
Sveikos zaliavalges
Nustebau radusi ir Supermamoj temele apie raw food, labai dziugu kad ir Lietuvoje zmones domisi zaliu maistu ir pasirenka si gyvenimo buda! As dar kol kas tik vegetare einanti link vegan (stadijoje isemimo visu gyvuliniu produktu is mitybos), bet mazdaug pusmecio laikotarpyje planuoju pereiti prie daugiau maziau vien zalio maisto. Kol kas sunku atsisakyti cukraus, labai nedaug jo vartoju bet kartais norisi, ir grudiniu produktu (baltu miltu nevartoju, bet ryziu kartais labai norisi...).
Labai idomu butu isgirsti, kaip perejote prie raw food? ar ejote palaipsniui, t.y., isimdami viena produktu grupe po kitos laipsniskai, ar tiesiog perejote prie simtaprocentinio zalio maisto drastiskai ir iskart? kol kas jauciuosi vienisa su tokiu savo valgymo budu, nekreipiu demesio per daug jei kai kurie zmones aplink smilkini pirstu pavedzioja, bet ir bendraminciu tikru neturiu, kurie pritartu ir palaikytu mano valgymo pasirinkima. Taip kad smagu rasti panasiai mastancios kompanijos.
Nustebau radusi ir Supermamoj temele apie raw food, labai dziugu kad ir Lietuvoje zmones domisi zaliu maistu ir pasirenka si gyvenimo buda! As dar kol kas tik vegetare einanti link vegan (stadijoje isemimo visu gyvuliniu produktu is mitybos), bet mazdaug pusmecio laikotarpyje planuoju pereiti prie daugiau maziau vien zalio maisto. Kol kas sunku atsisakyti cukraus, labai nedaug jo vartoju bet kartais norisi, ir grudiniu produktu (baltu miltu nevartoju, bet ryziu kartais labai norisi...).
Labai idomu butu isgirsti, kaip perejote prie raw food? ar ejote palaipsniui, t.y., isimdami viena produktu grupe po kitos laipsniskai, ar tiesiog perejote prie simtaprocentinio zalio maisto drastiskai ir iskart? kol kas jauciuosi vienisa su tokiu savo valgymo budu, nekreipiu demesio per daug jei kai kurie zmones aplink smilkini pirstu pavedzioja, bet ir bendraminciu tikru neturiu, kurie pritartu ir palaikytu mano valgymo pasirinkima. Taip kad smagu rasti panasiai mastancios kompanijos.
Sveikute
smagu, kai bendraminciu daugeja bet nustebti kanors radus Sm tikrai nereikia
as nustembu jei ko nerandu Kad pirsta alplinkiniai sukineja manau daugelis bandantis kanors daryt kitaip negu visi sulaukia, bet ne del ju viskas, o del saves del savo artimuju
As palengva, saves neprievartaudama, su nuklydimais ir prie gyvulines kilmes produktu ir prie termiskai apdorotu, ypac saltuoju matu laiku (vnz blaiviai, issiklausant ko nori kunas)
Cukriuko nebandei agavos klevu sirupu pakeisti? mes jau net nezinau kiek laiko nesame cukraus pirke ir kaskaip nepasigedome, o pas jus tai ir kaineles normalios ir pasirinkimas zymiai didesnis
reiks paieskoti tokios pjaustykles Aciu!
o ta slaiceri jusu sesuo pirko LT?
Aciu!o ta slaiceri jusu sesuo pirko LT?
QUOTE(dimming @ 2011 06 01, 06:46)
lietuvoje, tokio daigto neradome ji siuntesi is JAV , ir su viskuo jai gavosi 118 lt, daigtas uzsimantis vieta, naudojamas tik spageciam, pamasciau, kad man nereikia, kai turesiu atliekamu pinigeliu geriau toki http://www.imperija....e-spirelli.html reikaliuka issigyti, nors vietos sutaupo
imperijos pjaustykle atrodo nerealiai turesim omenyje
turesim omenyje
QUOTE(*Rūta* @ 2011 06 01, 07:44)
*Rūta*, šaunuolė, kad pradėjai. Džiaugiuosi už tave. O tavo ūgis koks? O grūdus daiginiesi? Tuoj braškių atsiras, galėsi bananus jomis pakeisti.
