Panikos atakos

#61
QUOTE(maskatukas @ 2012 04 13, 17:30)
o ar jums tikrai yra depresija?
jau jums kitoje temoje patariau-issitirti skydliauke, ji daznai buna tokiu pakitimu kaltininke
jei tikrai nieko neras, tada siulau susirasti gera psichologa, tikrai gera, ieskoti problemu savojev aplinkoje ir savyje

drinks_cheers.gif
pasiprasyk gal skirs kokia psichoterapija? mano manymu visada reikia pirma gero pokalbio seanso su psichologu
Atsakyti
#62
QUOTE(Aurio zmona @ 2012 04 13, 12:57)
svaigimas...galvos svaigimas,toks na..nesiojantis i sonus,atrodo dar biski ir desiuos kazkur,kojos, rankos sunkios,kojom atrodo eidama nejauciu zemes,

Aš su tokiu jausmu gyvenu jau nžn kiek blink.gif
Ir apskritai, dabartaip blogai, kad net rašyti rankos nekyla...Mirinėju beveik kasnakt, ėjimas į darbą ir iš jo toks stresas, kad paskui reikai porą val atsigavinėt..... Aš žinau, kur priežastis......Bet to pakeisti aš negaliu.....Mum su mb labai, labai blogai....santykių nėra visiškai, o ne tai kad jie blogi.....Vaistai+alkoholis pradėjo duoti pasekmes....Vis randu pasiteisinimų kad neateisiu į darbą šnd (aš 0,5 etato dirbu, tai galiu kai reikai grafiką pasistumdyti)...kaltė suverčiama vaikų ligoms, savo ligoms...O iš tiesų būna pagirios, baisi depresija kai guli lovoje ir nieko nenori ir kalnas darbo, kurių aš nepadarau per tą sumautą depresiją + alc.gif.... Darbų daug, nes reikai pinigų, nes aš pati skolose skendžiu....mb skolose......et....nžn kaip baigsis.....ir dar tiek daug visko, kad net rašyti sunku.....
Atsakyti
#63
o aš naktį pabundu rekdama visa išsigandus širdis muša, o šianakt ėjau naktį į tualetą tai išvis kažkoks šešėlis pasivaideno akimirką doh.gif o dienom nieko nejaučiu blink.gif mano naktys neramios, kaip sau padėti..einu jau ***** miegot su baime net blush2.gif
Atsakyti
#64
QUOTE(maskatukas @ 2012 04 13, 16:30)
o ar jums tikrai yra depresija?
jau jums kitoje temoje patariau-issitirti skydliauke, ji daznai buna tokiu pakitimu kaltininke
jei tikrai nieko neras, tada siulau susirasti gera psichologa, tikrai gera, ieskoti problemu savojev aplinkoje ir savyje



neurologe sake,kad man depresija,psichiatras paneige ir pasake,kad man PA...skydliauke istirta,viskas tvarkoje 4u.gif
Atsakyti
#65
Sveikutes 4u.gif
Jungiuosi prie jusu,man PA ir nerimas/baime(ypac naktimis)prebudineju su nerimu...taip jau kovoju nuo vaikystes....buna kartais pora metu nieko(gal pavasariais ir rudeniop blogiau)paskui vel PA paskui sekas ilgas nerimas.... doh.gif
O ar yra cia tokiu kurioms po PA buna nerimas ilgai? g.gif
Ir kaip galetumete apibudinti savo nerima?
Atsakyti
#66
QUOTE(lauryte21 @ 2012 04 19, 20:50)
Sveikutes 4u.gif
Jungiuosi prie jusu,man PA ir nerimas/baime(ypac naktimis)prebudineju su nerimu...taip jau kovoju nuo vaikystes....buna kartais pora metu nieko(gal pavasariais ir rudeniop blogiau)paskui vel PA paskui sekas ilgas nerimas.... doh.gif
O ar yra cia tokiu kurioms po PA buna nerimas ilgai? g.gif
Ir kaip galetumete apibudinti savo nerima?

labukas 4u.gif atrasiau i tavo zinute bet nepavyko issiusti nes pasto dezute pas tave perpildyta smile.gif
Atsakyti
#67
QUOTE(eltique @ 2012 04 19, 23:03)
labukas 4u.gif atrasiau i tavo zinute bet nepavyko issiusti nes pasto dezute pas tave perpildyta  smile.gif

Atleisk nepastebejau,,,jau issitryniau....labai lauksiu zinutes... ax.gif
Atsakyti
#68
Sveikos, niekad negalvojau, kad yra tiek daug panikos atakas ir nerimą patiriančių žmonių blush2.gif paskaitinėjau temas ir šiek tiek lengviau pasidarė, kad esu ne viena. man pirmasis panikos priepuolis nutiko būnant 16 m. ir nuo to laiko periodiškai pasikartoja kartu ar atskirai su nerimo priepuoliais, kurių metu be priežasties dreba rankos, verkiu, jaučiu nepaaiškinamą kaltės jausmą, vėliau atvirkščiai - visišką apatiją ir t.t. iš artimųjų nieks net nenutuokia, išskyrus mano ilgametį draugą, su kuriuo gyvenu ir kuris mane palaiko. gėda kažkam pasisakyti, kad nepalaikytų nenormalia, isterike ar nemanytų, kad prisigalvoju, noriu dėmesio ir t.t.. dėl tos pačios priežasties nesikreipiu į gydytoją, nors kartais pagalvoju, kad norėčiau. kartą draugo įkalbėta buvau užsirašiusi pas psichologą, bet po sesijos taip ir nebeprisiverčiau nueit antrą kartą smile.gif didžiąją dalį priepuolių esu pajėgi sukontroliuoti. manau, kad tai labai gerai smile.gif tai tiek, linkiu, mergaitės, jums visoms gražaus pavasario 4u.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Honey: 21 balandžio 2012 - 14:21
#69
QUOTE(Honey @ 2012 04 21, 16:20)
Sveikos, niekad negalvojau, kad yra tiek daug panikos atakas ir nerimą patiriančių žmonių  blush2.gif paskaitinėjau temas ir šiek tiek lengviau pasidarė, kad esu ne viena. man pirmasis panikos priepuolis nutiko būnant 16 m. ir nuo to laiko periodiškai pasikartoja kartu ar atskirai su nerimo priepuoliais, kurių metu be priežasties dreba rankos, verkiu, jaučiu nepaaiškinamą kaltės jausmą, vėliau atvirkščiai - visišką apatiją ir t.t.  iš artimųjų nieks net nenutuokia, išskyrus mano ilgametį draugą, su kuriuo gyvenu ir kuris mane palaiko. gėda kažkam pasisakyti, kad nepalaikytų nenormalia, isterike ar nemanytų, kad prisigalvoju, noriu dėmesio ir t.t.. dėl tos pačios priežasties nesikreipiu į gydytoją, nors kartais pagalvoju, kad norėčiau. kartą draugo įkalbėta buvau užsirašiusi pas psichologą, bet po sesijos taip ir nebeprisiverčiau nueit antrą kartą smile.gif didžiąją dalį priepuolių esu pajėgi sukontroliuoti. manau, kad tai labai gerai smile.gif tai tiek, linkiu, mergaitės, jums visoms gražaus pavasario  4u.gif

Puikiai tave suprantu,man irgi tai tesesi jau senei...Bet gydyti reikia,nes bent jau man kiekviena karta atsikartojant buna vis blogiau... doh.gif
O tau stiprus nerimas buna,na kai sakai PA ar nerimo priepuoliai,kokio stiprumo buna nerimo priepuoliai ir ar buna priezastis nerimui?
Atsakyti
#70
QUOTE(lauryte21 @ 2012 04 21, 20:38)

O tau stiprus nerimas buna,na kai sakai PA ar nerimo priepuoliai,kokio stiprumo buna nerimo priepuoliai ir ar buna priezastis nerimui?


nerimas man prasideda tokia bloga nuojauta, kuri trunka įvairiai - nuo kelių valandų iki kelių dienų. dažniausiai nerimas būna toks "sunkumas širdyje", na lyg kažkas blogo nutikę, verkiu be priežasties, viskas tuo momentu atrodo beviltiška. ką pastebėjau - nerimo būsena dažniausiai pasibaigia panikos priepuoliu, kai atrodo taip blogai, kad širdis iššoks iš krūtinės, dūstu, nerandu vietos. na, žodžiu sad.gif paskui vėl štilis.. ir po kurio laiko vėl kartojasi.
priežasties nėra nei vienam, nei kitam - gyvenu ramų, laimingą gyvenimą, aišku, būna susierzinimų kaip ir visiems, bet visiškai nieko dėl ko reikėtų pergyventi. apskritai sąmoningai vengiu stresinių situacijų, nes jos tikrai paaštrina priepuolių dažnumą.
Atsakyti
#71
QUOTE(Honey @ 2012 04 21, 23:10)
nerimas man prasideda tokia bloga nuojauta, kuri trunka įvairiai - nuo kelių valandų iki kelių dienų. dažniausiai nerimas būna toks "sunkumas širdyje", na lyg kažkas blogo nutikę, verkiu be priežasties, viskas tuo momentu atrodo beviltiška. ką pastebėjau - nerimo būsena dažniausiai pasibaigia panikos priepuoliu, kai atrodo taip blogai, kad širdis iššoks iš krūtinės, dūstu, nerandu vietos. na, žodžiu sad.gif paskui vėl štilis.. ir po kurio laiko vėl kartojasi.
priežasties nėra nei vienam, nei kitam - gyvenu ramų, laimingą gyvenimą, aišku, būna susierzinimų kaip ir visiems, bet visiškai nieko dėl ko reikėtų pergyventi. apskritai sąmoningai vengiu stresinių situacijų, nes jos tikrai paaštrina priepuolių dažnumą.

Man tai nerimas buna labai stiprus( irgi be jokios priezasties,atrodo viskas yra gerai gyvenime) ,toks jausmas kad viduje kazkas vyksta,krutineje,sirdyje,lygtai kutulis eina nuo pilvo iki galvos...tokiais priepuoliais uzeina...aisku siuo metu labai su juo ir PA kovoju,bandau be vaistuku,bet jai nepavyks gal vel teks prie AD grizti...bandau mintis keisti,mastyma ir juokiuosi net gi kai buna labai liudna.... unsure.gif
Na turbut pas mus tiesiog silpna nervu sistema arba sudetos smegenis taip ir taip vaikia ir turime susitaikyti ir pakovoja vel jausimes normaliai.... ax.gif
Atsakyti
#72
QUOTE(lauryte21 @ 2012 04 22, 21:18)
Man tai nerimas buna labai stiprus( irgi be jokios priezasties,atrodo viskas yra gerai gyvenime) ,toks jausmas kad viduje kazkas vyksta,krutineje,sirdyje,lygtai kutulis eina nuo pilvo iki galvos...tokiais priepuoliais uzeina...aisku siuo metu labai su juo ir PA kovoju,bandau be vaistuku,bet jai nepavyks gal vel teks prie AD grizti...bandau mintis keisti,mastyma ir juokiuosi net gi kai buna labai liudna.... unsure.gif
Na turbut pas mus tiesiog silpna nervu sistema arba sudetos smegenis taip ir taip vaikia ir turime susitaikyti ir pakovoja vel jausimes normaliai.... ax.gif


šaunuolė tu, kad susiimi ir kovoji 4u.gif
aš labai nemėgstu po save kapstytis, bet kartais pagalvoju, kad numanau iš kur kyla šios pasekmės. tai susiję su vaikyste, paauglyste. nors atrodo, kad išaugau jau, susitaikiau su praeitim, bet va matyt kas liko, tas liko. MB dažnai siūlo bent pas psichologą pradžiai nueit, sako, kad kuo toliau, tuo blogiau, nes ta problema nedings jos nešalinant.
beje, čia buvo kalbėta apie genetinį paveldėjimą ir viena mergina patarė pasiteirauti artimųjų, ar jiems nebūna tokių priepuolių, tai prisiminiau, jog prieš kokį mėn mano artimai giminaitei buvo panaši situacija, turėjo net atostogas iš darbo pasiimt, prasidėjo migrena, nors gyvenime net galvos skausmo nėra turėjusi. dabar gailiuosi, kad tuo metu, kai ji man pasiguodė aš ją palaikiau, bet taip ir neišdrįsau pasisakyt pati doh.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Honey: 23 balandžio 2012 - 08:48