tik bijau, kad nelabosios parkeliauja, o su jomis sunkiai svoris krenta, netgi auga - bet bandau pradziai puodelis kavos, be kurios tiesiog negaliu
taigi pradzia 01. 08 - 67 kg
tikslas bent 63 kg
Startuoju tik bijau, kad nelabosios parkeliauja, o su jomis sunkiai svoris krenta, netgi auga - bet bandau
pradziai puodelis kavos, be kurios tiesiog negaliu
taigi pradzia 01. 08 - 67 kg
tikslas bent 63 kg
tik bijau, kad nelabosios parkeliauja, o su jomis sunkiai svoris krenta, netgi auga - bet bandau pradziai puodelis kavos, be kurios tiesiog negaliu
taigi pradzia 01. 08 - 67 kg
tikslas bent 63 kg
QUOTE(☼Granola☼ @ 2013 01 05, 18:09)
Sveikos gyvos visos besidietinancios ir jau prisidietinusios 
su Naujaisiais visas
kaip einasi, kaip per sventes sekesi?
as po svenciu dar nebuvau ant svarstykliu bijau
su Naujaisiais visas
kaip einasi, kaip per sventes sekesi?
as po svenciu dar nebuvau ant svarstykliu bijau
Ir tave su nausais
Ir as labai bijaojau lipt ant svarstykliu, nes svenciau grynai lietuviskai be jokiu stabdziu. Olius pries tai drastiskai numeciau 6 kg, tai bijojau oamatyt plius12.
Bet pamaciau viso labo +2
Jetau kaip sunku vėl pradėti laikytis šios dietos, bet kaip smagiai nuos jos krenta kg 
Labas wakaras! 
ar yra besilaikanciu sios dietos? as jos laikiausi pries pora saw, bet tik 5 dienas istempiau..kazkas pasidare skrandziui po sokolado dienos, nes ryte skrandis nebeweike :/ tai toliau ir nebesilaikiau.. bet numetus n4kg buwau... aisku, yra nuo ko kristi, tai ir krito... )) dabar jau 2kg sugrize... bet nuo siandien startuoju wel!! kas su manim?
ar yra besilaikanciu sios dietos? as jos laikiausi pries pora saw, bet tik 5 dienas istempiau..kazkas pasidare skrandziui po sokolado dienos, nes ryte skrandis nebeweike :/ tai toliau ir nebesilaikiau.. bet numetus n4kg buwau... aisku, yra nuo ko kristi, tai ir krito... )) dabar jau 2kg sugrize... bet nuo siandien startuoju wel!! kas su manim?
Tai wis gi niekas nesidomi sia dieta? ot kokios jus na o as jau 4toje dienoje, su darzowem gywenu..ir labai dziaugiuosi krentanciais kilogramasi... jau 4 kg nera!! na aisku, tie pirmieji wisad greit krenta... nes wa siandien skirtumas wos 300g, bet wis gi minusas! gal gi kas nors susidomesit? 
na o as jau 4toje dienoje, su darzowem gywenu..ir labai dziaugiuosi krentanciais kilogramasi... jau 4 kg nera!! na aisku, tie pirmieji wisad greit krenta... nes wa siandien skirtumas wos 300g, bet wis gi minusas! gal gi kas nors susidomesit?
laikiausi.maisto kiekiai nedideli,bet nesuvalgydavau kiek reikia.rezas tik -4kg,bet puikiai jauciausi,nebuvo alkio.tai labiau organizmo valymas.
QUOTE(Žaidėja @ 2013 07 17, 17:00)
Gal būtų kompanijos nuo ryt?
as:) jau pradejai? ar nuo ryt?
QUOTE(tercija @ 2013 07 18, 10:27)
as:) jau pradejai? ar nuo ryt?
Labas, as bandysiu nuo ryt. Sia minute mano svoris 63,9 kg. Informuosiu tiksliai, kaip sekasi. Sveriuosi ryte ir vakare.
QUOTE(Eziukas123 @ 2013 07 18, 22:24)
Labas, as bandysiu nuo ryt. Sia minute mano svoris 63,9 kg. Informuosiu tiksliai, kaip sekasi. Sveriuosi ryte ir vakare.
smagu
aš ir nuo šiandien startuoju mano svoris 58, ūgis 167. tikslas sverti 55
Sveikos, susidomejau sia dieta. Rugpjucio pabaigoj sesers vestuves, tikiuosi bent kelis kg pamest. Bandysiu nuo rytojaus
