QUOTE(Lucero @ 2012 11 09, 19:02)
bet ejau i zmones, prisiverciau
po to dar i kavine su draugais vyno taure po darbo
nu ir ka.... isgyvenau neblogai
geriau dabar nei ryte...
na šaunuolė

Kaip įsitikinai, tai reikėjo ne vyną gert, o, pvz, apelsinų sultis. Kaip teko skaityt internete, apelsinuose, kalakutienoje, lašišoj, graikiniuose riešutuose yra nemažai medžiagų, kurios mažina stresą, baimę, įtampą. Bet mokaisi, žmogus, iš savo klaidų
Papildyta:
QUOTE(Love_U @ 2012 11 09, 23:06)
Ejau ramiai i darba, poto ten ramiai be jokiu lasiuku atsedejau ir nekreipiau demesi i jokius kvailus galvos svaigimus ar sirdies plakimus, kurie norejo mane uzvaldyti!Parejau namo pesciom, isvedziau suni i parka, ejau ir miesta ir netgi i pasta! Paskutini karta paste mane istiko smarkus PA, parbegau i masina vos kvepuodama ir drebedama!O db nuejau ir pasiemiau siuntini, dar buvau maximoje, nors ir ne viena, bet buvau!O pries pora savaiciu net su draugija bijodavau eit ten!
nu, žinok, net ima pavydas skaitant

Dabar, kai išeinu į lauką, irgi sau kartoju " na, drakonai, pulkit"

Bet jei reik kur tolėliau su mašina važiuoju
Papildyta:
QUOTE(raa// @ 2012 11 09, 23:19)
dar tas sokinejimas is miego..bijau net eit miegot, nes tik uzsnaudus pasoku -tai atrodo kad sirdis stoja, tai prabundu nuo silpnumo jausmo,tai atrodo kazkas pazadina nuo stipraus garso(kurio realiai nera ) ir taip sokineju kokia valanda laiko..

Net neisivaizduojat kaip tai vargina...ne gana to kad diena istisai kenciu, bet dar ir nakti ...
Ar buna taip jums?
tai čia irgi susiję su nervų sistema.
Aš, jei naktį dažnai prabudinėju, pvz. serga vaikai, tai rytojaus dieną jaučiuos kaip po gero gero baliaus

Na taip tada nėra sveikatos ir bloga

Anksčiau, kaip buvo normalesnė savijauta, irgi tas jausdavosi, bet ne tokio lygio...