Įkraunama...
Įkraunama...

Daktaro L.Chazano dieta

labas rytas,

Savaite raudona +1kg, kazkaip sunki savaite, lietus lyja visa savaite, salta, tai kazkaip ir laikytis man sunkiau. na reikia labia susiimti, nes iki Lietuvos beliko 1 menuo, o dar noreciau kokis 5 kg nubraukti.

Sekmes visoms ir gero savaitgalio biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Ryte1980: 14 birželio 2013 - 09:16
Labas rytas,
Savaitė raudona. Bet vakar atlaikiau iškrovos diena. Bandau susiimti ir sengsiuos kitas savaites žaliuoti. Rezultatas 0
Atsakyti
PENKTADIENIO ŠVIESOFORAS

clap.gif clap.gif clap.gif clap.gif ŠAUNUOLĖSclap.gif clap.gif clap.gif clap.gif
GUTE444
Laikykitės ir rodikite pavyzdį kitoms.

schmoll.gif schmoll.gif schmoll.gif schmoll.gif SUSIIMAM schmoll.gif schmoll.gif schmoll.gif schmoll.gif
Indrepac, Ryte1980

Atsakyti
PAIEKIMŲ LENTELĖ
user posted image
MERGIMOS, savaites rezultatus turiu tik 3 merginu iskaikaitant save. Suprantu, kad vasara, kad tas Chazanas su savo dieta jau 'daėdė" iki gyvo kaulo... Na bet juk turime 2 dienas prisidavimui, juk įmanoma ištaikyti 3 minutes parašyti duomenis į AZ.
Kitą savaitę tikiuosi daugiau prisiduodančių... itin daug tikiuosi iš naujai prisijungusių merginų.
Raudonai pažymėtos neatsiuntė duomenų.

Indrepac, laikausi, kaip Marytė Melnikaitė... namai kvepia braškėm, o aš jų nevalgau, bet svajoju kai rytoj pietums valgysiu doh.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Gute444: 14 birželio 2013 - 21:32
labukas,
prašau priimti naujokę, kadangi dar tik 10d. laikausi savarankiškai šios dietos. noriu būti su jumis kartu. Inernete radau valgiaraštį, tik ten apie vonias ir masažus nieko neradau. Prisipažinsiu, kad viena nelabai turiu valios ypač griežtai visų 5p laikytis, tai manau labai padės tie penktadienio maistoforai ir jūsų palaikymas.
ačiū smile.gif
Atsakyti
Labas smile.gif
koks tavo ūgis ir svoris?
Atsakyti
priviet. eilinį kartą pradedu laikytis. doh.gif bet kažkodėl jaučiu, kad ryt TA diena. lotuliukas.gif
Atsakyti
QUOTE(Jurginė @ 2013 06 16, 19:29)
priviet. eilinį kartą pradedu laikytis.  doh.gif bet kažkodėl jaučiu, kad ryt TA diena. lotuliukas.gif

suteik dieve tau stiprybes 4u.gif as nebekenciu saves bash.gif
Atsakyti
Sveikos, kai supyksti ant savęs, jau gerai, vadinasi imsies kažko konkrečiai.
Aš supykau ir jau ketvirta diena. Žiūrėsiu kaip seksis toliau smile.gif
Kažin kodėl, taip buvo paprasta laikytis pirmą kartą, o šitaip sunku antrą kartą?
Atsakyti
Labas rytas,
savaitė raudona rezultatas -500 GR.
Atsakyti
Labas rytas savaite geltona, -1.6 kg. Neturejau keletos masaziuku, bet siaip atrodo laikiausi saziningai.

Gero savaitgalio Lietuvoj su saule, o pas mus kaip visada apsiniauke ir lietus:)
Atsakyti
sveikos. savaite zalia -1,2kg thumbup.gif
Atsakyti