QUOTE(InJe*kcija @ 2014 01 24, 07:54)
Ir jeigu net tada svoris nekris, tada jau žinosiu, kad esu tiesiog moters figūros idealas ir nebereik man nieko mesti
QUOTE(Mantilė @ 2014 01 24, 09:06)
Hippie- pirkau Rudugio parduotuvėlėje už 450 g. sumokėjau 13,50 Lt. Dar kanapių sėklų prigriebiau, pabandysiu kas per skonis
Ava viva, brangumėlis
, reik iki to Sanitexo nušliaužt, bet kur dėt tokį kiekį, jei gausiu, tai vėl skelbsiu išpardavimą kaunietėms
http://www.sanitex.e...e...;plid=3&tr=
QUOTE(jaicy @ 2014 01 24, 09:25)
ziuriu tema pasidarye - kas numete daugiau ir kodel man nekrenta svoris
Tiesiog kas rūpi, apie tai ir kalba. Tau rūpi kaip priaugt grečiau, ar ne?
QUOTE(Laukinė prerija @ 2014 01 24, 10:19)
Noriu dėl vandens paklausti, kai vandens negeriu, svoris būna normalus, per dieną išgėrus kokį 1 ltr, svoris vakare vos ne 1 kg daugiau, nors atrodo, kad per dieną turėčiau būti išlapinusi viską, ar tai reiškia, kad pas mane blogai cirkuliuoja skysčiai?
Ryte reikia svertis
Rimtai. Nevalgius, negėrus ir...nuogai
QUOTE(Gricė @ 2014 01 24, 13:26)
Kavą sumažinau iki minimum. Geriu tik vieną puodelį ryte.
O aš netikiu, bet nuo sausio 6-os nė vieno kavos puodelio, kai gerdavau 2-3.
QUOTE(jaicy @ 2014 01 24, 15:52)
as kazkaip abejoju ar sveikas zmogus gali tureti antsvorio?
mano drauge niekaip negalejo pienliges atsikratyt, ko tik nedare, kur tik nejo. kol jai gine nepaisule cukru istirt- istyre- pasirode- diabetas! pradejo laistis insulina- pienlige dingo.
Čia taiklu
Man, kai pienligė būdavo, tai gydytoja sakydavo nustok saldžiai valgyt, česnakų pagriaužk.
Prisiminiau, kaip vieno iš
metu darė man tą gliukozės toleravimo ar netoleravimo
, niu vienu žodžiu dėl to, kad senelis diabetu sirgo. Tai nunešiau stiklainiuke siusį, kitą apsilankymą ginė tokiom akim
, sako labai daug cukraus rado. Man net kojas pakirto. O po to dedukcijos būdu išsiaiškinua,k ad stiklainiukas buvo iš po uogienės, švariai išplautas, bet vis tiek
Papildyta:
QUOTE(Šelma @ 2014 01 24, 21:42)
Liežuvis tavo storas, o ne tu
: Graži labai figurytė
Rado, sportuojanti, į ką žiūrėti, į skaičius, nesąmonė kažkokia
Vakar dukros gimtadienyje majonezo ne naminio, cukraus buvo jaučiu šen bei ten (vaisiuose džiovintuose, korejetiškose morkose) ir vualia- galva sopa, kaip daužta vaikštau
QUOTE(jaicy @ 2014 01 24, 19:27)
tai tikiu kad daug vaistu buvo isleista dar senai senai, kai visokiu istoriju dabar girdeta apie tai..
kai nelabai kam rupejo zmones, o tik pasipelnyti..
Manot dabar nerūpi? Aš nors ir optimistė, bet didesnė skeptikė šiuo klausimu.
QUOTE(jautiena @ 2014 01 24, 19:58)
"If it doesn't challenge you - it won't change you". sutinku visais 110%. neiseina taip efektingai isversti, hmmm...
scan'as sian - viskas ok, 14sav, isisukes tranas gerai ir niekur nezada kraustytis iki liepos pabaigos.
Jei ne tiesiogiai, tai "Jei nebus iššūkio, nebus ir pokyčio."
Tranas
O gal bičių Motinėlė
QUOTE(nomore @ 2014 01 24, 20:04)
nu va, tai gryn tuo pačiu metu, kaip ir aš
Wow, derlinga paleo vasara nusimato
QUOTE(katinone @ 2014 01 24, 20:07)
Tos, kurios prie 170ugio sveriat 50kelis kg ir norit dar numesti(ar panasiai) manau cia tikrai to nepasieksit, negaiskit laiko.
Sventiniu laikotarpiu(12.25 - 01.04) priaugau 4-5kg( buvau isvykus i kita sali ir tiesiog nebuvo galimybiu laikytis visko kaip priklauso -
butu vargas ir man, ir tiems, pas kuriuos sveciavausi ).
( na cukru ir pyragu nevalgiau, bet
valgiau tikrai ne 3kartus dienoj ir vynas liejosi laisvai)
O, jei su 187 sveriu (dabar tik spėju, nes whole) 74-75kg? Norisi svert 70
O va čia, tai jau kvepia paprastu nuolaidžiavimu sau, o ne problemų kitiems kūrimu
Valgant 3k./d/, o ne 1k. (nuo 9 ryto iki 21 vakaro
), bei išgeriant taurę ar dvi sausiuko, vargo kitiems tikrai nebūtų
Bet čia juokiasi puodas, kad katilas juodas
, nes pati lygiai taip pačiai buvau atleidus vadžią per prieškalėdinį vojažą
