Galiu papasakoti, kas mane paskatino pries metus atsikratyti 17kilogramu
1.Kol sedejau namuose (nes auginau vaikeli) saves nemaciau, bet pavasari isvaziavusi i zmones pradejau matyti DAUG graziu ir prisiziurejusiu moteru.
2. Tuomet pamaniau: "Jei jau po dvieju vaiku sugebejau susiimt ir sau irodyt, kad GALIU, tai kodel trecia atzalele galetu man trukdyti???"
3. Uzsimaniau atnaujinti savo garderoba is pagrindu.
4.Norejau buti tokia pat zavi, kaip ir pries dukrytes gimima. Patikti savo vyrui vel ir vel.
5. Tai LABAI SVARBU...Norejau susirasti toki darba, apie kuri seniai svajojau (o tam reikia - nepriekaistingos isvaizdos).
Taigi...visa tai apsvarsciusi TVIRTAI nusprendziau imtis darbo
1. skaiciavau kalorijas ir po 18val nevalgiau.
2. viena diena per savaite dariausi iskrovos diena
3. sportavau - atsilenkimai, lanko sukimas, vakuminis masazas.
IR KA TURIU SIANDIEN?
1. toki kuna, apie kuri ir svajojau.
2. vyro demesi ir rupesti.
3. drabuzius, apie kuriuos ilgai svajojau
4. savo svajoniu darba
SEKMES VISOMS! KAI TVIRTAI ZINOSITE, DEL KO TAI DAROTE, TIK TUOMET PRADESITE VEIKTI. ZMOGUI REIKIA TIKSLU, KAD GYVENTU