. Na gal reik pabandyt griezciau maista ziuret, nes dietu nekenciu, tada visad tik apie maista galvoju, ka valgyt, kada, vis alkana jauciuos.
Labas. Nesiunciau net savo svorio, nejuda zemyn nors tu ka. Tikriausiai reik kazka keisti savo mityboj. I sporta vaikstau jau dvi savaites, labai patinka . Na gal reik pabandyt griezciau maista ziuret, nes dietu nekenciu, tada visad tik apie maista galvoju, ka valgyt, kada, vis alkana jauciuos.
. Na gal reik pabandyt griezciau maista ziuret, nes dietu nekenciu, tada visad tik apie maista galvoju, ka valgyt, kada, vis alkana jauciuos.
zydra, jei pradejai sportuot, naturalu, kad svoris nekrenta, ir net gali padideti. visgi, riebalus keicia raumenys. tu apimtis ziurek. pas mane tas pats... svoris vos ne 65 kg dabar, o ilendu i rubus, lyg svericiau 62-60 Kg ... ( na, arba jau svarstykles 'pareina'... )
Sveikutes tai ka atsilo oras ir visos ssilakstet? 
kap svoriukai? kaip nuotakos? kaip seip einasi?
tai ka atsilo oras ir visos ssilakstet? kap svoriukai? kaip nuotakos? kaip seip einasi?
Laba ryta 
Na as po didelio balio savo pilvui oj svente turejom - 4 cepelinai, ledai, tortas, rukytos mesytes, dauuug degtines su kola 
penktadieni priduosiu pliusa cepelinai buvo nerealaus skanumo, lindo jie man kaip reikiant, net neisivaizduoju kur jie ten tilpo uztat va iki pat dabar jauciuosi soti maitinsiuos toliau normaliai, tikiuosi kad daug neuzsimeciau nors koks skirtumas, zinau kad vis tiek nukratysiu ankciau ar veliau. Tik va savijauta tokia kitokia, kaip s priedus, o organizmas stengiasi kuo greiciau issivalyti. daba ko labai noriu tai raugintu kopustu !
P.s. siandien lyg paskutine tokia siltesne diena nes po to tik atves po biski. grazios dienos !!
Na as po didelio balio savo pilvui
oj svente turejom - 4 cepelinai, ledai, tortas, rukytos mesytes, dauuug degtines su kola penktadieni priduosiu pliusa cepelinai buvo nerealaus skanumo, lindo jie man kaip reikiant, net neisivaizduoju kur jie ten tilpo uztat va iki pat dabar jauciuosi soti maitinsiuos toliau normaliai, tikiuosi kad daug neuzsimeciau nors koks skirtumas, zinau kad vis tiek nukratysiu ankciau ar veliau. Tik va savijauta tokia kitokia, kaip s priedus, o organizmas stengiasi kuo greiciau issivalyti. daba ko labai noriu tai raugintu kopustu ! P.s. siandien lyg paskutine tokia siltesne diena nes po to tik atves po biski. grazios dienos !!
Labas rytas
as ir noreciau cepelinu, senai valgiau reik gal savaitgaliui kalbinti mama bet gal geriau ne 
Gal kas jungiasi su kava?
as ir noreciau cepelinu, senai valgiau
reik gal savaitgaliui kalbinti mama bet gal geriau ne Gal kas jungiasi su kava?
laba
ech, kokie orai prasidejo
. tai kur jau cia sedesi prie pc 
.
Gyvenu lauke tikraja ta zodzio prasme... tai su vaikais, tai su zirgais, tai su sunimis - visada judesy. kaip senais gerais laikais - zingsniamatis rodo 15000-20000 zingsniu ...
siandien , va, paliksiu maziu tetulei per pietu miega, o pati su dviraciu leksiu pas dukra i darzeli , ir kartu grisim laukais namo...- tetis jos dviratuka ryte nuveze...
o svoris - kaip ikaltas laikos 64kg ... batarkiu nekeiciu is principo svarstyklese
ech, kokie orai prasidejo
. tai kur jau cia sedesi prie pc . Gyvenu lauke tikraja ta zodzio prasme... tai su vaikais, tai su zirgais, tai su sunimis - visada judesy. kaip senais gerais laikais - zingsniamatis rodo 15000-20000 zingsniu
...siandien , va, paliksiu maziu tetulei per pietu miega, o pati su dviraciu leksiu pas dukra i darzeli , ir kartu grisim laukais namo...- tetis jos dviratuka ryte nuveze...
o svoris - kaip ikaltas laikos 64kg ... batarkiu nekeiciu is principo svarstyklese
Laina kaip as tau pavydziu tiek veiklos 
ypac zirgu, kaip noreciau pajodineti 
ypac zirgu, kaip noreciau pajodineti
QUOTE(afi @ 2015 03 17, 10:29)
na taigi kazkur aplink turetu but, kas laiko zirgus - ir teikia paslauga... svarbiausia prisiruost ir nuvaziuot pabandyt
jei nebandzius
QUOTE(laina12 @ 2015 03 17, 09:39)
na taigi kazkur aplink turetu but, kas laiko zirgus - ir teikia paslauga... svarbiausia prisiruost ir nuvaziuot pabandyt jei nebandzius
jei nebandzius bandzius paauglystei
yra kurtuvenu zirgynas, kazkur uz 30km, bet ten nelabai man patinka
Sveikos.
ir vakar dar nusidejau va taip buna jau per gimtadienius, jie trunka kelias dienas .. sventem tevuko gimtadieni. Jau ir mano pacios neuzilgo, velykos arteja. Daug gundanciu dienu.. na kaip nors. Daba jau fek kai pagalvoju apie cepelinus ar alkoholi ;D atsiedziau
ir vakar dar nusidejau
va taip buna jau per gimtadienius, jie trunka kelias dienas .. sventem tevuko gimtadieni. Jau ir mano pacios neuzilgo, velykos arteja. Daug gundanciu dienu.. na kaip nors. Daba jau fek kai pagalvoju apie cepelinus ar alkoholi ;D atsiedziau
Laba visoms
Svoris įstrigo, bet, kaip suprantu įtvritinau, nes šiandien ir cepelinus valgiau, bet svoris stabilus: 55.7 Reikės išjudinti kažkaip Džiaugiuosi, nes valgau pusryčius, stengiuosi vakarienės nevalgyti, bet būna visaip, bet bent jau nepersivalgau
Svoris įstrigo, bet, kaip suprantu įtvritinau, nes šiandien ir cepelinus valgiau, bet svoris stabilus: 55.7
Reikės išjudinti kažkaip Džiaugiuosi, nes valgau pusryčius, stengiuosi vakarienės nevalgyti, bet būna visaip, bet bent jau nepersivalgau
