MsuM, tai panašiai ir galvojau
Saugumas svarbu, o dar jei vyriškis rimtai nusiteikęs, tai išvis gerai. Laimės ir meilės tavo mamai
Nutribulet neturiu, smothie nedarau, nors galėčiau su eilinio kombaino priedu. Aš iš vakaro užsipilu visokias sėklas/riešutus/dribsnius augaliniu pienu, į šaldytuvą. Ryte išmaišau, pridedu jogurto ir kokių nors vaisių/uogų. Darbe suvalgau. Mėgstu, kai yra ką pakramtyt šiaip dietistai nepataria pasitikėti glotnučiais, nes sunku kontroliuoti suvartojamą kiekį ir greit išalksti vėl. Jei daryčiau, tai eksperimentuočiau su viskuo, ką galima vartoti neapdorojus termiškai. Kažkada mačiau pas Beatą kelių glotnučių variantus, lyg Kotryna Starkienė dar rodė...