ir vaikscioti su vezimu daug, jei nesalta. be to maitinimas krutimi - geriausia dieta
po gimdymo geriausias sportas su vaikeliu, o ne i sporto kluba lekti. daugiau laiko su mazium praleisti, nesioti, kilnoti, daryti atsispaudimus pasiguldzius ji po nosim ir t.t.
ir vaikscioti su vezimu daug, jei nesalta. be to maitinimas krutimi - geriausia dieta
ir vaikscioti su vezimu daug, jei nesalta. be to maitinimas krutimi - geriausia dieta
o as nesutinku su nuomone, kad maitinimas - dieta 
, juk ne visoms taip, kitoms kaip tik auga arba bent nekrenta svoris, o spec sportavimas tai ir tam tikru probleminiu vietu padailinimas ir pailsejimas, prasiblaskymas, kad ir kaip myli savo maziuka, reikia kazkiek ir pailseti, skirti laiko sau 
na cia bent mano nuomone 
, juk ne visoms taip, kitoms kaip tik auga arba bent nekrenta svoris, o spec sportavimas tai ir tam tikru probleminiu vietu padailinimas ir pailsejimas, prasiblaskymas, kad ir kaip myli savo maziuka, reikia kazkiek ir pailseti, skirti laiko sau na cia bent mano nuomone
O ka daryti ,kad strijos susitrauktu po gimdymo?
QUOTE(Mamyte-Julia @ 2008 09 23, 17:55)
na nemanau kad strijos susitrauks, jos tik issvieses laikui begant
QUOTE(mute-liutuke @ 2008 11 14, 17:35)
jos tik isvieses ir nebelabai matysis, o dingt tai nedings..
as tai jau kaip ir zadu nuo kitos savaites pradet sportuot
sportavau po gimdymo pirmus du menesiukus namie,bet db jau nebeturiu laiko 
sportavau ir as, bet istampyto pilvo neiseina pamazinti 
nors i diena padarau 300 atsilenkimu ir jokios naudos 
nors i diena padarau 300 atsilenkimu ir jokios naudos
Na as tai niekaip negaliu prisiruost...nors jau lb noriu
QUOTE(Riste @ 2007 04 02, 14:54)
Mano trenerė įspejo, kad po gimdymo nepulčiau treniruoti pilvo preso, liepė palaukti bent 6 savaites- kol gimda traukiasi ir pilvo siena atsistatinėja. Dėl kitų kūno dalių nežinau, bet rankos manau treniruojasi mažiuką bekilnojant:)
Mamytes, gal kas zinot Kaune sporto kluba, kad butu vaiku kambarys?
Mano maziuke labai gera, tai galciau palikt ir pasportuot
Mano maziuke labai gera, tai galciau palikt ir pasportuot
