as periodiskai valgau su maistu kvieciu selenas 1-2 saukstus, idedu i kose, dribsnius, net i sriuba, tai pravalo zarnnyna kaip su sluota
QUOTE(panterele35 @ 2007 09 05, 16:01)
Rinktis jums, jei norit kankintis, kankintes
man geriau alieju 1 arbatini sauksgteli isgert nei virskinimo problemu turet
man geriau alieju 1 arbatini sauksgteli isgert nei virskinimo problemu turet
Mikrolax klizmute nusipirk (4 lt), vaistinese buna, extra atveju labai padeda. Aš būdama nėščia naudojau. Bet piktnaudžiaut aišku irgi negalima.
QUOTE(Lipgirl @ 2007 08 17, 11:10)
Pagrindiniai 3 dalykai, kovojant su viduriu uzkietejimu yra: aktyvus gyvenimo budas (nes tada ir zarnyne neuzsistovi maistas), didelis skysciu vartojimas(apie 8 stiklines per diena) ir valgymas daug skaidulu turincio maisto, vaisiu, darzoviu. Zinoma, daug sunkiau kovoti su sia problema, kai esi nescia - tada sunkiau palaikyti aktyvuma. As taip pat siuo metu daug sedziu namie, ir manau, kad tai ne i gera. Todel prisiverciu bent pora kartu i diena iseiti pasivaikscioti bent iki parduotuves ir atgal - labai daznai man tai suveikia kaip laisvinamieji 
Kaip gerai, kad sita temele radau. Auginu pilvuka ir ziuriu, kad su dideliais reikalais turiu problemyciu. Cia nemazai liaudisku budu aprasyta, bandysiu viena kita taikyti. Viena is priezasciu galetu but gyvenimo budo supasyvejimas, nes as dabar tik miegelio ir tenoriu. Vis gulineju ir gulineju...
as ir lb dziaugiuosi kad atradau sia temuke 
, nes jau kaip savaite mane kankina ta problema 
, kiek skaiciau viduriu uzkietejimas kankina visa 
, isbandysiu kelis patarimus 
, nes jau kaip savaite mane kankina ta problema , kiek skaiciau viduriu uzkietejimas kankina visa , isbandysiu kelis patarimus
QUOTE(Garbanele @ 2006 02 18, 11:40)
Sveikos, na manau kas pries nestuma turejo problemu su viduriais tas ir nestumo metu tures... Daug metu kovojau su viduriu uzkietejimu kol galu gale iseidavau i tualeta kiekviena ryta, pastojau - vel viskas po senovei, nepraeinamumas, pilvo putimas, spazmai... 
Daktare patare gerti Duphalac, nusipirkau, nors zinau, kad nepades...Lepicol taip pat turiu is senesniu laiku - nepadedavo 
Sako gerai yra ryte stikline kefyro su saukstu aliejaus, neprisiverciu kazkaip 
Beje, pries pastojima sportavau, o dabar teko viska baigti, judeti - tampytis, svoriu kilnoti juk negalima.... Kaip nors istversiu... 
P.S. senos nesciajai gerti visai negalima, as net bijociau, ji ziauriai veikia, net iki supykinimo...
Daktare patare gerti Duphalac, nusipirkau, nors zinau, kad nepades...Lepicol taip pat turiu is senesniu laiku - nepadedavo Sako gerai yra ryte stikline kefyro su saukstu aliejaus, neprisiverciu kazkaip Beje, pries pastojima sportavau, o dabar teko viska baigti, judeti - tampytis, svoriu kilnoti juk negalima.... Kaip nors istversiu... P.S. senos nesciajai gerti visai negalima, as net bijociau, ji ziauriai veikia, net iki supykinimo...
va va..cia yra tiesos.as irgi pries nestuma turejau problemu su viduriais,tai dabar dar linksmiau...
su tokias skausmais,netgi su asaromis kartais palieku tualeta. 
bet reikes ka nors isbandyti... 
Laba diena,
mane einu metu taip pat gana intensyviai kankino si problema Pilvas budavo toks isiputes, kad baisu. Taigi mano vyro sesuo pasiule gera rezepta: gerti Lepicol kapsules arba miltelius bei ryte tusciu skrandiu ir vakare pries einant miegoti (bet daugiau nieko nevalgyti) isgerti po stikline kefyro. ZInoma, savrbu viska daryti kasdien ir nepatingeti 
Rezultatas puikus- zarnyno veikla ideali
Linkiu visoms sekmes.
mane einu metu taip pat gana intensyviai kankino si problema
Pilvas budavo toks isiputes, kad baisu. Taigi mano vyro sesuo pasiule gera rezepta: gerti Lepicol kapsules arba miltelius bei ryte tusciu skrandiu ir vakare pries einant miegoti (bet daugiau nieko nevalgyti) isgerti po stikline kefyro. ZInoma, savrbu viska daryti kasdien ir nepatingeti Rezultatas puikus- zarnyno veikla ideali Linkiu visoms sekmes.
Aš tai nuo visokių užkietėjimų gelbėjuosi taip : vakare prieš einant miegoti išgeriu neriebaus kefyro stiklinę su 2 šaukštais linų sėmėnu.Labai padeda ir valagau daug figu,jos ir laisvina neblogai.O ekstra atveju tai aišku mikrolax klizmutes
ir valagau daug figu,jos ir laisvina neblogai.O ekstra atveju tai aišku mikrolax klizmutes
Na man buvo si problemele, bet issprendziau stai kaip: kiekviena diena valgau marinuotus burokelius ir vakare dziovintas slyvas kramsnoju, cia man mamukas mano patare. Tai man padejo:)) Db tuoleta su palengvejimu palieku
Labai naudinga tema Mes irgi turim sita problemyte Bet prisiskaicius tiek daug patarimu, manau greitai jos neturesim!
Mes irgi turim sita problemyte Bet prisiskaicius tiek daug patarimu, manau greitai jos neturesim!
Su uzkietejimu problemu tikrai neturiu. Bet ka daryti, kad nevirskina??? Niekas mano skrandziui nebepatinka, nezinau, toks vaizdas kad geriausia visai nebevalgyti 
man ta problema baigia visus nervus isest 
Siandien tualete vos neapsiblioviau, noriu, o neina, taip ir likau nieko nepesusi Sako negalima praleisti tu progu kai uzeina noras iskart ir lekti, o siandien musu tevelis buvo tuo metu tam paciam reikalui tualeta uzemes ir del to man niekas neisejo, o pavelavau vos keleta sekundziu, negaliu net dabar pikta 
Tai isgeriau dupalac kamstuka, nes neatsimenu kaip daktare sake ji gerti, bet man jis siaip nelabai padeda. Ir dar keik zinau reikia kuo maziau tu vaistu vartiti, nes sako priprasti greitai galima ir paskui dar daugiau bedos bus 
Siandien tualete vos neapsiblioviau, noriu, o neina, taip ir likau nieko nepesusi Sako negalima praleisti tu progu kai uzeina noras iskart ir lekti, o siandien musu tevelis buvo tuo metu tam paciam reikalui tualeta uzemes ir del to man niekas neisejo, o pavelavau vos keleta sekundziu, negaliu net dabar pikta Tai isgeriau dupalac kamstuka, nes neatsimenu kaip daktare sake ji gerti, bet man jis siaip nelabai padeda. Ir dar keik zinau reikia kuo maziau tu vaistu vartiti, nes sako priprasti greitai galima ir paskui dar daugiau bedos bus
ryte atsikelus vandens stikline isgeriu su dziovintom slyvom. super veiksminga
