Labai dėkui! Kol radau KUR tai padaryt , po savaitės kanksiu kaip įvesti naujus rezultatus
Sveikutes,su Naujais visas
parsivelku ir aš su riebiu prieaugliu nuo rugsejo 19d uzsiauginau 10kg rijau viska kas papuole ir kada papuole nuo kuciu iki sausio1 net miegodama ėdziau.Keturios dienos kaip dietoj,labai sunku,bet ka daryt
parsivelku ir aš su riebiu prieaugliu nuo rugsejo 19d uzsiauginau 10kg rijau viska kas papuole ir kada papuole nuo kuciu iki sausio1 net miegodama ėdziau.Keturios dienos kaip dietoj,labai sunku,bet ka daryt
QUOTE(narbu @ 2015 01 04, 17:02)
Labai dėkui! Kol radau KUR tai padaryt , po savaitės kanksiu kaip įvesti naujus rezultatus
spausit ant savo liniuotės, atsidarusiame lape pasidarysite naują liniuotę su pasikeitusiais duomenimis, išsisaugosit jos nuorodą, tada šitam forume eisit į savo nustatymus ir vietoje senosios liniuotės nuorodos išsaugosit naujosios... spausit atnaujinti parašą ir turėsit naują liniuotę
labas vakaras,
Jungiuosi kita savaite ir aš prie jūsų, nes be palaikymo ir spyriu į užpakalį vienai sunku susiimti. Susikursiu liniuotę
Jungiuosi kita savaite ir aš prie jūsų, nes be palaikymo ir spyriu į užpakalį vienai sunku susiimti. Susikursiu liniuotę
Sveikos, as siandien prisijungiu, buvau pabegus nes neislaikiau:((
taigi startas 96,600, ugis 174
tik klausimas toks siandien labai velai atsikeliau pusryciai buvo 11 val, tai dabar ir teks vakarieniaut taip velai??? o ryt jau man i darba, nejaugi negalesiu eit miegot kol nepavalgysiu???kaip tada daryt?
taigi startas 96,600, ugis 174
tik klausimas toks siandien labai velai atsikeliau pusryciai buvo 11 val, tai dabar ir teks vakarieniaut taip velai??? o ryt jau man i darba, nejaugi negalesiu eit miegot kol nepavalgysiu???kaip tada daryt?
QUOTE(tik as @ 2015 01 04, 21:57)
spausit ant savo liniuotės, atsidarusiame lape pasidarysite naują liniuotę su pasikeitusiais duomenimis, išsisaugosit jos nuorodą, tada šitam forume eisit į savo nustatymus ir vietoje senosios liniuotės nuorodos išsaugosit naujosios... spausit atnaujinti parašą ir turėsit naują liniuotę
Laba diena,
Nereikia taip sudėtingai. Einate į mano nustatymai, toliauredaguoti parašą ir apačioje baltame lange bus ilgas teksas su liniuotės adresu, ir tam tekste reikia pakeisti vidurinį skaičiuką ir spausti atnaujinti parašą. Ir iškart matysite, kad psikeitė.
Papildyta:
QUOTE(elenka @ 2015 01 05, 13:19)
Sveikos, as siandien prisijungiu, buvau pabegus nes neislaikiau:((
taigi startas 96,600, ugis 174
tik klausimas toks siandien labai velai atsikeliau pusryciai buvo 11 val, tai dabar ir teks vakarieniaut taip velai??? o ryt jau man i darba, nejaugi negalesiu eit miegot kol nepavalgysiu???kaip tada daryt?
taigi startas 96,600, ugis 174
tik klausimas toks siandien labai velai atsikeliau pusryciai buvo 11 val, tai dabar ir teks vakarieniaut taip velai??? o ryt jau man i darba, nejaugi negalesiu eit miegot kol nepavalgysiu???kaip tada daryt?
sveika prisijungusi. Valgymo valandos turi būti griežtos, nepriklausomai ar darbo diena, ar šventinė diena.
QUOTE(elenka @ 2015 01 05, 12:19)
Sveikos, as siandien prisijungiu, buvau pabegus nes neislaikiau:((
taigi startas 96,600, ugis 174
tik klausimas toks siandien labai velai atsikeliau pusryciai buvo 11 val, tai dabar ir teks vakarieniaut taip velai??? o ryt jau man i darba, nejaugi negalesiu eit miegot kol nepavalgysiu???kaip tada daryt?
taigi startas 96,600, ugis 174
tik klausimas toks siandien labai velai atsikeliau pusryciai buvo 11 val, tai dabar ir teks vakarieniaut taip velai??? o ryt jau man i darba, nejaugi negalesiu eit miegot kol nepavalgysiu???kaip tada daryt?
na,aš tai jau ,,nesižudyčiau" pavalgyčiau anksčiau ,o nuo ryt laikykis grafiko,ir valgyk pusryčius anksčiau,užsistatyk žadintuvą ,kad laiku pusryčiauti
na va sedziu laukiu 9:) tuoj kirsiu sumustini:)
turiu klausimą
graikiškus riešutus galima keisti kokiais kitais man nuo jų alerginė reakcija prasideda... nemirštu, bet inhaliatoriaus prireikia
graikiškus riešutus galima keisti kokiais kitais man nuo jų alerginė reakcija prasideda... nemirštu, bet inhaliatoriaus prireikia
QUOTE(tik as @ 2015 01 06, 10:54)
turiu klausimą
graikiškus riešutus galima keisti kokiais kitais man nuo jų alerginė reakcija prasideda... nemirštu, bet inhaliatoriaus prireikia
graikiškus riešutus galima keisti kokiais kitais man nuo jų alerginė reakcija prasideda... nemirštu, bet inhaliatoriaus prireikia
nekeiciami.
nevalgyk.
jetus, nu tai dėjau... šiandien gi antradienis o aš susimakalavau, kad trečiadienis ir pasidariau sau varškiadienį ką daryt
QUOTE(tik as @ 2015 01 06, 14:12)
jetus, nu tai dėjau... šiandien gi antradienis o aš susimakalavau, kad trečiadienis ir pasidariau sau varškiadienį ką daryt
tai ir pabaik ji siandien,o kita savaite daryk treciadieni.
p.s. nusipirk kalendoriu.